Пале

Азнаёмцеся з нашымі палеа-рэцэптамі, дзе цэнтральнае месца займаюць натуральныя інгрэдыенты.

Найбольш папулярныя рэцэпты палеадыеты

Стос пясочнага печыва з міндальнай мукі з залацістай пасыпкай у выглядзе зорак і чырвонымі і зялёнымі жэмчужынамі зверху

Пясочнае печыва з міндальнай мукі (3 інгрэдыенты, без глютена)

Веганскі пірог з арахісавым маслам

Пірог з арахісавым маслам без выпечкі (без малочных прадуктаў)

Пясочнае печыва з какосавай мукі

Пясочнае печыва з какосавай мукі (без яек)

3 ІНГРЭДЫЕНТЫ ВЕГАНСКАЕ ПЕЧЫВА З АРАХІСАВЫМ МАСЛАМ #веганскаепечыва #печывазарахісавыммаслам #3інгрэдыенты #веган #веганскаявыпечка #веганскіярэцэпты #лёгка #здароваепечыва #безглютенава #печыва

Веганскае печыва з арахісавага масла з 3 інгрэдыентаў

Цытрынавае печыва з міндальнай мукі

Цытрынавае печыва з міндальнай мукі (без глютена)

Шакаладна-арахісавае печыва без глютена

Безглютенавыя шакаладныя печыва з арахісавым маслам (4 інгрэдыенты)

Какосавае печыва без выпечкі

Какосавае печыва без выпечкі

Веганскія браўні з кабачкоў побач з зялёнай рамекінкай.

Веганскія браўні з кабачкоў (без глютена)

Веганскія бліны з кляновым сіропам

Веганскія бліны (відэа)

Чырвоная сачавіца-аладка

Чырвоныя сачавіцавыя тартыльі (з высокім утрыманнем бялку, 5 інгрэдыентаў)

Каноплінае печыва

Каноплінае печыва (10 г бялку)

Нут у шакаладзе

Нут у шакаладзе (3 інгрэдыенты)

2 інгрэдыенты для какосавай глазуры

Веганская какосавая глазура з 3 інгрэдыентаў

фота зверху з бублікамі на рашотцы для астуджэння, пасыпанымі прыправамі для бублікаў

Бублікі з міндальнай мукі (без малочных прадуктаў)

Просты рэцэпт веганскай булачкі з крыжам

Веганскія гарачыя булачкі з крыжыкам і пышнай тэкстурай

Тартыльі з міндальнай мукі

Рэцэпт палеа-тартыльі (веганскі, без глютена)

шакаладны торт без выпечкі з веганскім ганашам зверху

Шакаладны торт без выпечкі з 2 інгрэдыентаў

шакаладнае печыва з міндальнай мукі з шакаладнай крошкай і дробкай солі зверху

Шакаладнае печыва з міндальнай мукі (гатовае за 20 хвілін)

Веганская рыкота з міндалем з драўлянай лыжкай.

Рыкота з міндалем (веганская)

Торт з арахісавага алею

Арахісавае масла ў кубку (веганскі)

