Tsokolate Peanut Butter Overnight Oats

Huwag mag-alala, hindi lalabas ang mga ad sa iyong naka-print na dokumento!

Tsokolate na peanut butter overnight oats

4.81 mula 21 boto

I-scan ito para pumunta sa recipe!

www.theconsciousplantkitchen.com

Ang recipe na ito ng chocolate peanut butter overnight oats na may creamy texture at masarap na lasa ng chocolate peanut butter ay mainam at masustansyang almusal.

Makikita mo ang buong recipe, kabilang ang mga tip, sunud-sunod na mga larawan, video, mga tagubilin sa pag-iimbak, detalyadong mga pagpapalit ng allergy, FAQ, at pag-iimbak sa: https://www.theconsciousplantkitchen.com/chocolate-peanut-butter-overnight-oats/ o i-scan ang QR code dito ➡️

Prep Time5

Palamigin12

Kabuuang Oras5

Servings: ihahatid

Mga Calorie: 244kcal

May-akda: Carine Claudepierre

Ingredients

1 tasa Lumang-Modernong Rolled Oats
1 kutsara Chia Seeds
3 tablespoons Unsweetened kakaw pulbos
2 tablespoons Maple syrup o ilang patak ng likidong vanilla stevia
1 ¼ tasa Almond Milk
1 kutsarita Vanilla Extract
2 tablespoons Peanut Butter (Walang Asin) o nut butter na gusto mo

Kustomer ng Estados Unidos - metric

tagubilin

Sa isang mangkok, idagdag ang makalumang rolled oats, chia seeds, cocoa powder, pampatamis, almond milk, at peanut butter.
Haluin nang 1-2 minuto o hanggang sa lubusang maghalo. Maaari mo ring ilagay ang mga sangkap sa isang garapon na gawa sa salamin, alugin nang malakas, at bumuo ng pare-parehong timpla ng tsokolate. Hindi ito magiging malapot, at normal lang iyon. Siguraduhin lamang na ang peanut butter ay mahusay na pinaghalo sa natitirang mga sangkap.
Tikman ang timpla at ayusin ang pampatamis, dagdagan pa ngayon o mamaya bilang pang-ibabaw.
Takpan ang mangkok o isara ang garapon, at ilagay sa refrigerator magdamag.
Ihain ang kalahati ng recipe bilang isang serving kinabukasan. Lagyan ito ng dinurog na mani, kaunting peanut butter, at chocolate chips sa ibabaw.

kagamitan

Pagkain