TILAA UUTISKIRJEEMME!
Säästä

Selaa reseptejä ainesosan mukaan

Browse all my healthy recipes by one of their main ingredients.

Vegaaninen acai-kulho Acai
Mustikka-sitruunaleipä Yleisjauho
Mantelijauhoista Persikkaa Banaanileipää Manteli voi
Mantelicroissant-leipä Manteli jauho
Suklaaiset pääsiäispesät Mantelit
Omenasiideridonitsireiät Omenasiideri
Vegaaninen pannukakkupino vaahterasiirappia tippuvalla pinnalla Omenasiiderietikka
Omenasoseen kaurapuurokeksit Omenakastike
vegaaninen omenakakku, jonka päällä on mantelilastuja ja omenaviipaleita omenat
Manteli-karpalo-keksit Nuolijuurijauho
Vegaaninen pinaatti-artisokkadippi Artisokka
Avokado-banaanivanukas Avokado
kulho, joka on täytetty kanelisokerilla kuorrutetuilla kullanruskeilla air fryer -churroilla ja taustalla sininen pyyhe avokado Oil
Kaivamassa leipäviipaletta kermaisissa voipavuissa. Vauva pinaatti
Mantelijauhoista Persikkaa Banaanileipää Banaani
Punajuurilatte Punajuuri
Quinoa-paistos Paprika
Mustapapu-muffinssit Mustia papuja
Karhunvatukka-paistettu kaurapuuro karhunvatukka
Mini mustikkamuffinssit mustikat
Vegaaninen joulukakku, koristeltu vegaanisilla kultaisilla strösseleillä ja joulunauhalla Brandy
Tofun punainen curry Vegaaninen thaimaalainen curry tofukasviksilla Parsakaali
Vegaaninen gluteeniton leipä Ruskea riisijauho
Proteiinipitoiset viljapatukat Ruskea riisi siirappi
Banaani ylösalaisin kakku Fariinisokeri
Vegaaniset tattariscrepet Gluteenittomat Munattomat Suolaiset ja Makeat Versiot Tattarijauho
Tattaripuuro Tattari rouheet
Ilmakeitin Buffalo Kukkakaali Vegaani Buffalo Sauce
pino, jossa on kolme viipaletta brownie-leivoksia mustalla lautasella ja sulavia suklaahippuja päällä Butternut-squash
Vegaaninen proteiinikulho Kaali
Banaani-suklaamuffinssit Candy Cane
Quinoa-vanukas Säilykekookosmaito
jäähtyvä ritilä täynnä tomusokerilla koristeltuja vegaanisia beignettejä ja taustalla purkki punaista hilloa rypsiöljy
Porkkanakakku yön yli Weetbix Porkkanat
Mustikkakaurapatukat Cashew-voita
Porkkanakakkukeksit cashew
Tämä kukkakaali-béchamelkastike on niin kermainen ja terveellinen bechamel-kastike mihin tahansa pastavuokaan, laatikkoon tai gratiiniin. Lisäksi se on maidoton ja gluteeniton, ja se on valmistettu ilman jauhoja tai voita. Kukkakaali
Terveellinen vegaaninen perunasalaatti Selleri
Cherry Banana Bread Kirsikka
Pumpkin Chia Seed Pudding Chia siemenet
Kikhernejauhokeksit Kikhernejauho
Terveelliset aamiaisbaarit Kahviherneet
Porkkana- ja kurkkusalaatti Chili
Tämä sichuanilainen tofu tyydyttää tulisen kiinalaisen ruoan himosi! Herkullisia rapeita tofupaloja, jotka on päällystetty mausteisella sichuanilaisella kastikkeella, joka on täynnä valkosipulia, chiliä ja schezuanpippuria. Kiinalainen ruoanlaittoviini
Suklaakaurapuurokeksit Suklaa hiput
Apple Granola Kaneli
Paistamattomat afgaanikeksit Kaakaovoi
Banaani-porkkanabrowniet Kaakaojauhe
Suklaariisin kuplapala kookospähkinä
Vegan Madeleines Coconut Cream
a stack of vegan coconut flour pancakes with blueberries on top Coconut Jauhot
Chunky Monkey -jäätelönpalat Kookosmaito
