Frozen Banana Bark - The Conscious Plant Kitchen

Jangan risau, iklan tidak akan muncul pada dokumen bercetak anda!

5 daripada 5 undi

Imbas ini untuk pergi ke resipi!

Kulit Pisang Beku

www.theconsciousplantkitchen.com

ini Kulit Pisang Beku merupakan pencuci mulut yang lazat dan sihat yang boleh menggantikan aiskrim dan gelato. Ia dibuat dengan hanya 5 bahan yang berkhasiat dan anda boleh membuat sesedikit mungkin!

Anda boleh mendapatkan resipi penuh, termasuk petua, foto langkah demi langkah, video, arahan penyimpanan, pertukaran alahan terperinci, Soalan Lazim dan simpan di: https://www.theconsciousplantkitchen.com/frozen-banana-bark/ atau imbas kod QR di sini ➡️

Masa persediaan5

Pembekuan2

Jumlah masa2 5

Hidangan: hidangan

Kalori: 185.1kcal

Pengarang Carine Claudepierre

Ramuan

2 besar Banana dihiris
¼ cawan Mentega kacang tanpa garam, nota 1
½ cawan Cip coklat
1 sudu teh Minyak Kelapa
2-3 sudu makan Kacang Masin

arahan

Alas dulang pembakar atau pinggan kecil dengan kertas parchment.
Pada helaian yang telah disediakan, alas hirisan pisang bersebelahan antara satu sama lain dalam satu baris untuk membentuk bentuk segi empat tepat. Pastikan ia melekat antara satu sama lain tetapi tidak bertindih.
Sapukan mentega kacang cair segar ke seluruh hirisan dan taburkan kacang tanah masin.
Dalam mangkuk yang selamat digunakan di dalam ketuhar gelombang mikro, cairkan cip coklat dan minyak kelapa selama 30 saat, kacau dan ulangi sehingga cair sepenuhnya.
Sapukan coklat cair secara merata ke atas lapisan mentega kacang.
Bekukan lembaran selama 2-3 jam sehingga kulit kayu keras dan mudah dipecahkan.
Simpan di dalam bekas kedap udara di dalam peti sejuk beku sehingga 3 bulan.

Nota

Nota 1Jangan ragu untuk menggunakan serbuk mentega kacang untuk meningkatkan protein dan mengurangkan kalori dan lemak.

Pemakanan