O rețetă ușoară de crumble cu căpșuni, cu căpșuni zemoase și un topping crocant de ovăz și nuci.
Puteți găsi rețeta completă, inclusiv sfaturi, fotografii pas cu pas, videoclipuri, instrucțiuni de depozitare, înlocuiri detaliate pentru alergeni, întrebări frecvente și puteți economisi la: https://www.theconsciousplantkitchen.com/strawberry-crumble/ sau scanează codul QR aici ➡️
Preîncălziți cuptorul la 180°C. Ungeți ușor cu ulei o tavă pătrată de 20 x 20 cm. Dați deoparte.
Scoateți cotoarele căpșunilor și tăiați fiecare căpșună în bucăți mari sau păstrați-le întreagă, dacă preferați. Ambele opțiuni funcționează excelent. Puneți căpșunile într-un bol mare cu amidonul de porumb, zahărul, sucul de lămâie și amestecați pentru a le acoperi.
Întindeți uniform în tava de copt. Este în regulă dacă nu este într-un singur strat. Căpșunile se coc foarte repede, chiar dacă se suprapun. Dați deoparte.
Într-un alt bol, amestecați făina la alegere, fulgii de ovăz, fulgii de cocos (sau nucile tocate), zahărul, vanilia și scorțișoara.
Frecați cu vârful degetelor ulei de cocos moale sau unt fără lactate înmuiat, până când obțineți o textură asemănătoare pesmetului. Începeți cu 5 linguri de ulei de cocos moale și adăugați restul dacă este prea uscat.
Presărați căpșunile în tigaie.
Coaceți timp de 25-30 de minute sau până când fructele sunt fierte, fac bule, iar partea de sus este gătită și crocantă.
Se servește cu o lingură de înghețată fără lactate sau frișcă.
Stocare
Păstrați resturile până la 3 zile la frigider, într-un recipient etanș.