Sitruunaiset energiapallot, paistamattomat, terveelliset energiapallot, vegaaniset, gluteenittomat Kookosnektaria
Appelsiini-ananaskakku Kookosöljy
Persikkafritterit Kookossokeri
Kookospallot Kookosvesi
suklaabundtkakku kakkutelineellä ja valuvaa suklaaganachea kahvi
Kondensoitu maito brownie Tiivistetty kookosmaito
Pinotut mustapapu-bataattiburritot Maissi
Paistamattomat afgaanikeksit maissihiutaleet
kahden vegaanisen gluteenittoman mustikkamuffinin pino Maissitärkkelys
Kotitekoiset gluteenittomat granolapatukat Rapeita riisimuroja
Kurkkujogurttidippi Kurkku
Banaanileipä-suklaasirappimuffinssit Tummaa suklaa
Mantelijauhoista tehty suklaakakkusiivu Päivämäärät
kulho täynnä suklaa-kookosproteiinipalloja Kuivattu kookos
Tämä pitaya-kulho on herkullinen vaahtoava smoothie-kulho, joka aloittaa päivän C-vitamiinilla ja tuntee olonsa energiseksi koko päiväksi. Lisäksi tämän pitaya-kulhon valmistaminen kestää vain 5 minuuttia ja vaatii vain 3 ainesosaa, joten jopa lapset voivat tehdä sen yksin. Dragon Fruit
Vegaaninen joulukakku, koristeltu vegaanisilla kultaisilla strösseleillä ja joulunauhalla Kuivattuja aprikooseja
Manteli-karpalo-keksit Kuivatut karpalot
Kurpitsamausteiset viikunapatukat Kuivatut viikunat
Kotitekoinen kuuma suklaasekoitus Dry Milk Powder
Vegaaninen proteiinikulho edamame
Ratatouille-keitto Munakoiso
Tämä feijoa-leipä on mehevä ja makea, feijoa-hedelmillä maustettu leipä, joka sopii täydellisesti kaikkien feijoasi käyttöön tänä syksynä. feijoa
Apple Granola Pellavansiemenet
Kotitekoinen bataatti-mustapapuburgeri seesamihampurilaissämpylässä, täytettynä punasipulilla, muussatulla avokadolla, salaatilla, tomaatilla ja vegaanisella hampurilaiskastikkeella Valkosipuli
vegaaninen omenakakku, jonka päällä on mantelilastuja ja omenaviipaleita Inkivääri
Terveelliset tiramisu-keksit Gluteenittomia jauhoja
Tämä greippismoothie on virkistävä makean ja happaman pinkin smoothie, joka on täynnä C-vitamiinia ja antioksidantteja. Greippi
Tofun punainen curry Vegaaninen thaimaalainen curry tofukasviksilla Vihreät pavut
Tämä Nutella Overnight on suklaan ja hasselpähkinän ystäville, ja tulet rakastumaan sen kermaiseen suklaakoostumukseen. hasselpähkinät
Tämä kotitekoinen kaurahiutalegranola on helppo, terveellinen ja rapea granola, joka on täynnä proteiineja ja kuituja. Hampunsiemeniä
Vegaaninen pirtelö jäätelö
Jackfruit Birria jackfruit
3-ainesosaiset taateli-skonssit kefir
rapea artesaanileipä ruskealla leivinpaperilla leikkuulaudalla Kombucha
Sitruunakaurapuuropatukat Sitruuna
Terveelliset sitruunakeksit Sitruunamehua
pino kahta erittäin paksua ja kuohkeaa limonaadiskonssia, joiden päällä on sitruunankuoriraastetta ja taustalla paljon skonsseja Limonadi
Proteiinikeksejä pinottuna lautaselle. Linssit
Lime-keksit Lime
Kookos jasmiiniriisin resepti Limetti mehu
Mandarin Muffins Mandariini
Mango-mansikkasmoothie Mango
5 ainesosan täysjyvämuffinssit Vaahterasiirappi
Vegaani Pupusas Masa Harina
Vegaaninen matcha latte Matcha-jauhe
Tämä tofun munasalaatti on proteiinipitoinen ateria, joka sopii täydellisesti tofuleipäreiden valmistukseen tai salaattikuppien täyttämiseen vähähiilihydraattisella vegaanisella illallisella.  majoneesi
