Această rețetă de felii de ovăz ușor de preparat este una dintre preferatele copiilor pentru prânz și gustări. Un preparat australian clasic pe care îl preparăm mereu pentru o gustare rapidă, plină de fibre.
Puteți găsi rețeta completă, inclusiv sfaturi, fotografii pas cu pas, videoclipuri, instrucțiuni de depozitare, înlocuiri detaliate pentru alergeni, întrebări frecvente și puteți economisi la: https://www.theconsciousplantkitchen.com/oat-slice-recipe/ sau scanează codul QR aici ➡️
Preîncălziți cuptorul la 180°C. Tapetați o tavă de copt de 20 cm x 20 cm cu hârtie de copt. Ungeți ușor hârtia cu ulei de cocos. Dați-o deoparte.
Într-un bol mare, amestecați ingredientele uscate: făina, fulgii de ovăz, praful de copt, nuca de cocos deshidratată și zahărul brun moale.
Adăugați laptele de migdale, margarina topită, siropul de arțar și extractul de vanilie.
Amestecați ingredientele lichide cu cele uscate și încorporați stafidele chiar înainte de sfârșit.
Transferați aluatul în tava pregătită și presărați deasupra bucățele de ciocolată.
Coaceți pe raftul din mijloc al cuptorului timp de 25-30 de minute, până se rumenesc, iar o scobitoare introdusă în centru iese cu doar câteva firimituri pe ea. Nu coaceți prea mult, altfel se usucă foarte mult și se sfărâmă.
Lăsați să se răcească pe un grătar, apoi tăiați în 16 pătrate.
Stocare
A se păstra la frigider într-un recipient etanș până la 3 zile sau a se congela și decongela cu o zi înainte în frigider.
Notă 1De asemenea, puteți folosi 1/2 cană de tărâțe de ovăz + 1/2 cană de făină universală sau 1/2 cană de făină de ovăz de casă + 1/2 cană de făină universală. Pentru o versiune fără gluten, folosiți preparatele mele ghid de conversie fără gluten.Notă 2Am folosit linguri clasice (15ml), nu linguri australiene (20ml). 3 linguri clasice (45ml) echivalentul a 9 lingurițe.
Mod cuptor: Eu folosesc modul cu ventilator (convecție). Dacă trebuie să folosiți modul convențional, vă recomand să creșteți temperatura cu 15°C. Timpul de coacere ar trebui să fie același, dar ar putea dura câteva minute în plus.