Reggeli - Breakfast

4 összetevős banános zabpelyhes keksz (tejmentes)

5 ból ből 3 szavazat

22 jegyzőkönyv mins

Tojásmentes palacsinta (tejmentes)

5 ból ből 2 szavazat

30 jegyzőkönyv mins

Vegán kávés sütemény

4.75 ból ből 4 szavazat

1 óra hr 10 jegyzőkönyv mins

Az egyszerűbb vegán csokis banánkenyér

4.88 ból ből 8 szavazat

1 óra hr

Narancsos kuglóf (tojásmentes, tejmentes)

5 ból ből 3 szavazat

1 óra hr 10 jegyzőkönyv mins

Málnás zabpelyhes szeletek (gluténmentes)

5 ból ből 3 szavazat

50 jegyzőkönyv mins

Mogyoróvajas forró csokoládé (tejmentes)

5 1 szavazattól

10 jegyzőkönyv mins

Turmixolt, éjszakán át érlelt zabpehely (tejmentes, magas fehérjetartalmú)

4.86 ból ből 7 szavazat

8 óra óra 5 jegyzőkönyv mins8.8g Fehérje

Alacsony kalóriatartalmú fehérjeturmix receptek (3féleképpen, 27 g fehérje)

5 1 szavazattól

5 jegyzőkönyv mins27.3g Fehérje

Hajdina kása (17 g növényi alapú fehérje)

5 ból ből 3 szavazat

8 óra óra 30 jegyzőkönyv mins17.1g Fehérje

Vegán gluténmentes kenyér

5 ból ből 4 szavazat

45 jegyzőkönyv mins

Gluténmentes fehérjeszeletek

5 1 szavazattól

10 jegyzőkönyv mins8.5g Fehérje

Alacsony kalóriatartalmú palacsinták (51 kcal, tojásmentes, tejmentes)

4.89 ból ből 9 szavazat

30 jegyzőkönyv mins

Vegán sütőtökös kenyér

5 ból ből 4 szavazat

40 jegyzőkönyv mins

Vékony vaníliás latte (70kcal, cukormentes)

4.75 ból ből 4 szavazat

5 jegyzőkönyv mins

Hajdina gofri

4.70 ból ből 10 szavazat

15 jegyzőkönyv mins

Vegán zabpelyhes palacsinta

4.82 ból ből 16 szavazat

15 jegyzőkönyv mins

Egészséges banános zabpelyhes muffinok (hozzáadott cukor nélkül!)

4.80 ból ből 5 szavazat

4 óra óra

Vegán sütőtökös muffinok

4.75 ból ből 4 szavazat

40 jegyzőkönyv mins

Csokoládés zabpehely

5 1 szavazattól

10 jegyzőkönyv mins8.2g Fehérje

Sült zabpelyhes csészék

5 ból ből 3 szavazat

1 óra hr 10 jegyzőkönyv mins

Quinoa sütik (tejmentes, tojásmentes)

4.80 ból ből 10 szavazat

40 jegyzőkönyv mins

Trail Mix müzliszelet

5 ból ből 4 szavazat

3 óra óra 30 jegyzőkönyv mins

Reggeli brownie

5 ból ből 6 szavazat

50 jegyzőkönyv mins

Vegán sült zabpehely (12 g fehérje)

5 ból ből 4 szavazat

30 jegyzőkönyv mins11.8g Fehérje

Pina Colada turmix

5 ból ből 3 szavazat

5 jegyzőkönyv mins

Banános quinoás muffinok (tojásmentes, 4 g fehérje)

4.60 ból ből 5 szavazat

45 jegyzőkönyv mins

Vegán pogácsák

5 ból ből 7 szavazat

1 óra hr

Vegán zabpelyhes mazsolás sütik

4.94 ból ből 15 szavazat

45 jegyzőkönyv mins

Cukkini smoothie (tejmentes)

4.75 ból ből 4 szavazat

5 jegyzőkönyv mins9.4g Fehérje

Sárkánygyümölcsös Smoothie (11g fehérje)

4.60 ból ből 5 szavazat

5 jegyzőkönyv mins11.3g Fehérje

Ropogós szeder

4.84 ból ből 6 szavazat

30 jegyzőkönyv mins

Zabszelet (tejmentes, tojásmentes)

5 ból ből 2 szavazat

40 jegyzőkönyv mins

Tojás nélküli banánkenyér

4.92 ból ből 70 szavazat

1 óra hr

Banános zabpelyhes palacsinta (gluténmentes, tejmentes, tojásmentes)

4.67 ból ből 6 szavazat

15 jegyzőkönyv mins

Zabpelyhes banánkenyér

4.85 ból ből 13 szavazat

4 óra óra

Fehérjepalacsinta (15 g fehérje, tojás nélkül)

4.88 ból ből 8 szavazat

15 jegyzőkönyv mins15.2g Fehérje

Mangó-ananász smoothie (tejmentes)

4 1 szavazattól

5 jegyzőkönyv mins

Mogyoróvajas éjszakai zabpehely

5 1 szavazattól

8 óra óra 10 jegyzőkönyv mins13.6g Fehérje

Banánkenyér Éjszakai Zabpehely

4.85 ból ből 13 szavazat

8 óra óra 10 jegyzőkönyv mins12.1g Fehérje

Ragacsos csokis bögrés torta (vegán)

5 ból ből 4 szavazat

6 jegyzőkönyv mins

Mogyoróvajas granola szeletek (tejmentes)

4.60 ból ből 5 szavazat

3 óra óra 28 jegyzőkönyv mins8.6g Fehérje

Quinoa reggeli sütemény (tojásmentes, tejmentes)

5 ból ből 5 szavazat

1 óra hr

Csokis granola (tejmentes)

5 ból ből 3 szavazat

25 jegyzőkönyv mins

Mangolé

4 1 szavazattól

5 jegyzőkönyv mins

Mangós éjszakai zabpehely

4.88 ból ből 8 szavazat

6 óra óra 5 jegyzőkönyv mins

Mogyoróvajas zabpelyhes golyók (3 összetevőből)

4.89 ból ből 9 szavazat

15 jegyzőkönyv mins

Mogyoróvajas banános zabpelyhes szeletek

4.91 ból ből 11 szavazat

30 jegyzőkönyv mins

Mogyoróvajas-banános zabpelyhes muffinok (tejmentes, tojásmentes)

4.67 ból ből 6 szavazat

40 jegyzőkönyv mins

Édesburgonyás zabpelyhes keksz (4 hozzávaló)

4.91 ból ből 10 szavazat

25 jegyzőkönyv mins

Chia magos puding (4 fantasztikus íz!)

5 1 szavazattól

8 óra óra 10 jegyzőkönyv mins

Fahéjas tekercs sült zabpehelyben (tejmentes)

5 ból ből 3 szavazat

35 jegyzőkönyv mins11.6g Fehérje

Vegán sült zabpehely

4.95 ból ből 19 szavazat

30 jegyzőkönyv mins

Mogyoróvajas granola recept

5 ból ből 5 szavazat

45 jegyzőkönyv mins

Áfonyás zabpelyhes keksz (tejmentes, gluténmentes)

5 ból ből 5 szavazat

25 jegyzőkönyv mins

Egészséges áfonyás kenyér (tojás-, tej- és gluténmentes)

5 ból ből 10 szavazat

4 óra óra 10 jegyzőkönyv mins