Salată de morcovi și castraveți

Nu vă faceți griji, reclamele nu vor apărea pe documentul tipărit!

5 din 1 vot

Scanează asta pentru a accesa rețeta!

www.theconsciousplantkitchen.com

Aceasta Salată de morcovi și castraveți este o mâncare răcoritoare și ușoară, care combină crocantul castraveților cu dulceața morcovilor, toate legate de un dressing picant de inspirație asiatică. Această salată simplă și delicioasă este perfectă ca garnitură pentru grătare sau ca o masă răcoritoare și răcoritoare.

Puteți găsi rețeta completă, inclusiv sfaturi, fotografii pas cu pas, videoclipuri, instrucțiuni de depozitare, înlocuiri detaliate pentru alergeni, întrebări frecvente și puteți economisi la: https://www.theconsciousplantkitchen.com/carrot-and-cucumber-salad/ sau scanează codul QR aici ➡️

Timp de Prep10

Timpul total10

porţii: porţii

calorii: 48kcal

Autor: Carine Claudepierre

Ingrediente

1 Castravete necurățat, curățat
2 Morcovi curățat, curățat

Pansament

2 lingurițe Sos de soia sau sos tamari dacă este fără gluten
2 lingurițe Ulei de susan
1 ½ lingură Otet de orez
2 lingurițe Seminte de susan
½ linguriță Pastă de chili

Servire

1 linguriță Seminte de susan

SUA obișnuită - metric

Instrucțiuni

Curățați și curățați morcovii, apoi folosiți un curățător de legume pentru a face panglici.
Tăiați capetele castraveților și curățați-i de coajă în benzi folosind un curățător de legume.
Puneți panglicile de legume într-un bol de amestecat.
Într-un bol mic, amestecați ingredientele pentru dressing, turnați peste panglicile de legume și amestecați pentru a le combina.
Se servește cu semințe de susan.

Nutriţie