Hjem » oppskrifter

Måltider Oppskrifter

Utforsk vår Måltider recipes! They are easy and full of flavors. Experience the joy of plant-based cooking with these meals!

Prøv vårt Vegansk appelsin tofu, Linse-tacokjøtt, TVP-kjøttboller, Peanøttnudlereller Vegansk wok.

Most Popular Meals Recipes

Linse-tacokjøtt

Linsekjøtt med taco (vegansk)

Oransje tofu

Sprø appelsin tofu (melkefri, eggfri)

VEGANSK SOPPPASTA ENKEL Cashew-saus #vegansksopppasta #kremetsopppasta #sopppasta #sopp #pasta #veganskpasta #enkel #kremete #cashew-saus #cashew #sunn #enkel

Vegansk kremet sopppasta

Graver en brødskive i Kremete Smørbønner.

Den beste oppskriften på kremete smørbønner

Veganske glutenfrie zucchinifritter

Veganske zucchinifritters

Spelt pizzadeig

Speltpizzadeig

Vegansk smør 'kylling'

Tofusmør 'Kylling'

Oppskrift på vegansk pizzadeigOppskrift på vegansk pizzadeig

Vegansk pizzadeig

Pastasaus med skjulte grønnsaker i en stor kjele.

Skjult grønnsakspasta saus

En hjemmelaget søtpotet- og svartbønneburger fylt med rødløk, most avokado, salat, tomat og vegansk burgersaus i et sesambrød

Søtpotet svart bønneburger

Disse deilige miso-glaserte auberginene smelter på munnen med den deiligste søte og salte miso-glasuren. Bonusen er at denne deilige oppskriften i asiatisk stil også er vegansk og glutenfri.

Miso-glasert aubergine

tempeh-kjøttboller

Tempehkjøttboller (10 g protein)

en kikertpizzabunn bakt med smeltet vegansk ost på toppen, grønnsaker og basilikumblader

Kikertpizzabunn

Quinoa-bake

Quinoa-gratin med grønnsaker

Disse TVP-kjøttbollene er seige, saftige med en deilig kjøttaktig tekstur og smak. I tillegg er de fullpakket med 16 g plantebaserte proteiner per porsjon og har lavt fettinnhold, så de er perfekte som et vegansk proteinrikt måltid.

TVP-kjøttboller (16 g protein veganske kjøttboller)

Vegansk spaghetti squash Alfredo

Vegansk spaghetti squash Alfredo

Veganske fylte zucchinibåter

Veganske fylte zucchinibåter

Vegansk Cajun-pastaoppskrift

Vegansk Cajun-pasta

Denne TVP-oppskriften på tacokjøtt er et deilig kjøttfritt alternativ til tacokvelder, klar på 15 minutter. Bonusen er at teksturerte soyaproteiner ikke er veldig dyre, så det er et flott, rimelig og proteinrikt vegansk måltid.

TVP Tacokjøtt (Klar på 15 min, 17 g protein)

Denne tofu-eggsalaten er et proteinrikt måltid som er perfekt å lage en tofusandwich eller fylle salatkopper til en vegansk lavkarbomiddag.

Vegansk eggsalat (med tofu)

Recent Gluten-Free Meals

Enkel grønnsaksgrateng

Enkel grønnsaksgrateng (Få dine 5 om dagen!)

Linse-tacokjøtt

Linsekjøtt med taco (vegansk)

Vegansk spaghetti squash Alfredo

Vegansk spaghetti squash Alfredo

Graver en brødskive i Kremete Smørbønner.

Den beste oppskriften på kremete smørbønner

Pastasaus med skjulte grønnsaker i en stor kjele.

Skjult grønnsakspasta saus

Fire tallerkener med vegansk risgrateng.

Vegansk risgrateng (24 g protein)

Quinoa-bake

Quinoa-gratin med grønnsaker

Vegansk salat med høyt proteininnhold

Vegansk salat med høyt proteininnhold

Filtrer oppskrifter

57 Meals Recipes

Gresk yoghurtpizzadeig (2 ingredienser)

Gresk yoghurtpizzadeig (2 ingredienser)

5 fra 3 stemmer

18 23.4g Protein

Enkel grønnsaksgrateng (Få dine 5 om dagen!)

Enkel grønnsaksgrateng (Få dine 5 om dagen!)

5 fra 2 stemmer

1 30

Veganske fylte zucchinibåter

Veganske fylte zucchinibåter

5 fra 8 stemmer

30

Linsekjøtt med taco (vegansk)

Linsekjøtt med taco (vegansk)

4.83 fra 51 stemmer

15

Vegansk spaghetti squash Alfredo

Vegansk spaghetti squash Alfredo

4.62 fra 13 stemmer

1 30

Den beste oppskriften på kremete smørbønner

Den beste oppskriften på kremete smørbønner

5 fra 12 stemmer

50 20.6g Protein

Oppskrift på pasta med rød linse (sunn, vegansk)

Oppskrift på pasta med rød linse (sunn, vegansk)

4.79 fra 32 stemmer

30 29g Protein

Skjult grønnsakspasta saus

Skjult grønnsakspasta saus

5 fra 8 stemmer

1 20 10.4g Protein

Vegansk hummuswrap (20 g protein)

Vegansk hummuswrap (20 g protein)

5 fra 1 stemme

10 19.6g Protein

Vegansk risgrateng (24 g protein)

Vegansk risgrateng (24 g protein)

5 fra 1 stemme

1 7 24.6g Protein

Quinoa-gratin med grønnsaker

Quinoa-gratin med grønnsaker

5 fra 6 stemmer

1 19.5g Protein

Vegansk bakt fetapasta (27 g protein)

Vegansk bakt fetapasta (27 g protein)

