ABONNER PÅ NYHETSBREVET VÅRT!
Spar

Tofu

Finn alle våre beste plantebaserte oppskrifter laget med Tofu!

Most Popular Tofu Recipes

Proteinscones

Proteinscones (11 g protein, 3 ingredienser, uten meieriprodukter)
Tofumousse

Tofumousse
Oransje tofu

Sprø appelsin tofu (melkefri, eggfri)
Vegansk smør 'kylling'

Tofusmør 'Kylling'
Denne tofu-eggsalaten er et proteinrikt måltid som er perfekt å lage en tofusandwich eller fylle salatkopper til en vegansk lavkarbomiddag. 

Vegansk eggsalat (med tofu)
Sofritas

Tofu Sofritas (Chipotle Copycat, Bettered)
Denne Szechuan-tofuen vil stille din sterke kinesiske matlyst! Deilige sprø tofubiter dekket med en sterk sichuansaus fylt med hvitløk, chili og schezuan-pepper.

Szechuan-tofu
Denne tofu-røreoppskriften er en eggfri røre laget av tofu med en så deilig osteaktig og eggete smak at ingen vil gjette at den er eggfri.

Tofu-røre
Vegansk cottage cheese

Vegansk cottage cheese
Vegansk Rolltini

Vegansk aubergine-rollini
 Denne tofumarinaden er den enkleste marinaden for å gi tofu en skikkelig dyp smak og gjøre alle tofuoppskrifter om til et deilig måltid. I tillegg tar det 5 minutter å piske denne marinaden, og den er naturlig glutenfri, melkefri og vegansk.

Tofumarinade
Vegansk proteinbolle

Proteinbolle (25 g plantebaserte proteiner)
Denne veganske wokretten er en sunn, rask og enkel middag fullpakket med mer enn åtte planter. I tillegg er den en veldig mettende middag, fullpakket med plantebaserte proteiner fra tofu. 

Vegansk wok
Tofu rød karri Vegansk thailandsk karri med tofugrønnsaker

Tofu rød karri (vegansk)

Recent Gluten-Free Tofu Recipes

Oransje tofu

Sprø appelsin tofu (melkefri, eggfri)

Denne Szechuan-tofuen vil stille din sterke kinesiske matlyst! Deilige sprø tofubiter dekket med en sterk sichuansaus fylt med hvitløk, chili og schezuan-pepper.

Szechuan-tofu

Denne veganske wokretten er en sunn, rask og enkel middag fullpakket med mer enn åtte planter. I tillegg er den en veldig mettende middag, fullpakket med plantebaserte proteiner fra tofu. 

Vegansk wok

 Denne tofumarinaden er den enkleste marinaden for å gi tofu en skikkelig dyp smak og gjøre alle tofuoppskrifter om til et deilig måltid. I tillegg tar det 5 minutter å piske denne marinaden, og den er naturlig glutenfri, melkefri og vegansk.

Tofumarinade

Denne tofu-eggsalaten er et proteinrikt måltid som er perfekt å lage en tofusandwich eller fylle salatkopper til en vegansk lavkarbomiddag. 

Vegansk eggsalat (med tofu)

Denne tofu-røreoppskriften er en eggfri røre laget av tofu med en så deilig osteaktig og eggete smak at ingen vil gjette at den er eggfri.

Tofu-røre

Vegansk Rolltini

Vegansk aubergine-rollini

Vegansk cottage cheese

Vegansk cottage cheese

Filtrer oppskrifter

Kosthold
Kurs
Ingredienser

14 Tofu Recipes

TCPK omtalt i pressen
Oppskrift →