Фільтр рэцэптаў

Дыета
Курс
Інгрэдыенты

124 рэцэпты палеадыеты

Каноплінае печыва (10 г бялку)
Каноплінае печыва (10 г бялку)
4.89 ад 36 галасоў
22 пратакол 10.6г Бялок
Мафіны з чорнай фасолі (веганскія)
Мафіны з чорнай фасолі (веганскія)
4.74 ад 15 галасоў
30 пратакол
Веганскі салата з брокалі
Веганскі салата з брокалі
4.72 ад 14 галасоў
25 пратакол 15.5г Бялок
Дзіцячае варэнне (маліна, насенне Чыа, без цукру)
Дзіцячае варэнне (маліна, насенне Чыа, без цукру)
4.78 ад 9 галасоў
15 пратакол
Веганскі бульбяны салата без маянэзу
Веганскі бульбяны салата без маянэзу
4.95 ад 17 галасоў
30 пратакол
Рыкота з міндалем (веганская)
Рыкота з міндалем (веганская)
4.86 ад 28 галасоў
5 пратакол
Веганскія аўсяныя батончыкі з яблыкамі
Веганскія аўсяныя батончыкі з яблыкамі
4.88 ад 25 галасоў
50 пратакол
Здаровыя тонкія мятныя цукеркі
Здаровыя тонкія мятныя цукеркі
5 ад 3 галасоў
1 гадзіну 30 пратакол
Какосава-бананавае печыва
Какосава-бананавае печыва
4.91 ад 10 галасоў
25 пратакол
Шакаладны торт без выпечкі з 2 інгрэдыентаў
Шакаладны торт без выпечкі з 2 інгрэдыентаў
5 ад 26 галасоў
15 пратакол
Шакаладны мус з мушкатовай гарбузы з 3 інгрэдыентаў
Шакаладны мус з мушкатовай гарбузы з 3 інгрэдыентаў
5 ад 12 галасоў
1 дзень 10 пратакол
Какосавае печыва без выпечкі
Какосавае печыва без выпечкі
4.71 ад 54 галасоў
10 пратакол
Ёгуртавыя кластары
Ёгуртавыя кластары
5 ад 2 галасоў
2 гадзін 35 пратакол
Шакаладны фадж з 4 інгрэдыентаў
Шакаладны фадж з 4 інгрэдыентаў
4.69 ад 19 галасоў
25 пратакол
Бублікі з міндальнай мукі (без малочных прадуктаў)
Бублікі з міндальнай мукі (без малочных прадуктаў)
4.91 ад 11 галасоў
28 пратакол 9g Бялок
Веганскія бліны (відэа)
Веганскія бліны (відэа)
4.89 ад 52 галасоў
30 пратакол
Веганскія труфелі (3 інгрэдыенты)
Веганскія труфелі (3 інгрэдыенты)
5 ад 1 галасоў
1 гадзіну 40 пратакол
Веганскія макаруны
Веганскія макаруны
4.50 ад 2 галасоў
1 гадзіну 30 пратакол
Шакаладнае печыва з міндальнай мукі (гатовае за 20 хвілін)
Шакаладнае печыва з міндальнай мукі (гатовае за 20 хвілін)
5 ад 21 галасоў
22 пратакол
Бялковыя кавалачкі браўні (6 г бялку)
Бялковыя кавалачкі браўні (6 г бялку)
4.74 ад 23 галасоў
35 пратакол
Ільняныя тартыльі (2 інгрэдыенты)
Ільняныя тартыльі (2 інгрэдыенты)
5 ад 1 галасоў
19 пратакол
Гарбузовыя энергетычныя шарыкі
Гарбузовыя энергетычныя шарыкі
4.72 ад 21 галасоў
5 пратакол
Пудынг з манга і чыа (4.5 г бялку)
Пудынг з манга і чыа (4.5 г бялку)
5 ад 5 галасоў
6 гадзін 10 пратакол
Веганскія гарбузовыя браўні
Веганскія гарбузовыя браўні
4.80 ад 10 галасоў
35 пратакол
Шакаладна-какосавыя шарыкі (без малочных прадуктаў)
Шакаладна-какосавыя шарыкі (без малочных прадуктаў)
5 ад 4 галасоў
20 пратакол
Гарбузовае печыва з міндальнай мукі
Гарбузовае печыва з міндальнай мукі
4.54 ад 15 галасоў
25 пратакол
