Moins de 20 minutes

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Une pile de crêpes végétaliennes à la farine de pois chiches décorées de myrtilles.

Crêpes végétaliennes à la farine de pois chiches (4 ingrédients)

Biscuits à la farine d'amande à 2 ingrédients

Biscuits à 2 ingrédients (végétaliens, sans gluten)

une pile de deux biscuits aux pépites de chocolat et à la farine d'amande, saupoudrés d'une pincée de sel marin.

Biscuits aux pépites de chocolat et à la farine d'amande (5 ingrédients, sans œufs, sans produits laitiers)

Biscuits vegan au beurre de cacahuète (3 ingrédients) #biscuitsvegan #biscuitsbeurredecacahuète #3ingrédients #vegan #pâtisserievegan #recettesvegan #facile #sain #sansgluten #biscuits

Biscuits végétaliens au beurre de cacahuète à 3 ingrédients

Biscuits au citron à la farine d'amande

Biscuits au citron à la farine d'amande (sans gluten)

Une crêpe française végane garnie de fraises, de crème fouettée sans produits laitiers et de nombreuses crêpes véganes en arrière-plan.

Les meilleures crêpes végétaliennes (chef français)

Barres au beurre de cacahuète sans cuisson, saines et avec seulement 5 ingrédients #barresaubeurredecacahuètesanscuisson #sanscuisson #facile #sain #sansgluten #barresaubeurredecacahuète #barresaubeurredecacahuètesaines #barresaubeurredecacahuètesfaciles #barresaubeurredecacahuètesketo #barresaubeurredecacahuètesvegan #5ingrédients #sanscuisson #dessertsvegan #dessertsvegansanscuisson #farinedecoco

Barres au beurre de cacahuète sans cuisson

une assiette noire recouverte de papier sulfurisé blanc et garnie de nombreux biscuits au beurre de cacahuète, trempés à moitié dans du chocolat noir et recouverts de cacahuètes concassées.

Biscuits au beurre de cacahuète et à la farine d'amande (3 ingrédients)

une pile de trois crêpes végétaliennes au sarrasin garnies de myrtilles et arrosées d'un filet de sirop d'érable

Crêpes végétaliennes au sarrasin (sans gluten)

Biscuits au pain d'épice à la farine d'amande

Biscuits au pain d'épice à la farine d'amande (sans œufs, sans gluten)

Glaçage végétalien à la crème au beurre vanille

Glaçage végétalien à la vanille

Tortillas au quinoa

Tortillas au quinoa (2 ingrédients, sans œufs)

Barres Twix sans cuisson sur une planche à découper.

Barres Twix sans cuisson (sans four, sans produits laitiers, 20 minutes)

biscuits au beurre de cacahuète sans cuisson

Biscuits au beurre de cacahuète sans cuisson (3 ingrédients)

Omelette aux pois chiches

Omelette aux pois chiches (végétalienne, sans gluten)

Crêpes végétaliennes à la banane et à l'avoine - 10

Crêpes végétaliennes à la banane et à l'avoine

Tortillas aux haricots à 4 ingrédients

Tortillas aux haricots à 4 ingrédients (riches en protéines et en fibres)

Biscuits au chocolat et au beurre de cacahuète sans gluten

Biscuits au chocolat et au beurre de cacahuète sans gluten (4 ingrédients)

Biscuits sablés à 3 ingrédients

Biscuits sablés à 3 ingrédients (sans gluten, sans œufs, sans sucre raffiné)

Taco aux lentilles

Viande à tacos aux lentilles (végétalienne)

Recettes récentes sans gluten en moins de 20 minutes

Boules Snickers

Boules Snickers (4 g de protéines, saines)

Biscuits aux amandes et au beurre de cacahuète (3 ingrédients)

Biscuits aux amandes et au beurre de cacahuète à 3 ingrédients (sans œufs, sans sucre raffiné)

Biscuits aux amandes et à l'orange

Biscuits sablés amande-orange (sans œufs, sans gluten)

Biscuits sablés à 3 ingrédients

Biscuits sablés à 3 ingrédients (sans gluten, sans œufs, sans sucre raffiné)

Boules énergétiques au cacao

Boules énergétiques au cacao (4 ingrédients, 100 kcal, sans sucre ajouté)

Barres de granola au chocolat

Barres de granola au chocolat (sans sucre raffiné, préparation en 10 min)

Boules énergétiques Almond Joy

Boules énergétiques Almond Joy (saines, sans sucre raffiné, sans gluten)

Gâteau protéiné au beurre de cacahuète en mug

Gâteau protéiné au beurre de cacahuète en tasse (27 g de protéines, préparation en 5 min)

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202 recettes en moins de 20 minutes

Tortillas aux haricots à 4 ingrédients (riches en protéines et en fibres)

Tortillas aux haricots à 4 ingrédients (riches en protéines et en fibres)

5 à partir de 11 votes

20

Boules Snickers (4 g de protéines, saines)

Boules Snickers (4 g de protéines, saines)

5 à partir de 3 votes

15

Biscuits aux amandes et au beurre de cacahuète à 3 ingrédients (sans œufs, sans sucre raffiné)

Biscuits aux amandes et au beurre de cacahuète à 3 ingrédients (sans œufs, sans sucre raffiné)