Hirssileipä Hirssi
Suoliston terveyssmoothie Minttu
Nämä herkulliset misokuorrutteiset munakoisot sulavat suussasi herkullisen makean ja suolaisen misokuorrutteen ansiosta. Bonuksena tämä herkullinen aasialaistyylinen resepti on myös vegaaninen ja gluteeniton. miso tahna
Vegaaninen joulukakku, koristeltu vegaanisilla kultaisilla strösseleillä ja joulunauhalla Melassi
Terveelliset suklaakeksit Muscovadon sokeri
VEGAANINEN SIENIPASTA HELPPO Cashew-kastikkeella #vegaaninensienipasta #kermainensienipasta #sienipasta #sieni #pasta #vegaanipasta #helppo #kermainen #cashewkastike #cashewpähkinä #terveellinen #yksinkertainen Sienet
Vegaaninen sobanuudelisalaatti kolmessa lasipurkissa. Nuudelit
Punalinssipastaa lautasella tuoreen basilikan kera Ravintohiiva
Kaurahiutaleet Kaurajauho
korkea lasimuki, joka on täytetty kauramaidolla ja kahvilatteella ja ripauksella kanelia päälle Kauramaito
Kaurahiutaleet Kaura
4-ainesosan paputortillat Oliiviöljy
Nopea oliivileipä oliivit
Vegaaniset täytetyt kesäkurpitsaveneet Sipuli
erä vegaanisia Morning Glory -muffinsseja, taustalla porkkanoita ja vihreitä omenoita Oranssi
Appelsiini-skonssit Appelsiinimehu
Vihreä pastakastike isossa kattilassa.. pasta
Persikka-paistettu kaurapuuro Persikka
Suklaa-kookosmakaronit Maapähkinävoi
Shaved Banana Ice Cream with magic chocolate and peanuts. Maapähkinät
Päärynä
Pekaanipähkinä-lumipallokeksit pekaanipähkinät
Ohut minttujen resepti Piparminttu
Ananaspannukakut Ananas
Vegaaninen paistettu fetapasta Pinto pavut
Suklaa-pistaasikeksit Pistaasi
Mantelicroissant-patukat Kasvipohjainen voi
Kikhernesekoitetut kaurahiutaleet Kasvipohjainen maito
Mantelijauhodonitsireiät Kasvipohjainen jogurtti
Sitruuna-unikonsiemenmuffinssit Unikonsiemeniä
Tämä vegaaninen parsakaali-cheddarkeitto on juustoinen, kermainen ja maidoton parsakaalikeitto, joka on täynnä kuutta vihannesta. Et usko, että tämä juustoinen koostumus tulee yksinkertaisesti kasvipohjaisista ainesosista eikä juustoa tarvita ollenkaan. Peruna
Maapähkinävoiproteiinikeksejä Jauhettua maapähkinävoita
Suklaa-piparminttukakku Hienosokeri
Banaani-mansikkaproteiinipirtelö Proteiinijauhe
Hirssileipä Psyllium -kuori
Tämä terveellinen suklaaraasteresepti on helppo paistamaton rapea suklaaherkku, joka on valmistettu vain kuudesta ainesosasta. Paisutetut viljat
Kurpitsacrepes Kurpitsa
Suklaa-kurpitsamuffinssit Kurpitsapiirakan mausteet
Quinoa-keksit Kvinoa
Kaneli-rusinabagelit Rusina
Nämä teriyaki-nuudelit ovat helppoja 20 minuutissa kypsennettyjä japanilaisia ​​ramen-nuudeleita, jotka kypsennetään kevyesti makeassa teriyaki-kastikkeessa rapeiden kasvisten kera. Lisäksi tämä nuudeliresepti on myös vegaaninen. Ramen nuudelit
Nämä vadelma-valkosuklaamuffinssit ovat meheviä vaniljamuffinsseja, jotka on täytetty herkullisilla valkosuklaapaloilla ja mehukkailla vadelmilla. Ne ovat herkullisia aamiaismuffinsseja tai makea herkku iltapäivällä. vadelmat
Vegaaninen hummuskääre pinottuna puulautaselle. Punainen paprika
Vegaani Pupusas Pakastetut pavut
Raparperimuru Raparperi
Kookos jasmiiniriisin resepti Riisi
