Абед

Нутавае печыва (8 г бялку, без яек)

5 ад 2 галасоў

40 пратакол мін8.3г Бялок

Печыва з брокалі і кіноа (7 г бялку, без яек, без малочных прадуктаў)

4.89 ад 9 галасоў

40 пратакол мін

Кукурузныя булачкі (5 інгрэдыентаў, без яек, без малочных прадуктаў)

5 ад 11 галасоў

40 пратакол мін

Бялковыя булачкі (15 г бялку, без яек, без малочных прадуктаў)

5 ад 22 галасоў

26 пратакол мін15.2г Бялок

Ёгуртавы хлеб (4 інгрэдыенты, без дрожджаў)

4.95 ад 20 галасоў

1 гадзіну hr 10 пратакол мін

Бялковыя булачкі (11 г бялку, 3 інгрэдыенты, без малочных прадуктаў)

4.93 ад 13 галасоў

27 пратакол мін10.9г Бялок

Хлеб з нутавай мукі (8 г бялку, без глютена)

5 ад 1 галасоў

1 гадзіну hr

Мафіны з кіноа

5 ад 15 галасоў

30 пратакол мін

Savory Quick Bread (Protein Packed, 1 Bowl)

5 ад 4 галасоў

1 гадзіну hr 10 пратакол мін

Авакадавае печыва (з высокім утрыманнем амега-кіслот, 5 інгрэдыентаў)

5 ад 12 галасоў

30 пратакол мін

Печыва з 2 інгрэдыентаў (без малочных прадуктаў, без яек, менш за 30 хвілін)

5 ад 18 галасоў

21 пратакол мін

Greek Yogurt Pizza Dough (2 Ingredients)

5 ад 3 галасоў

18 пратакол мін23.4г Бялок

Avocado Bagels (3 Ingredients)

4.91 ад 10 галасоў

30 пратакол мін

2-Ingredient Dough (Bagels, Pizza, and More)

5 ад 1 галасоў

18 пратакол мін11.7г Бялок

Бублікі з 2 інгрэдыентаў (11 г бялку)

5 ад 7 галасоў

18 пратакол мін11.7г Бялок

Суп «Рататуй» (з смажанай гароднінай)

5 ад 1 галасоў

35 пратакол мін

Веганскія фаршаваныя кабачковыя лодачкі

5 ад 8 галасоў

30 пратакол мін

Салата з морквы і агуркоў

5 ад 1 галасоў

10 пратакол мін

Веганскі салата з брокалі

4.72 ад 14 галасоў

25 пратакол мін15.5г Бялок

Веганскі хлеб наан (без дрожджаў, без алею)

4.70 ад 36 галасоў

20 пратакол мін

Веганскі бульбяны салата без маянэзу

4.95 ад 17 галасоў

30 пратакол мін

Lentil Taco Meat (Vegan)

4.83 ад 51 галасоў

15 пратакол мін

Веганскія спагецці з гарбуза Альфрэда

4.62 ад 13 галасоў

1 гадзіну hr 30 пратакол мін

Рэцэпт пасты з чырвонай сачавіцы (здаровая, веганская)

4.79 ад 32 галасоў

30 пратакол мін29г Бялок

Соус для макаронных вырабаў са схаванай гароднінай

5 ад 8 галасоў

1 гадзіну hr 20 пратакол мін10.4г Бялок

Веганскі хумус у лавашы (20 г бялку)

5 ад 1 галасоў

10 пратакол мін19.6г Бялок

Веганская рысавая запечанка (24 г бялку)

5 ад 1 галасоў

1 гадзіну hr 7 пратакол мін24.6г Бялок

Салата з макаронамі з бальзамічнай запраўкай

5 ад 2 галасоў

18 пратакол мін25.5г Бялок

Запечаная кіноа з гароднінай

5 ад 6 галасоў

1 гадзіну hr19.5г Бялок

Веганскія запечаныя макароны з фетай (27 г бялку)

5 ад 1 галасоў

40 пратакол мін26.6г Бялок

Веганскі салата з кускусам (26 г бялку)

5 ад 2 галасоў

25 пратакол мін26.6г Бялок

Веганскі салата тако (27 г бялку)

5 ад 3 галасоў

20 пратакол мін27.5г Бялок

Веганскі салата з локшынай соба (32 г бялку)

5 ад 1 галасоў

10 пратакол мін32.5г Бялок

Салата з сачавіцы і кіноа (20 г бялку)

5 ад 1 галасоў

10 пратакол мін19.8г Бялок

Black Bean Sweet Potato Burritos (22g Protein)

5 ад 2 галасоў

30 пратакол мін22.3г Бялок

Макароны з каляровай капусты

5 ад 1 галасоў

30 пратакол мін26.6г Бялок

Веганскі салата з высокім утрыманнем бялку

5 ад 1 галасоў

10 пратакол мін38.9г Бялок

Булачкі з салодкай бульбы (2 інгрэдыенты)

5 ад 10 галасоў

45 пратакол мін

Хрумсткі апельсінавы тофу (без малочных прадуктаў і яек)

4.89 ад 34 галасоў

1 гадзіну hr 10 пратакол мін15.2г Бялок

Хлеб з 2 інгрэдыентаў (без замешвання, рамесны)

4.94 ад 15 галасоў

5 гадзін гадз 55 пратакол мін

Шпінатныя тартыльі

5 ад 17 галасоў

20 пратакол мін

Цеста для піцы з нуту

5 ад 3 галасоў

35 пратакол мін29.5г Бялок

Бублікі з міндальнай мукі (без малочных прадуктаў)

4.91 ад 11 галасоў

28 пратакол мін9g Бялок

Аўсяны хлеб

4.86 ад 7 галасоў

4 гадзін гадз

Sweet Potato Black Bean Burger

4.75 ад 12 галасоў

1 гадзіну hr 10 пратакол мін

Веганскія макароны з брокалі

5 ад 2 галасоў

30 пратакол мін

Ільняныя тартыльі (2 інгрэдыенты)

5 ад 1 галасоў

19 пратакол мін

Веганскі баланьезе (з сачавіцай)

5 ад 5 галасоў

1 гадзіну hr13.2г Бялок

Веганскія энчылады

5 ад 2 галасоў

55 пратакол мін8.8г Бялок

Аранжавая каляровая капуста

5 ад 6 галасоў

1 гадзіну hr 10 пратакол мін8.2г Бялок

Марынад з тофу

5 ад 1 галасоў

20 пратакол мін12.3г Бялок

TVP фрыкадэлькі (16 г бялковых веганскіх фрыкадэлек)

4.75 ад 8 галасоў

22 пратакол мін16г Бялок

Веганскі салата з яек (з тофу)

5 ад 6 галасоў

10 пратакол мін15.2г Бялок

Мяса для тако TVP (гатовая за 15 хвілін, 17 г бялку)

4.50 ад 6 галасоў

15 пратакол мін17.1г Бялок

Тофу Скрэмбл

5 ад 3 галасоў

15 пратакол мін

Mexican Black Beans (Plant-Based Proteins)

5 ад 5 галасоў

20 пратакол мін13.2г Бялок