IRATKOZZON FEL HÍRLEVELÜNKRE!
Megtakarítás

avokádó olaj

Találd meg a legjobb növényi alapú receptjeinket, amelyek a következőkből készülnek: avokádó olaj!

Legnépszerűbb avokádóolaj receptek

egy szelet joghurtos sütemény egy kék tányéron

Joghurtos sütemény (4 hozzávaló, tojás nélkül)
vegán francia palacsinta eperrel töltve, tejmentes tejszínhabbal és sok vegán palacsintával a háttérben

A legjobb vegán palacsinták (francia séf)
Vegán palacsintatornyok juharsziruppal lecsepegtetve

Vegán palacsinták (videó)
két szelet tepsiben sült répatorta, bevonva, tányérra halmozva, a háttérben egy répatortával és zöld növénnyel

Vegán répatorta
Tökös banánkenyér

Vegán sütőtökös banánkenyér (könnyű)
Ezek a tojásmentes banános muffinok a legbolyhosabb, legpuhább banános muffinok, tojás és finomított cukor nélkül készülnek. Nagyszerű banános muffin recept mindazok számára, akik allergiásak a tojásra, vagy vegán étrendet követnek.

Tojásmentes banános muffinok (tejmentes)
egy tál tele aranybarna, fahéjas cukorral bevont, forrólevegős fritőzben sült churrosszal és egy kék törölközővel a háttérben

Légkeveréses fritőzben készült churros (4 hozzávaló, tojás és tejmentes)
Vegán banános tökös muffinok

Tökös-banános muffinok (tojás és finomított cukor nélkül)
Ez a datolyakenyér a legfinomabb, nedves, édes kenyér, tele édes, lédús datolyadarabkákkal. Ráadásul ez a datolyakenyér recept tojásmentes, tejmentes és egészségesebb alapanyagokból készült.

Datolyakenyér (tejmentes, tojásmentes)
Ez a csokoládés avokádós kenyér egy egészséges csokoládékenyér, tele egészséges zsírokkal, az avokádóban természetesen előforduló omega-3 zsírsavakkal. Ráadásul tojásmentes, tejmentes és vegán is.

Csokis avokádós kenyér (Omega-3-ban gazdag)
Banántortillák egymásra rakva egy fatáblán.

Banántortillák (3 hozzávaló)
Vegán almás chips

Vegán gluténmentes almás chips
Ezek a vegán gofri receptek könnyű, puha és ropogós vegán belga gofrik, amelyek tökéletesek egy hétvégi, megnyugtató reggeliként.

Vegán gofrik
Ezek a zabpelyhes mazsolás fehérjés kekszek a legegyszerűbben elkészíthető, magas fehérjetartalmú reggeli vagy edzés utáni kekszek, amelyek kekszenként 14 gramm növényi alapú fehérjével töltenek fel.

Zabpehely mazsola fehérje süti
Egészséges sütőtökös palacsinta

Vegán sütőtökös palacsinta
Ez a házi készítésű, acélvágású zabpelyhes granola recept egy egyszerű, egészséges, ropogós granola, tele fehérjékkel és rostokkal.

Acélvágású zabgranola
Ezek az áfonyás fehérjés muffinok egészséges áfonyás muffinok, adagonként 8.5 gramm fehérjével. Ráadásul ezek a fehérjés muffinok tojásmentesek, tejmentesek és vegánok is fogyaszthatók.

Áfonyás Fehérje Muffinok
Ezek a vegán reggeli sütik ropogós, egészséges zabpelyhes kekszek, melyek 1 tálban készülnek, kizárólag természetes, egészséges növények felhasználásával. Tele vannak fehérjékkel és rostokkal, és finom, útközben is elfogyasztható reggelit biztosítanak.

Vegán reggeli sütik (5g fehérje)
Mandulatejet öntünk egy tálban lévő magas fehérjetartalmú granolára.

Magas fehérjetartalmú granola (diómentes, 10 g fehérje)
Citromos palacsinta

Citromos palacsinta (könnyű, 1 tál)

Legújabb gluténmentes avokádóolaj receptek

Egészséges vegán burgonyasaláta

Vegán burgonyasaláta majonéz nélkül

Sült tökmag

Sült tökmag recept

Ez a granolavaj egy egyszerű, házilag elkészíthető, diómentes kenőanyag kenyérre, vagy hozzáadható turmixokhoz és desszertekhez.

Granola vaj recept (diómentes)

Ez a vegán wokétel egy egészséges, gyors és egyszerű vacsora, tele több mint 8 növénnyel. Ráadásul nagyon laktató vacsora, tele növényi alapú fehérjékkel, például tofuval. 

Vegán wok

Ez a tofu rántotta recept egy tojásmentes rántotta, amelyet tofuból készítenek, olyan finom sajtos, tojásos ízzel, hogy senki sem fogja kitalálni, hogy tojásmentes.

Tofu Scramble

Ezek a légkeveréses fritőzben elkészíthető édesburgonya-hasábok egyszerű, egészséges és ropogós narancssárga édesburgonya-hasábok, amelyek tökéletesek gyors és egészséges köretként.

Légkeveréses édesburgonya-hasábok

Légkeveréses fritőzben készült karfiol

Légkeveréses fritőzben készült karfiol

Vegán gluténmentes brownie

Vegán gluténmentes brownie

Receptek szűrése

Diéta
Tanfolyam
Hozzávalók

47 avokádóolaj recept

Vegán wok
Vegán wok
5 1 szavazattól
35 jegyzőkönyv 38.6g Fehérje
TCPK Sajtómegjelenések
Recept →