Banana Strawberry Protein Shake - The Conscious Plant Kitchen

Jangan risau, iklan tidak akan muncul pada dokumen bercetak anda!

5 dari 1 undi

Imbas ini untuk pergi ke resipi!

Protein Shake Pisang Strawberi

www.theconsciousplantkitchen.com

Protein Shake Pisang Strawberi ini merupakan minuman shake menyegarkan yang diperbuat dengan hanya 4 bahan asas dan mengandungi lebih 28 gram protein setiap hidangan.

Anda boleh mendapatkan resipi penuh, termasuk petua, foto langkah demi langkah, video, arahan penyimpanan, pertukaran alahan terperinci, Soalan Lazim dan simpan di: https://www.theconsciousplantkitchen.com/banana-strawberry-protein-shake/ atau imbas kod QR di sini ➡️

Masa persediaan5

Jumlah masa5

Hidangan: goncang

Kalori: 421.7kcal

Pengarang Carine Claudepierre

Ramuan

Bahan Asas

1 mencedok Serbuk Protein Vanila (bersamaan dengan 40g/1.4oz), vanila atau coklat
½ cawan Stroberi Beku
1 besar Pisang Beku bersamaan dengan 1/2 cawan pisang beku
1 ¼ cawan Susu Almond tanpa gula atau susu soya untuk meningkatkan protein

Pilihan

1 sudu makan Benih Hempah
2 sudu teh Sirap maple untuk meningkatkan rasa manis

Peribumi AS - metrik

arahan

Masukkan semua bahan: serbuk protein, strawberi beku, pisang beku, biji rami dan susu pilihan ke dalam pengisar.
Kisar pada tetapan kelajuan tinggi sehingga berkrim dan licin.

Sesuaikan ikut citarasa

Anda juga boleh campurkan 1 sudu besar sirap maple untuk rasa manis, 1 sudu besar mentega kacang untuk menjadikannya lebih berkrim, atau secubit kayu manis untuk rasa.

Alatan

Pemakanan