Meno di 10 minuti

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Torta vegana alla vaniglia in tazza (senza uova, senza latte)

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Pancake baby alla banana con 3 ingredienti (senza uova, senza latticini)

Biscotti al burro di arachidi senza cottura

Biscotti al burro di arachidi senza cottura (3 ingredienti)

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Barrette proteiche ai ceci (10 g di proteine, 9 g di fibre)

un barattolo di vetro pieno di gocce di cioccolato impasto per biscotti di ceci

Impasto per biscotti ai ceci (pronto in 2 minuti!)

Biscotti al cocco senza cottura

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Torta in tazza con proteine in polvere

Torta in tazza con proteine in polvere (16 g di proteine, senza zucchero, senza uova)

Torta in tazza sana

Torta in tazza salutare (100 calorie, senza zucchero)

Impasto per biscotti con farina di mandorle

Impasto per biscotti con farina di mandorle (spuntino a basso contenuto di zuccheri, pronto in 5 minuti)

Palline al burro d'arachidi senza cottura

Palline al burro d'arachidi senza cottura (3 ingredienti, 5 g di proteine)

Glassa alla crema di cocco con 2 ingredienti

Glassa vegana alla crema di cocco con soli 3 ingredienti

una pila di pancake vegani di farina di mandorle con mirtilli e lamponi sopra

Pancake vegani con farina di mandorle

Tortillas di farina di ceci

Tortillas di farina di ceci (senza uova, senza glutine)

pikelets

Ricetta dei pancake (3 ingredienti, senza uova, senza latticini)

Palline di impasto per biscotti vegani

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Pancake vegani di patate dolci per bambini

Ricetta per pancake di patate dolci per bambini (senza zucchero, senza uova)

Barrette vegane perfette - Barrette proteiche senza cottura con proteine in polvere di piselli

Ricetta perfetta per una barretta (3 ingredienti, vegana)

Pancake di zucca piccola

Frittelle di zucca baby (senza uova, senza latticini)

Ricotta vegana alle mandorle con un cucchiaio di legno.

Ricotta di mandorle (vegana)

Coquito vegano

Ricetta vegana del Coquito

Ricette recenti senza glutine pronte in meno di 10 minuti

Palline al burro d'arachidi senza cottura

Palline al burro d'arachidi senza cottura (3 ingredienti, 5 g di proteine)

Biscotti alle mele con farina di mandorle (8 g di proteine, senza uova, senza glutine)

Palline proteiche al burro di arachidi

Palline proteiche al burro di arachidi (6 g di proteine, 88 calorie, a basso contenuto di grassi)

Impasto per biscotti proteici al burro di arachidi

Impasto per biscotti con proteine in polvere (8.5 g di proteine, 150 calorie, a basso contenuto di grassi e zuccheri)

Barrette proteiche ai ceci

Barrette proteiche ai ceci (10 g di proteine, 9 g di fibre)

Torta proteica in tazza al burro di arachidi

Torta proteica in tazza al burro di arachidi (27 g di proteine, 5 minuti di preparazione)

Glassa al cioccolato salutare

Glassa al cioccolato salutare (senza burro, senza zucchero raffinato)

Impasto per biscotti sano e commestibile

Impasto per biscotti sano e commestibile (senza latticini, senza zucchero raffinato, pronto in 5 minuti)

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168 ricette da preparare in meno di 10 minuti

Palline al burro d'arachidi senza cottura (3 ingredienti, 5 g di proteine)

Palline al burro d'arachidi senza cottura (3 ingredienti, 5 g di proteine)

5 da 8 voti

10

Biscotti alle mele con farina di mandorle (8 g di proteine, senza uova, senza glutine)

Biscotti alle mele con farina di mandorle (8 g di proteine, senza uova, senza glutine)

5 da 5 voti

22

Palline proteiche al burro di arachidi (6 g di proteine, 88 calorie, a basso contenuto di grassi)

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10

Impasto per biscotti con proteine in polvere (8.5 g di proteine, 150 calorie, a basso contenuto di grassi e zuccheri)

Impasto per biscotti con proteine in polvere (8.5 g di proteine, 150 calorie, a basso contenuto di grassi e zuccheri)

5 da 1 voto

10 8.5 g Proteine

Barrette proteiche ai ceci (10 g di proteine, 9 g di fibre)

Barrette proteiche ai ceci (10 g di proteine, 9 g di fibre)

5 da 16 voti

10 10 g Proteine

Torta proteica in tazza al burro di arachidi (27 g di proteine, 5 minuti di preparazione)

Torta proteica in tazza al burro di arachidi (27 g di proteine, 5 minuti di preparazione)

5 da 1 voto

7 26.9 g Proteine

Glassa al cioccolato salutare (senza burro, senza zucchero raffinato)

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10

Impasto per biscotti sano e commestibile (senza latticini, senza zucchero raffinato, pronto in 5 minuti)

Impasto per biscotti sano e commestibile (senza latticini, senza zucchero raffinato, pronto in 5 minuti)

