ABONNER PÅ NYHETSBREVET VÅRT!
Pinterest
Facebook
Instagram
Youtube
Flipboard
Spar
Alle oppskrifter
Frokost
Matbit
Desserter
Cookies
Protein
og pannekaker.
Min TCPK
Søk
Alle oppskrifter
Oppskriftsamlinger
Tips og triks
Bla gjennom oppskrifter etter ingrediens
Bla etter kategori
brownies
Kaker
Cookies
Donuts
Energiballer
Kruskaker
Havregryn
Overnatting havre
og pannekaker.
Vafler
Meal Prep
Alle Kategorier
Bla gjennom oppskrifter etter kosthold
Vegetarmat
Vegan
Uten meieriprodukter
Eggfri
Gluten-Free
Kornfri
Keto-vennlig
Low-carb
Nøttefri
Olje fri
Paleo
Alle dietter
Bla gjennom oppskrifter etter sesong
Fall
vår
Sommer
jul
Thanksgiving
Vinter
All Seasons
Bla gjennom oppskrifter etter måltidstype
Frokost
Matbit
Lunsj
Forrett
Middag
Sideskille
Dessert
Drikk
Alle måltidstyper
Bla gjennom oppskrifter etter inspirasjon
Mexican
Australian
Asian
Fransk
Italiensk
Midt-Østen
New Zealand
indisk
Alle inspirasjoner
Personvernerklæring
Om oss
Oppskriftssøk
Betingelser
Pinterest
Facebook
Instagram
Youtube
Flipboard
Abonner på vårt nyhetsbrev
Kontakt oss
Hjem
»
Gluten-Free
Gluten-Free
Filtrer oppskrifter
Kosthold
Kurs
Ingredienser
Vegansk avokadohummus
5
fra
2
stemmer
10
minutter
min
Vegansk Baba Ganoush
5
fra 1 stemme
30
minutter
min
Havregrynsbarer med sjokolade og peanøttsmør uten steking
5
fra
4
stemmer
1
dag
d
25
minutter
min
Daddelkaramell (kun 2 ingredienser!)
5
fra
7
stemmer
5
minutter
min
Ninja Creami Proteinis (15 g protein)
5
fra
4
stemmer
8
timer
timer
10
minutter
min
15.4g
Protein
Spinat- og ananas-banansmoothie
5
fra 1 stemme
5
minutter
min
Matcha Overnight Oats
5
fra 1 stemme
6
timer
timer
5
minutter
min
Banan- og havregrynsboller (4 g protein)
4.67
fra
9
stemmer
10
minutter
min
Mango- og spinatsmoothie
5
fra 1 stemme
5
minutter
min
Sjokolade- og kirsebærsmoothie
5
fra
2
stemmer
10
minutter
min
Blå Spirulina Smoothie
5
fra 1 stemme
5
minutter
min
Bringebærsmoothie
5
fra
2
stemmer
5
minutter
min
Sitron- og blåbærbakt havregrøt
5
fra
4
stemmer
55
minutter
min
Banan- og mandelsmørsmoothie
5
fra 1 stemme
5
minutter
min
15.6g
Protein
Bringebær Overnight Oats
5
fra 1 stemme
8
timer
timer
5
minutter
min
8.5g
Protein
Protein havregrynskjeks
5
fra
7
stemmer
27
minutter
min
14g
Protein
Over natten stålskåret havre
5
fra
3
stemmer
8
timer
timer
10
minutter
min
11.9g
Protein
Protein Steel Cut Havre (22 g protein)
4.67
fra
3
stemmer
10
minutter
min
21.9g
Protein
Havregrynskjeks med kokosmel
5
fra
2
stemmer
25
minutter
min
Sunn karamellskive
5
fra
7
stemmer
15
minutter
min
Apricot Bliss Balls (melkefri)
5
fra 1 stemme
10
minutter
min
Sunne veganske sjokoladekjeks
5
fra 1 stemme
3
timer
timer
10
minutter
min
Linfrøpudding (12 g fiber, melkefri)
5