Веганскі сырны соус начо
Веганскі сырны соус начо
4.88 ад 8 галасоў
45 пратакол
Смузі з чарніц і ананаса
Смузі з чарніц і ананаса
5 ад 1 галасоў
5 пратакол
Бешамель з каляровай капусты
Бешамель з каляровай капусты
5 ад 1 галасоў
20 пратакол
Бананава-персікавы смузі
Бананава-персікавы смузі
5 ад 2 галасоў
5 пратакол
Веганскі Баба Гануш
Веганскі Баба Гануш
5 ад 1 галасоў
30 пратакол
Шпінатна-ананасава-бананавы кактэйль
Шпінатна-ананасава-бананавы кактэйль
5 ад 1 галасоў
5 пратакол
Смузі з манга і шпінату
Смузі з манга і шпінату
5 ад 1 галасоў
5 пратакол
Шакаладна-вішнёвы кактэйль
Шакаладна-вішнёвы кактэйль
5 ад 2 галасоў
10 пратакол
Малінавы кактэйль
Малінавы кактэйль
5 ад 2 галасоў
5 пратакол
Аўсяныя мафіны з карыцай
Аўсяныя мафіны з карыцай
5 ад 3 галасоў
50 пратакол
Пудынг з насення лёну (12 г клятчаткі, без малочных прадуктаў)
Пудынг з насення лёну (12 г клятчаткі, без малочных прадуктаў)
5 ад 1 галасоў
1 дзень 10 пратакол 11.8г Бялок
Цёплы пудынг з Чыа
Цёплы пудынг з Чыа
5 ад 2 галасоў
23 пратакол
Веганскі мангавы ласі
Веганскі мангавы ласі
5 ад 1 галасоў
5 пратакол
Кіслы яблычны кактэйль (без малочных прадуктаў)
Кіслы яблычны кактэйль (без малочных прадуктаў)
4 ад 2 галасоў
5 пратакол
Грэйпфрутавы кактэйль (без малочных прадуктаў)
Грэйпфрутавы кактэйль (без малочных прадуктаў)
5 ад 3 галасоў
5 пратакол
Веганскі суп з брокалі і сырам чэдар
Веганскі суп з брокалі і сырам чэдар
5 ад 2 галасоў
45 пратакол 15.6г Бялок
Міска з асаі (гатовая за 5 хвілін)
Міска з асаі (гатовая за 5 хвілін)
5 ад 4 галасоў
5 пратакол
Чаша для пітайі (чаша для кактэйлю з драгонфрута)
Чаша для пітайі (чаша для кактэйлю з драгонфрута)
5 ад 1 галасоў
5 пратакол
Пудынг з бялку з чыа (18 г бялку)
Пудынг з бялку з чыа (18 г бялку)
5 ад 1 галасоў
6 гадзін 10 пратакол 18.4г Бялок
Салодкія бульбяныя долькі ў аэрафрыцюрніцы
Салодкія бульбяныя долькі ў аэрафрыцюрніцы
5 ад 5 галасоў
45 пратакол
Каляровая капуста ў аэрафрыцюры
Каляровая капуста ў аэрафрыцюры
5 ад 1 галасоў
30 пратакол
Хатняя сумесь для гарачага шакаладу
Хатняя сумесь для гарачага шакаладу
4.50 ад 2 галасоў
10 пратакол
Цукаты з кешью (веганскія, без яек)
Цукаты з кешью (веганскія, без яек)
4.67 ад 3 галасоў
8 гадзін 10 пратакол
Веганскі гарбузовы чызкейк
Веганскі гарбузовы чызкейк
4.50 ад 2 галасоў
2 гадзін 20 пратакол
Безглютенавыя пратэінавыя батончыкі
Безглютенавыя пратэінавыя батончыкі
5 ад 1 галасоў
10 пратакол 8.5г Бялок
Тонкі ванільны латэ (70 ккал, без цукру)
Тонкі ванільны латэ (70 ккал, без цукру)
4.75 ад 4 галасоў
5 пратакол
Смузі з гарбузовага пірага
Смузі з гарбузовага пірага
5 ад 3 галасоў
5 пратакол
Яблычныя чыпсы ў аэрафрыцюрніцы (99 ккал, закуска з 2 інгрэдыентаў)
Яблычныя чыпсы ў аэрафрыцюрніцы (99 ккал, закуска з 2 інгрэдыентаў)
5 ад 3 галасоў
17 пратакол
Рэцэпт