Recepten met veel eiwitten

Looking to add more protein to your day? Find here our best recipes dedicated to delivering a high amount of protein!

Probeer onze Eiwitpoeder mug cake, Vanille overnight oatsLemon Energy BallsChocolade-eiwitpannenkoekenof Protein Cookie Recipe.

Filter recepten

Dieet
Type cursus
Ingrediënten

124 High-Protein Recipes

Brownies met zwarte bonen (glutenvrij, 10 g eiwit, 7 g vezels)
Brownies met zwarte bonen (glutenvrij, 10 g eiwit, 7 g vezels)
4.80 vanaf 89 stemmen
25 minuten 10g Proteïne
Eiwitkoekjes met pindakaas (11 g eiwit, vetarm, suikerarm)
Eiwitkoekjes met pindakaas (11 g eiwit, vetarm, suikerarm)
5 vanaf 3 stemmen
27 minuten 11g Proteïne
Eiwitpoederkoekjesdeeg (8.5 g eiwit, 150 calorieën, vetarm, suikerarm)
Eiwitpoederkoekjesdeeg (8.5 g eiwit, 150 calorieën, vetarm, suikerarm)
5 vanaf 1 stem
10 minuten 8.5g Proteïne
Eiwitrepen van kikkererwten (10 g eiwit, 9 g vezels)
Eiwitrepen van kikkererwten (10 g eiwit, 9 g vezels)
5 vanaf 16 stemmen
10 minuten 10g Proteïne
Eiwitrijke knapperige repen (4 ingrediënten, 14 g eiwit)
Eiwitrijke knapperige repen (4 ingrediënten, 14 g eiwit)
5 vanaf 1 stem
25 minuten 13.6g Proteïne
Eiwitrepen met pindakaas (vetarm, 16 g eiwit)
Eiwitrepen met pindakaas (vetarm, 16 g eiwit)
5 vanaf 1 stem
18 minuten 16.3g Proteïne
Eiwitrepen zonder eiwitpoeder (11 g eiwit, 9 g vezels)
Eiwitrepen zonder eiwitpoeder (11 g eiwit, 9 g vezels)
4.95 vanaf 38 stemmen
22 minuten 11g Proteïne
Zelfgemaakte proteïnerepen (15 g proteïne, 6 ingrediënten)
Zelfgemaakte proteïnerepen (15 g proteïne, 6 ingrediënten)
5 vanaf 3 stemmen
25 minuten 14.7g Proteïne
Chocolade ontbijtgranenclusters (3 ingrediënten, suikerarm)
Chocolade ontbijtgranenclusters (3 ingrediënten, suikerarm)
5 vanaf 1 stem
20 minuten
Weetbix voor de nacht (2 fantastische smaken)
Weetbix voor de nacht (2 fantastische smaken)
4.97 vanaf 27 stemmen
8 uur 10 minuten 19.9g Proteïne
Eiwitreep (bereidingstijd: 15 minuten, 10 g eiwit)
Eiwitreep (bereidingstijd: 15 minuten, 10 g eiwit)
5 vanaf 1 stem
20 minuten 10g Proteïne
Cornflakesrepen met pindakaas (gezond, 6 g eiwit, hoeft niet gebakken te worden)
Cornflakesrepen met pindakaas (gezond, 6 g eiwit, hoeft niet gebakken te worden)
5 vanaf 2 stemmen
25 minuten
Eiwitballetjes zonder bakken (4 ingrediënten, 8 g eiwit)
Eiwitballetjes zonder bakken (4 ingrediënten, 8 g eiwit)
4.67 vanaf 3 stemmen
10 minuten 8.1g Proteïne
Brownie-eiwitrepen (12 g eiwit)
Brownie-eiwitrepen (12 g eiwit)
5 vanaf 3 stemmen
20 minuten 12.1g Proteïne
Eiwitbiscuits (15 g eiwit)
Eiwitbiscuits (15 g eiwit)
