Roti Pisang Vegan ini merupakan resipi roti pisang 1 mangkuk yang mudah dengan tekstur yang sangat lembap, rasa kayu manis yang lazat dan walnut yang rangup. Bonusnya, ia juga merupakan roti pisang rendah gula yang sihat, diperbuat daripada hanya sedikit gula yang tidak ditapis!
Anda boleh mendapatkan resipi penuh, termasuk petua, foto langkah demi langkah, video, arahan penyimpanan, pertukaran alahan terperinci, Soalan Lazim dan simpan di: https://www.theconsciousplantkitchen.com/vegan-banana-bread/ atau imbas kod QR di sini ➡️
Panaskan ketuhar hingga 350°F (180°C). Alas loyang roti 9 inci x 5 inci dengan kertas parchment. Sapukan sedikit minyak pada kertas dan loyang dengan semburan minyak atau minyak kelapa. Ketepikan.
Dalam mangkuk adunan yang besar, lenyekkan pisang masak ranum dengan penghancur kentang atau garpu atau alat pengadun berdiri anda. Lenyekkan sehingga hampir tiada ketulan yang kelihatan, ia mestilah sangat cair untuk tekstur yang sangat lembap. Sukat 1 cawan + 1/2 cawan pisang lenyek - jika lebih, bekukan untuk kemudian.
Kacau minyak zaitun, ekstrak vanila, gula kelapa, dan garam bersama pisang lenyek sehingga sebati.
Dalam mangkuk lain, gaul tepung, serbuk penaik, soda penaik, dan kayu manis.
Gaulkan bahan-bahan kering ke dalam bahan-bahan basah dan kacau dengan sudu kayu atau spatula silikon sehingga adunan menjadi sebati.
Lipat kacang cincang jika suka.
Pindahkan adunan ke dalam loyang roti yang telah disediakan dan bakar di rak tengah ketuhar sehingga pencungkil yang dicucuk di tengah roti keluar bersih - kira-kira 50 - 55 minit. Anda boleh meletakkan sekeping kerajang di atas loyang selepas 30 minit untuk mengelakkan roti pisang daripada menjadi keperangan terlalu cepat.
Sejukkan di atas rak dawai selama 2 jam sebelum dihiris.
Pada Suhu Ambien
Simpan pada suhu bilik sehingga 3 hari atau sehingga 5 hari di dalam peti sejuk dalam bekas kedap udara. Ia boleh dibekukan dan dicairkan sehari sebelumnya pada suhu bilik.
Nota 1Anda juga boleh menggunakan tepung gandum penuh. Untuk versi bebas gluten, gunakan tepung saya panduan penukaran bebas gluten.
Mod Ketuhar: Saya menggunakan mod kipas (perolakan). Jika anda perlu menggunakan mod konvensional, saya cadangkan anda meningkatkan suhu sebanyak 25°F (15°C). Masa membakar sepatutnya sama, tetapi ia mungkin mengambil masa beberapa minit lagi.