Aceste brioșe cu banane fără ouă sunt cele mai pufoase și moi brioșe cu banane, făcute fără ouă și fără zahăr rafinat. Este o rețetă excelentă de brioșe cu banane pentru oricine este alergic la ouă sau urmează o dietă vegană.
Puteți găsi rețeta completă, inclusiv sfaturi, fotografii pas cu pas, videoclipuri, instrucțiuni de depozitare, înlocuiri detaliate pentru alergeni, întrebări frecvente și puteți economisi la: https://www.theconsciousplantkitchen.com/eggless-banana-muffins/ sau scanează codul QR aici ➡️
Preîncălziți cuptorul la 180°C (350°F). Tapetați o tavă pentru brioșe cu 12 găuri cu forme de hârtie. Ungeți ușor formele de hârtie cu spray de ulei. Dați deoparte.
Într-un bol mare, pasați bananele coapte cu un zdrobitor de cartofi, o furculiță sau cu accesoriul paletă al mixerului vertical. Pasați până când aproape nu se mai văd cocoloașe. Trebuie să fie foarte lichid pentru o textură ultra-umedă. Măsurați 1 cană + 1/3 cană de banane pasate - dacă aveți mai multe, congelați-le pentru mai târziu.
Adăugați uleiul, laptele de migdale, extractul de vanilie, zahărul și sarea. Amestecați cu o lingură sau cu accesoriul tip paletă al mixerului vertical până se omogenizează bine.
Într-un alt bol, amestecați făina, praful de copt, bicarbonatul de sodiu și scorțișoara.
Încorporați ingredientele uscate în cele umede și amestecați cu o lingură de lemn sau o spatulă de silicon până când compoziția devine consistentă.
Încorporați nuci tocate sau bucăți de ciocolată, dacă doriți.
Transferați aluatul în formele de brioșe pregătite.
Coaceți pe raftul din mijloc al cuptorului până când o scobitoare introdusă în centrul unei brioșe iese curată - aproximativ 30 până la 40 de minute.
Se răcește pe un grătar de sârmă timp de 1 oră
Stocare
Păstrați brioșele la temperatura camerei până la 3 zile sau până la 5 zile în frigider, într-un recipient etanș. De asemenea, pot fi congelate în pungi cu fermoar și decongelate cu o zi înainte la temperatura camerei.
Notă 1Echivalentul a 3 banane mari prea coapte, cu pete negre pe coajă.Notă 2Orice îndulcitor funcționează, precum zahărul de cocos, eritritolul fără zahăr sau îl puteți omite pentru brioșe cu banane fără zahăr adăugat. De asemenea, folosiți 1/2 cană de îndulcitor pentru brioșe mai dulci sau deloc pentru brioșe fără zahăr adăugat.Notă 3Puteți folosi, de asemenea, ulei de măsline ușor, ulei de canola sau orice ulei doriți pentru copt.Notă 4: Orice lapte poate fi folosit în această rețetă.Notă 5Puteți folosi aceeași cantitate de făină de spelta albă sau făină integrală albă. Pentru o versiune fără gluten, folosiți ingredientele mele ghid de conversie fără gluten.
Mod cuptor: Eu folosesc modul cu ventilator (convecție). Dacă trebuie să folosiți modul convențional, vă recomand să creșteți temperatura cu 15°C. Timpul de coacere ar trebui să fie același, dar ar putea dura câteva minute în plus.