Jordnøddesmørprotein-kruskage (27 g protein, 5 minutters forberedelse)
7 minutter 26.9g Protein
Opskrifter med kruskager
Velkommen til vores Krus kage Opskrifter! Disse er enkle og lækre kager, som du kan lave i et krus. Nyd en hurtig og nem dessert på en sund måde!
Prøv vores Vegansk vaniljekruskage, Proteinpulverkruskage, Vegansk jordnøddesmør-kruskage, Sund krus kage eller Vegansk krusbrownie.
Mest populære opskrifter på mug cakes
Vanilje vegansk kruskage (uden æg, ingen mælk)
Proteinpulver-kruskage (16 g protein, uden sukker, uden æg)
Sund mug cake (100 kalorier, uden sukker)
Jordnøddesmør-kruskage (vegansk)
Vegansk krusbrownie
Bananprotein-kruskage (15 g protein, æggefri)
Vegansk glutenfri kruskage
Vegansk græskar-kruskage (90 sekunder)
Klistret chokoladekruskage (vegansk)
Vegansk chokoladekrus kage
90-sekunders Matcha-kruskage (uden æg, uden mejeriprodukter)
Jordnøddesmørprotein-kruskage (27 g protein, 5 minutters forberedelse)
Proteinkruskage (uden proteinpulver, 17 g protein)
Havregrynskruskage
Oreo mug cake på 2 minutter (uden æg, uden mejeriprodukter)
Nylige glutenfri kruskager
Jordnøddesmørprotein-kruskage (27 g protein, 5 minutters forberedelse)
Proteinkruskage (uden proteinpulver, 17 g protein)
Vegansk glutenfri kruskage
90-sekunders Matcha-kruskage (uden æg, uden mejeriprodukter)
Proteinpulver-kruskage (16 g protein, uden sukker, uden æg)
Jordnøddesmør-kruskage (vegansk)
Filtrer opskrifter
Kost
Course
Ingredienser
15 opskrifter på mug cakes
Havregrynskruskage
6 minutter 9.4g Protein
Sund mug cake (100 kalorier, uden sukker)
6 minutter
Proteinkruskage (uden proteinpulver, 17 g protein)
6 minutter 18.8g Protein
Vegansk græskar-kruskage (90 sekunder)
4 minutter
Vegansk glutenfri kruskage
4 minutter 8.2g Protein
Klistret chokoladekruskage (vegansk)
6 minutter
Bananprotein-kruskage (15 g protein, æggefri)
6 minutter 15g Protein
Proteinpulver-kruskage (16 g protein, uden sukker, uden æg)
6 minutter 14.9g Protein
Vegansk chokoladekrus kage
7 minutter
Jordnøddesmør-kruskage (vegansk)
6 minutter 12.1g Protein
Vegansk krusbrownie
4 minutter