4.95 vanaf 52 stemmen
40 minuten 15g Proteïne
Popcorn trailmix (9 g eiwit)
Popcorn trailmix (9 g eiwit)
5 vanaf 1 stem
10 minuten 8.6g Proteïne
Linzen tacovulling (veganistisch)
Linzen tacovulling (veganistisch)
4.83 vanaf 51 stemmen
15 minuten
Chocolade pindakaas bananensmoothie (13 g eiwit, geen eiwitpoeder)
Chocolade pindakaas bananensmoothie (13 g eiwit, geen eiwitpoeder)
5 vanaf 2 stemmen
5 minuten 12.8g Proteïne
Havermoutsmoothie met banaan en aardbei
Havermoutsmoothie met banaan en aardbei
5 vanaf 1 stem
10 minuten 18.2g Proteïne
Smoothie met banaan en mango (16 g eiwit, geen eiwitpoeder)
Smoothie met banaan en mango (16 g eiwit, geen eiwitpoeder)
5 vanaf 2 stemmen
5 minuten 16g Proteïne
Smoothie met banaan, mango en ananas (17 g eiwit, geen eiwitpoeder)
Smoothie met banaan, mango en ananas (17 g eiwit, geen eiwitpoeder)
5 vanaf 1 stem
5 minuten 17.2g Proteïne
Mango-aardbeiensmoothie (18 g eiwit, geen eiwitpoeder!)
Mango-aardbeiensmoothie (18 g eiwit, geen eiwitpoeder!)
5 vanaf 1 stem
5 minuten 17.5g Proteïne
Veganistische rijstschotel (24 g eiwit)
Veganistische rijstschotel (24 g eiwit)
5 vanaf 1 stem
1 uur 7 minuten 24.6g Proteïne
Aardbeienproteïne overnight oats (31 g proteïne, geen proteïnepoeder)
Aardbeienproteïne overnight oats (31 g proteïne, geen proteïnepoeder)
5 vanaf 1 stem
6 uur 10 minuten 31.3g Proteïne
Chocolade-bananendonuts
Chocolade-bananendonuts
5 vanaf 3 stemmen
20 minuten
Bevroren yoghurt met banaan
Bevroren yoghurt met banaan
5 vanaf 2 stemmen
5 minuten 14.5g Proteïne
Eiwitijsjes (12 g eiwit)
Eiwitijsjes (12 g eiwit)
5 vanaf 3 stemmen
6 uur 10 minuten 12g Proteïne
Eiwitrijke trailmix (11 g eiwit)
Eiwitrijke trailmix (11 g eiwit)
5 vanaf 1 stem
5 minuten 10.6g Proteïne
Eiwitrijke Dole Whip (18 g eiwit)
Eiwitrijke Dole Whip (18 g eiwit)
5 vanaf 1 stem
5 minuten 20.3g Proteïne
Eiwitrijke popcorn (12 g eiwit, 96 calorieën)
Eiwitrijke popcorn (12 g eiwit, 96 calorieën)
5 vanaf 2 stemmen
5 minuten 11.7g Proteïne
Chocolate Protein Yogurt (28g Protein, 2-Minute Snack)
Chocolate Protein Yogurt (28g Protein, 2-Minute Snack)
5 vanaf 3 stemmen
2 minuten 28.6g Proteïne
Pastasalade met balsamicodressing
Pastasalade met balsamicodressing
5 vanaf 2 stemmen
18 minuten 25.5g Proteïne
Bosbessenproteïne overnight oats (32 g proteïne)
Bosbessenproteïne overnight oats (32 g proteïne)
5 vanaf 3 stemmen
6 uur 10 minuten 31.3g Proteïne
Quinoa ovenschotel met groenten
Quinoa ovenschotel met groenten
5 vanaf 6 stemmen
1 uur 19.5g Proteïne
Veganistische ovenschotel met feta (27 g eiwit)