5 da 1 voto

5

Impasto per brownie commestibile (5 ingredienti, senza glutine, senza zucchero raffinato)

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5 da 1 voto

10

Salsa al caramello con soli 2 ingredienti (senza cottura, preparazione in 2 minuti, salutare)

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2

Impasto per biscotti con farina di mandorle (spuntino a basso contenuto di zuccheri, pronto in 5 minuti)

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4.91 da 10 voti

5

Palline proteiche al burro di arachidi in polvere (6 g di proteine, 85 calorie, a basso contenuto di grassi)

Palline proteiche al burro di arachidi in polvere (6 g di proteine, 85 calorie, a basso contenuto di grassi)

5 da 3 voti

10

Porridge senza glutine (senza avena, 27 g di proteine)

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4 da 1 voto

8 27 g Proteine

Palline proteiche senza cottura (4 ingredienti, 8 g di proteine)

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4.67 da 3 voti

10 8.1 g Proteine

Frullato per la salute intestinale (7 g di fibre)

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5 da 2 voti

10

Ricetta dei pancake (3 ingredienti, senza uova, senza latticini)

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4.84 da 6 voti

15

Mix di popcorn e frutta secca (9 g di proteine)

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5 da 1 voto

10 8.6 g Proteine

Insalata di carote e cetrioli

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5 da 1 voto

10

Ricotta di mandorle (vegana)

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4.86 da 28 voti

5

Torta in tazza all'avena

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5 da 2 voti

6 9.4 g Proteine

Torta in tazza salutare (100 calorie, senza zucchero)

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4.84 da 36 voti

6

Budino di semi di chia frullato (4 ingredienti)

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5 da 1 voto

10

Caffè freddo alla banana

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5 da 4 voti

5

Frullato di banana, cioccolato e burro d'arachidi (13 g di proteine, senza proteine in polvere)

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5 da 2 voti

5 12.8 g Proteine

Frullato di avena con banana e fragole

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5 da 1 voto

10 18.2 g Proteine

Frullato di banana e mango (16 g di proteine, senza proteine in polvere)

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5 da 2 voti

5 16 g Proteine

Frullato di banana, mango e ananas (17 g di proteine, senza proteine in polvere)

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5 da 1 voto

5 17.2 g Proteine

Frullato di mango e fragola (18 g di proteine, senza proteine in polvere!)

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5 da 1 voto

5 17.5 g Proteine

Budino di avocado e banana

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4.88 da 8 voti

5

Frozen Yogurt Alla Fragola

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5 da 1 voto

5 23.9 g Proteine

Guscio di cioccolato magico

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5 da 1 voto

5

Gelato alla banana e burro di arachidi

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5 da 2 voti

5 10.1 g Proteine

Piadina vegana con hummus (20 g di proteine)

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5 da 1 voto

10 19.6 g Proteine

Frullato proteico alla banana e fragola (28 g di proteine)

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5 da 1 voto

5 28.3 g Proteine

Yogurt gelato alla banana

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5 da 2 voti

5 14.5 g Proteine

Mix di frutta secca proteica (11 g di proteine)

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5 da 1 voto

5 10.6 g Proteine

Protein Dole Whip (18 g di proteine)

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5 da 1 voto

5 20.3 g Proteine

Popcorn proteico (12 g di proteine, 96 calorie)

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5 da 2 voti

5 11.7 g Proteine

Yogurt proteico al cioccolato (28 g di proteine, spuntino in 2 minuti)

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5 da 3 voti

2 28.6 g Proteine

Parfait di yogurt ad alto contenuto proteico

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5 da 1 voto

15 26.8 g Proteine

Insalata vegana ad alto contenuto proteico

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5 da 1 voto

10 38.9 g Proteine

Torta proteica in tazza (senza proteine in polvere, 17 g di proteine)

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5 da 1 voto

6 18.8 g Proteine

Biscotti al cocco senza cottura

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4.71 da 54 voti

10

Palline di impasto per biscotti vegani

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4.80 da 25 voti

10

Palline proteiche alla fragola

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5 da 1 voto

10

Pancake vegani con farina di mandorle

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4.91 da 11 voti

30

Ganache vegana (2 ingredienti)

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5 da 3 voti

10

Latte vegano

5 da 1 voto

5

Fiocchi d'avena vegani (pronti in 15 minuti)

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5 da 1 voto

15

Ghiaccioli all'avocado (senza lattosio)

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4.88 da 8 voti

8 10

Palline proteiche a basso contenuto calorico (80 calorie)

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5 da 2 voti

10

Palline proteiche vegane (7 g di proteine)

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4.66 da 47 voti

10

Biscotti alla zucca senza cottura

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4.63 da 8 voti

10

Torta vegana in tazza alla zucca (90 secondi)

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5 da 2 voti

4

Palline energetiche alla zucca

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4.72 da 21 voti

5

Budino di semi di chia al mango (4.5 g di proteine)

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5 da 5 voti

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