fra 1 stemme
1
dag
d
10
minutter
min
11.8g
Protein
Havremelvafler (melkefrie)
5
fra 1 stemme
15
minutter
min
Varm chiapudding
5
fra
2
stemmer
23
minutter
min
Overnight Oats med kokosmelk (melkefri)
5
fra
3
stemmer
8
timer
timer
5
minutter
min
8.1g
Protein
Proteinballer av kjeksdeig (8.5 g protein)
5
fra
3
stemmer
10
minutter
min
8.5g
Protein
Snickers Overnight Oats (11 g protein)
5
fra
2
stemmer
8
timer
timer
10
minutter
min
11.3g
Protein
Cookie Dough Overnight Oats (7.8 g protein)
4.73
fra
11
stemmer
8
timer
timer
10
minutter
min
Proteinkake (15 g protein, melkefri, eggfri)
5
fra
7
stemmer
50
minutter
min
15.2g
Protein
Vegansk mangolassi
5
fra 1 stemme
5
minutter
min
Sur eplesmoothie (melkefri)
4
fra
2
stemmer
5
minutter
min
Grapefruktsmoothie (melkefri)
5
fra
3
stemmer
5
minutter
min
Szechuan-tofu
5
fra
3
stemmer
20
minutter
min
26.1g
Protein
Overnight Oats med vann (uten melk!)
5
fra
7
stemmer
8
timer
timer
5
minutter
min
Vegansk Bolognese (med linser)
5
fra
5
stemmer
1
time
hr
13.2g
Protein
Wokkede kremete peanøttnudler
5
fra 1 stemme
30
minutter
min
Mørk sjokoladehummus
5
fra 1 stemme
10
minutter
min
Miso Tahini Dressing
4.50
fra
2
stemmer
10
minutter
min
Vegansk wok
5
fra 1 stemme
35
minutter
min
38.6g
Protein
Tofumarinade
5
fra 1 stemme
20
minutter
min
12.3g
Protein
Veganske glutenfrie havregrynskjeks
5
fra
3
stemmer
32
minutter
min
Vegansk eggsalat (med tofu)
5
fra
6
stemmer
10
minutter
min
15.2g
Protein
Vegansk brokkoli-cheddarsuppe
5
fra
2
stemmer
45
minutter
min
15.6g
Protein
Açaí-bolle (klar på 5 minutter)
5
fra
4
stemmer
5
minutter
min
TVP Tacokjøtt (Klar på 15 min, 17 g protein)
4.50
fra
6
stemmer
15
minutter
min
17.1g
Protein
Pitaya Bowl (Dragonfruit Smoothie Bowl)
5
fra 1 stemme
5
minutter
min
Miso-glasert aubergine
5
fra
8
stemmer
10
minutter
min
Vegansk glutenfri kruskake
5
fra
8
stemmer
4
minutter
min
8.2g
Protein
Tofu-røre
5
fra
3
stemmer
15
minutter
min
Protein Chia Pudding (18g Protein)
5
fra 1 stemme
6
timer
timer
10
minutter
min
18.4g
Protein
Meksikansk suppe (vegansk, glutenfri)
5
fra
2
stemmer
25
minutter
min
Proteinkjeksdeig (vegansk)
5
fra 1 stemme
10
minutter
min
9g
Protein
Søtpotetbåter i airfryer
5
fra
5
stemmer
45
minutter
min
Peanøttsmørkjeks med 2 ingredienser (glutenfrie)
5
fra
2
stemmer
1
time
hr
53
minutter
min
Varm sjokolade med peanøttsmør (melkefri)
5
fra 1 stemme
10
minutter
min
Oppskrift
→
Vennligst vurder denne oppskriften
Din stemme:
De vanligste svarene:
Dette fungerte akkurat som skrevet, takk!
Familien min elsket dette!
Takk for at du deler denne oppskriften!
Takk skal du ha!
Carine, dette er den beste oppskriften jeg har prøvd!
Elsket det!
Eller skriv med dine egne ord:
Navn *
E-post *