Veganistische ovenschotel met feta (27 g eiwit)
5 vanaf 1 stem
40 minuten 26.6g Proteïne
Drakenfruit-chia pudding (20 g eiwit)
Drakenfruit-chia pudding (20 g eiwit)
5 vanaf 1 stem
40 minuten 20.9g Proteïne
Tropische overnight oats (31 g eiwit)
Tropische overnight oats (31 g eiwit)
5 vanaf 1 stem
6 uur 10 minuten 31.6g Proteïne
Veganistische couscoussalade (26 g eiwit)
Veganistische couscoussalade (26 g eiwit)
5 vanaf 2 stemmen
25 minuten 26.6g Proteïne
Chocolade pindakaas proteïne overnight oats (30 g proteïne)
Chocolade pindakaas proteïne overnight oats (30 g proteïne)
5 vanaf 1 stem
6 uur 5 minuten 30.1g Proteïne
Veganistische tacosalade (27 g eiwit)
Veganistische tacosalade (27 g eiwit)
5 vanaf 3 stemmen
20 minuten 27.5g Proteïne
Veganistische soba-noedelsalade (32 g eiwit)
Veganistische soba-noedelsalade (32 g eiwit)
5 vanaf 1 stem
10 minuten 32.5g Proteïne
Havermout met veel eiwitten (26 g eiwit)
Havermout met veel eiwitten (26 g eiwit)
5 vanaf 5 stemmen
55 minuten 26g Proteïne
Eiwitrijke yoghurtparfait
Eiwitrijke yoghurtparfait
5 vanaf 1 stem
15 minuten 26.8g Proteïne
Linzen- en quinoasalade (20 g eiwit)
Linzen- en quinoasalade (20 g eiwit)
5 vanaf 1 stem
10 minuten 19.8g Proteïne
Frambozen-chia pudding (20 g eiwit)
Frambozen-chia pudding (20 g eiwit)
5 vanaf 3 stemmen
45 minuten 19.8g Proteïne
Eiwitrijke overnight oats (42 g eiwit)
Eiwitrijke overnight oats (42 g eiwit)
5 vanaf 3 stemmen
6 uur 10 minuten 42.9g Proteïne
Burrito's met zwarte bonen en zoete aardappel (22 g eiwit)
Burrito's met zwarte bonen en zoete aardappel (22 g eiwit)
5 vanaf 2 stemmen
30 minuten 22.3g Proteïne
Banana Protein Cookies (2 Ingredients, 14g Protein)
Banana Protein Cookies (2 Ingredients, 14g Protein)
5 vanaf 4 stemmen
20 minuten 14g Proteïne
Eiwitrijke mug cake (zonder eiwitpoeder, 17 g eiwit)
Eiwitrijke mug cake (zonder eiwitpoeder, 17 g eiwit)
5 vanaf 1 stem
6 minuten 18.8g Proteïne
Knapperige sinaasappeltofu (zuivelvrij, eivrij)
Knapperige sinaasappeltofu (zuivelvrij, eivrij)
4.89 vanaf 34 stemmen
1 uur 10 minuten 15.2g Proteïne
Pindakaasdonuts (23 g eiwit, 3 ingrediënten)
Pindakaasdonuts (23 g eiwit, 3 ingrediënten)
5 vanaf 2 stemmen
25 minuten 23.1g Proteïne
Yoghurtclusters
Yoghurtclusters
5 vanaf 2 stemmen
2 uur 35 minuten
Pizzabodem van kikkererwten
Pizzabodem van kikkererwten
5 vanaf 3 stemmen
35 minuten 29.5g Proteïne
Aardbeienproteïneballetjes
Aardbeienproteïneballetjes
5 vanaf 1 stem
10 minuten
Eiwitballetjes met weinig calorieën (80 calorieën)
Eiwitballetjes met weinig calorieën (80 calorieën)
5 vanaf 2 stemmen
10 minuten
Recept