Vauvan hampaiden puhkeamiskeksit Riisijauho
Maapähkinädippikastike Riisiviinietikka
Kikhernekeksit Itsenousevat jauhot
Porkkana- ja kurkkusalaatti Seesaminsiemeniä
Vegaaninen parsakaalipasta mustalla lautasella haarukalla. Salottisipuli
Ananas-porkkanamuffinssit Kookoshiutale
Peppermint Hot Chocolate Soijakerma
Proteiinirapeapatukat Soy Puffs
Tämä helppo appelsiinikukkakaaliresepti on tehty rapeista, paistetuista kukkakaalinpaloista, jotka on päällystetty täyteläisellä makealla, tahmealla appelsiinikastikkeella. Soijakastike
Vegaaninen spagettikurpitsa Alfredo Spagetti Squash
spelttijauhoista tehty banaanileipä ja banaaniviipaleet päällä Spelttijauho
lasiset lasipurkit täynnä syntymäpäiväkakkua kaurahiutaleilla ja kynttilä päällä Selkeää
Tämä sichuanilainen tofu tyydyttää tulisen kiinalaisen ruoan himosi! Herkullisia rapeita tofupaloja, jotka on päällystetty mausteisella sichuanilaisella kastikkeella, joka on täynnä valkosipulia, chiliä ja schezuanpippuria. Sriracha-kastike
Tämä yön yli kypsytettyjen kaurahiutaleiden resepti on kermaisin ja täydellinen superterveellisiin aamiaisiin. Teräksellä leikatut kaurahiutaleet
Mansikka-banaanileipä mansikat
Mustikka-sitruunaleipä Sokeri
Nämä pähkinättömät energiapallot ovat helppoja, terveellisiä ja nopeita välipaloja, jotka tyydyttävät makeanhimoa ja tuovat kuitua ja proteiinia päivääsi. Auringonkukansiemenvoi
Proteiinileipä Auringonkukansiemenet
Nämä airfryer-bataattilohkot ovat helppoja, terveellisiä ja rapeita oranssinvärisiä bataattilohkoja, jotka sopivat täydellisesti nopeaksi ja terveelliseksi lisukkeeksi. Bataatti
Tämä sichuanilainen tofu tyydyttää tulisen kiinalaisen ruoan himosi! Herkullisia rapeita tofupaloja, jotka on päällystetty mausteisella sichuanilaisella kastikkeella, joka on täynnä valkosipulia, chiliä ja schezuanpippuria. Szechuanin pippuria
Tämä terveellinen sitruunaviipale on helppo ja terveellinen paistamaton sitruunajälkiruoka, joka on myös ilman puhdistettua sokeria, maitotuotteita ja vegaaninen. Tahinin
Mantelijauhosconesit Tapiokajauho
Tempeh-marinadi tempeh
Tämä sichuanilainen tofu tyydyttää tulisen kiinalaisen ruoan himosi! Herkullisia rapeita tofupaloja, jotka on päällystetty mausteisella sichuanilaisella kastikkeella, joka on täynnä valkosipulia, chiliä ja schezuanpippuria. Tofu
Vegaaninen paistettu fetapasta tomaatit
Tämä TVP:n tacomeat-resepti on herkullinen lihaton vaihtoehto taco-iltoihin ja valmis 15 minuutissa. Lisäksi teksturoidut soijaproteiinit eivät ole kovin kalliita, joten se on loistava edullinen ja proteiinipitoinen vegaaniateria. TVP
Suklaa-aamiaispatukat Vanilja
Pinotut mustapapu-bataattiburritot Vegaanijuusto
pino 3 vegaanista riisirapeaa herkkua, jotka on täytetty vaahtokarkilla Vegaaninen vaahtokarkki
Nopea oliivileipä Saksanpähkinät
WeetBix-evästeet Weetabix
Kaivamassa leipäviipaletta kermaisissa voipavuissa. Valkoiset pavut
Punaiset samettimuffinssit Valkosuklaa
Terveelliset Biscotti-keksit Täysjyväjauhot
Protein Fluff Recipe Ksantaanikumi
Piilotettu kasvispastakastike isossa kattilassa. Kesäkurpitsa

Tai hae mitä tahansa reseptiä!

TCPK esillä lehdistössä