TILAA UUTISKIRJEEMME!
Säästä

Tofu

Löydä kaikki parhaat kasvipohjaiset reseptimme, jotka on valmistettu Tofu!

Most Popular Tofu Recipes

Proteiinileivät

Proteiinileivokset (11 g proteiinia, 3 ainesosaa, ei maitotuotteita)
Tofumousse

Tofumousse
Appelsiini tofu

Rapea appelsiiniton tofu (maidoton, munaton)
Vegaaninen voi 'Kana'

Tofuvoi 'Kana'
Tämä tofun munasalaatti on proteiinipitoinen ateria, joka sopii täydellisesti tofuleipäreiden valmistukseen tai salaattikuppien täyttämiseen vähähiilihydraattisella vegaanisella illallisella. 

Vegaaninen munasalaatti (tofun kera)
Sofritas

Tofu Sofritas (Chipotle Copycat, Bettered)
Tämä sichuanilainen tofu tyydyttää tulisen kiinalaisen ruoan himosi! Herkullisia rapeita tofupaloja, jotka on päällystetty mausteisella sichuanilaisella kastikkeella, joka on täynnä valkosipulia, chiliä ja schezuanpippuria.

Sichuanin tofu
This Tofu Scramble recipe is an egg-free scramble made out tofu with such a delicious cheesy, eggy flavor that nobody will guess it's eggless.

Tofu-sekoitus
Vegaaninen raejuusto

Vegaaninen raejuusto
Vegaaninen Rollatini

Vegaaninen munakoisorulla
 Tämä tofumarinadi on helpoin marinadi, jolla saat tofulle todella syvän maun ja voit muuttaa minkä tahansa tofureseptin herkulliseksi ateriaksi. Lisäksi marinadin vatkaamiseen kuluu vain 5 minuuttia, ja se on luonnostaan ​​gluteeniton, maidoton ja vegaaninen.

Tofumarinadi
Vegaaninen proteiinikulho

Proteiinikulho (25 g kasvipohjaisia ​​proteiineja)
Tämä vegaaninen wokkiruoka on terveellinen, nopea ja helppo päivällinen, jossa on yli kahdeksaa kasvia. Lisäksi se on erittäin täyttävä ateria, joka on täynnä tofun kasvipohjaisia ​​proteiineja. 

Vegaaninen wok-ruoka
Tofun punainen curry Vegaaninen thaimaalainen curry tofukasviksilla

Tofun punainen curry (vegaani)

Recent Gluten-Free Tofu Recipes

Appelsiini tofu

Rapea appelsiiniton tofu (maidoton, munaton)

Tämä sichuanilainen tofu tyydyttää tulisen kiinalaisen ruoan himosi! Herkullisia rapeita tofupaloja, jotka on päällystetty mausteisella sichuanilaisella kastikkeella, joka on täynnä valkosipulia, chiliä ja schezuanpippuria.

Sichuanin tofu

Tämä vegaaninen wokkiruoka on terveellinen, nopea ja helppo päivällinen, jossa on yli kahdeksaa kasvia. Lisäksi se on erittäin täyttävä ateria, joka on täynnä tofun kasvipohjaisia ​​proteiineja. 

Vegaaninen wok-ruoka

 Tämä tofumarinadi on helpoin marinadi, jolla saat tofulle todella syvän maun ja voit muuttaa minkä tahansa tofureseptin herkulliseksi ateriaksi. Lisäksi marinadin vatkaamiseen kuluu vain 5 minuuttia, ja se on luonnostaan ​​gluteeniton, maidoton ja vegaaninen.

Tofumarinadi

Tämä tofun munasalaatti on proteiinipitoinen ateria, joka sopii täydellisesti tofuleipäreiden valmistukseen tai salaattikuppien täyttämiseen vähähiilihydraattisella vegaanisella illallisella. 

Vegaaninen munasalaatti (tofun kera)

This Tofu Scramble recipe is an egg-free scramble made out tofu with such a delicious cheesy, eggy flavor that nobody will guess it's eggless.

Tofu-sekoitus

Vegaaninen Rollatini

Vegaaninen munakoisorulla

Vegaaninen raejuusto

Vegaaninen raejuusto

Suodata reseptit

Ruokavalio
Kurssi
Ainekset

14 Tofu Recipes

TCPK esillä lehdistössä
Resepti →