Keyk na may Protina (15g Protina, Walang Gatas, Walang Itlog) 5 mula 7 boto 50 minuto min15.2g Protina
Pinaghalong Overnight Oats (Walang Gatas, Mataas sa Protina) 4.86 mula 7 boto 8 oras oras 5 minuto min8.8g Protina
Mga Pancake na may Saging na Oatmeal (Walang Gluten, Walang Gatas, Walang Itlog) 4.67 mula 6 boto 15 minuto min