Budincă de avocado și banane

Nu vă faceți griji, reclamele nu vor apărea pe documentul tipărit!

4.88 de la 8 voturi

Scanează asta pentru a accesa rețeta!

www.theconsciousplantkitchen.com

Această budincă de avocado și banane este un desert cremos, din 3 ingrediente vegetale, pe care îl poți prepara în doar 5 minute.

Puteți găsi rețeta completă, inclusiv sfaturi, fotografii pas cu pas, videoclipuri, instrucțiuni de depozitare, înlocuiri detaliate pentru alergeni, întrebări frecvente și puteți economisi la: https://www.theconsciousplantkitchen.com/avocado-banana-pudding/ sau scanează codul QR aici ➡️

Timp de Prep5

Timpul total5

porţii: porţii

calorii: 237.2kcal

Autor: Carine Claudepierre

Ingrediente

1 mic Avocado copt super moale, fără pată neagră pe piele
2 mare Banane
3-4 linguri Pudră de cacao neîndulcită

Opțional

2-3 linguri Sirop de arțar
½ linguriță Extract de vanilie
1 ciupi Sare de mare

SUA obișnuită - metric

Instrucțiuni

Într-un robot de bucătărie, adăugați pulpa de avocado coaptă, bananele decojite și pudra de cacao.
Mixați până obțineți o compoziție cremoasă și fină. Gustați și ajustați cantitatea de sirop de arțar, adăugând mai mult pentru a intensifica dulceața sau mai multă pudră de cacao pentru o aromă mai intensă de ciocolată. Mixați după fiecare ajustare.

Nutriţie