5 fra 1 stemme

40 26.6g Protein

Søtpotetburritoer med svarte bønner (22 g protein)

Søtpotetburritoer med svarte bønner (22 g protein)

5 fra 2 stemmer

30 22.3g Protein

Blomkålpasta

5 fra 1 stemme

30 26.6g Protein

Vegansk salat med høyt proteininnhold

Vegansk salat med høyt proteininnhold

5 fra 1 stemme

10 38.9g Protein

Sprø appelsin tofu (melkefri, eggfri)

Sprø appelsin tofu (melkefri, eggfri)

4.89 fra 34 stemmer

1 10 15.2g Protein

Kikertpizzabunn

Kikertpizzabunn

5 fra 3 stemmer

35 29.5g Protein

Søtpotet svart bønneburger

Søtpotet svart bønneburger

4.75 fra 12 stemmer

1 10

Vegansk brokkolipasta

Vegansk brokkolipasta

5 fra 2 stemmer

30

Blomkål-bechamelsaus

Blomkål-bechamelsaus

5 fra 1 stemme

20

Szechuan-tofu

5 fra 3 stemmer

20 26.1g Protein

Vegansk Bolognese (med linser)

Vegansk Bolognese (med linser)

5 fra 5 stemmer

1 13.2g Protein

Wokkede kremete peanøttnudler

Wokkede kremete peanøttnudler

5 fra 1 stemme

30

Veganske enchiladas

Veganske enchiladas

5 fra 2 stemmer

55 8.8g Protein

Teriyaki nudler

Teriyaki nudler

5 fra 1 stemme

20 8.3g Protein

Oransje blomkål

Oransje blomkål

5 fra 6 stemmer

1 10 8.2g Protein

Vegansk wok

5 fra 1 stemme

35 38.6g Protein

Tofumarinade

5 fra 1 stemme

20 12.3g Protein

TVP-kjøttboller (16 g protein veganske kjøttboller)

TVP-kjøttboller (16 g protein veganske kjøttboller)

4.75 fra 8 stemmer

22 16g Protein

Vegansk eggsalat (med tofu)

Vegansk eggsalat (med tofu)

5 fra 6 stemmer

10 15.2g Protein

TVP Tacokjøtt (Klar på 15 min, 17 g protein)

TVP Tacokjøtt (Klar på 15 min, 17 g protein)

4.50 fra 6 stemmer

15 17.1g Protein

Miso-glasert aubergine

Miso-glasert aubergine

5 fra 8 stemmer

10

Tempeh-marinade

Tempeh-marinade

5 fra 5 stemmer

20 12.3g Protein

Vegansk aubergine-rollini

Vegansk aubergine-rollini

5 fra 2 stemmer

35 11.2g Protein

Butternut Squash Mac And Cheese (Vegansk)

Butternut Squash Mac And Cheese (Vegansk)

5 fra 7 stemmer

35 12g Protein

Tempeh-tacoer

5 fra 1 stemme

15 9.8g Protein

Linsewraps med høyt proteininnhold og to ingredienser (eggfrie, melkefrie)

Linsewraps med høyt proteininnhold og to ingredienser (eggfrie, melkefrie)

5 fra 2 stemmer

15

Proteinbolle (25 g plantebaserte proteiner)

Proteinbolle (25 g plantebaserte proteiner)

4.50 fra 2 stemmer

1 5 24.8g Protein

Vegansk søtpotetgryte

Vegansk søtpotetgryte

5 fra 3 stemmer

40

Tofu rød karri (vegansk)

Tofu rød karri (vegansk)

4.84 fra 6 stemmer

1 10

Vegansk Cajun-pasta

Vegansk Cajun-pasta

5 fra 14 stemmer

50

Potetbåter til airfryer

Potetbåter til airfryer

4.77 fra 17 stemmer

45

Poteter i airfryer

Poteter i airfryer

4.78 fra 9 stemmer

50

Speltpizzadeig

4.73 fra 18 stemmer

1 25 16.8g Protein

Vegansk pizzadeig

Vegansk pizzadeig

4.82 fra 11 stemmer

1 25 16.8g Protein

Oppskrift på pizzaruller i airfryer

Oppskrift på pizzaruller i airfryer

4.84 fra 12 stemmer

37

Tofu Sofritas (Chipotle Copycat, Bettered)

Tofu Sofritas (Chipotle Copycat, Bettered)

4.67 fra 9 stemmer

35

Veganske Birria-tacoer med jackfrukt

Veganske Birria-tacoer med jackfrukt

4.75 fra 12 stemmer

30

Squash-potetsuppe (melkefri, vegansk)

Squash-potetsuppe (melkefri, vegansk)

4.83 fra 17 stemmer

30

Linsetacos (proteinrikt, melkefritt, eggfritt)

Linsetacos (proteinrikt, melkefritt, eggfritt)

4.80 fra 5 stemmer

20

Veganske zucchinifritters

Veganske zucchinifritters

4.79 fra 33 stemmer

18

Vegansk jambalaya (oppskrift i én gryte, 30 minutter)

Vegansk jambalaya (oppskrift i én gryte, 30 minutter)

4.75 fra 12 stemmer

40 9g Protein

Vegansk kikertkarri

Vegansk kikertkarri

4.91 fra 11 stemmer

30 29.7g Protein

Tofusmør 'Kylling'

Tofusmør 'Kylling'

4.76 fra 37 stemmer

1 45

Vegansk kremet sopppasta

Vegansk kremet sopppasta

4.82 fra 70 stemmer

30 28.4g Protein

Tempehkjøttboller (10 g protein)

Tempehkjøttboller (10 g protein)

4.64 fra 11 stemmer

30 9.9g Protein

Oppskrift →