5 à partir de 8 votes

20

Biscuits sablés amande-orange (sans œufs, sans gluten)

Biscuits sablés amande-orange (sans œufs, sans gluten)

4.86 à partir de 7 votes

17

Biscuits sablés à 3 ingrédients (sans gluten, sans œufs, sans sucre raffiné)

Biscuits sablés à 3 ingrédients (sans gluten, sans œufs, sans sucre raffiné)

5 à partir de 12 votes

20

Boules énergétiques au cacao (4 ingrédients, 100 kcal, sans sucre ajouté)

Boules énergétiques au cacao (4 ingrédients, 100 kcal, sans sucre ajouté)

5 sur 1 vote

10

Barres de granola au chocolat (sans sucre raffiné, préparation en 10 min)

Barres de granola au chocolat (sans sucre raffiné, préparation en 10 min)

5 à partir de 3 votes

17

Boules énergétiques Almond Joy (saines, sans sucre raffiné, sans gluten)

Boules énergétiques Almond Joy (saines, sans sucre raffiné, sans gluten)

5 à partir de 2 votes

20

Biscuits aux fraises et à la farine d'amande (3 ingrédients, sans sucre ajouté)

Biscuits aux fraises et à la farine d'amande (3 ingrédients, sans sucre ajouté)

4.75 à partir de 4 votes

20

Boules énergétiques aux dattes (3 ingrédients, sans sucre ajouté)

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5 sur 1 vote

15

Beignets de pêches (pêches en conserve)

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4 sur 1 vote

20

Gâteau protéiné au beurre de cacahuète en tasse (27 g de protéines, préparation en 5 min)

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5 sur 1 vote

7 26.9g Protéines

Boules énergétiques à la farine d'amande (4 ingrédients)

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10

Barres protéinées au beurre de cacahuète (faibles en matières grasses, 16 g de protéines)

Barres protéinées au beurre de cacahuète (faibles en matières grasses, 16 g de protéines)

5 sur 1 vote

18 16.3g Protéines

Bouchées de pâte à biscuits (4 ingrédients, sans gluten, faible en sucre)

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5 à partir de 2 votes

15

Bouchées de pâte à biscuits au beurre de cacahuète

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20

Boules énergétiques au beurre de cacahuète (3 ingrédients)

Boules énergétiques au beurre de cacahuète (3 ingrédients)

5 à partir de 3 votes

15

Biscuits à la farine d'avoine (sains, sans sucre raffiné)

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5 sur 1 vote

20

Crêpes faciles (4 ingrédients, sans œufs)

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5 à partir de 3 votes

15

Crêpes banane-fraise (prêtes en 15 minutes)

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5 sur 1 vote

15

Crêpes à l'ananas (sans produits laitiers)

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5 sur 1 vote

20

Biscuits à 3 ingrédients (sans œufs, sans beurre, sans sucre raffiné)

Biscuits à 3 ingrédients (sans œufs, sans beurre, sans sucre raffiné)

5 à partir de 3 votes

20

Crêpes au citron (Faciles, 1 bol)

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5 à partir de 2 votes

20

Muffins à la banane cuits à la friteuse à air (prêts en 25 minutes)

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5 à partir de 6 votes

1

Bouchées de noix de coco (3 ingrédients, faible teneur en sucre)

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5 à partir de 2 votes

20

Bouchées de céréales au chocolat (3 ingrédients, faible teneur en sucre)

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5 sur 1 vote

20

Crêpes aux myrtilles et à la banane (Faciles, 6 g de protéines)

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5 à partir de 7 votes

15

Biscuits banane-beurre de cacahuète (4 ingrédients)

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4.91 à partir de 10 votes

20

Biscuits au chocolat à 3 ingrédients (sans sucre raffiné)

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4.84 à partir de 6 votes

14

Bouchées d'amandes (3 ingrédients, faible teneur en sucre)

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5 sur 1 vote

20

Beignets à la banane (5 ingrédients, non frits)

Beignets à la banane (5 ingrédients, non frits)

5 sur 1 vote

17

Bouchées de noix (3 ingrédients, faible teneur en sucre)

Bouchées de noix (3 ingrédients, faible teneur en sucre)

5 à partir de 3 votes

20

Écorce protéinée (Préparation en 15 minutes, 10 g de protéines)

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5 sur 1 vote

20 10g Protéines

Pâte à 2 ingrédients (Bagels, Pizza et plus encore)

Pâte à 2 ingrédients (Bagels, Pizza et plus encore)

5 sur 1 vote

18 11.7g Protéines

Bagels à 2 ingrédients (11 g de protéines)

Bagels à 2 ingrédients (11 g de protéines)

5 à partir de 7 votes

18 11.7g Protéines

Craquelins aux pois chiches (4 ingrédients, riches en protéines)

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5 à partir de 6 votes

16

Crêpes saines (15 g de protéines, sans œufs, sans poudre de protéines)

Crêpes saines (15 g de protéines, sans œufs, sans poudre de protéines)

5 à partir de 2 votes

15 15.3g Protéines

Boules protéinées sans cuisson (4 ingrédients, 8 g de protéines)

Boules protéinées sans cuisson (4 ingrédients, 8 g de protéines)

4.67 à partir de 3 votes

10 8.1g Protéines

Biscuits au pain d'épice à la farine d'amande (sans œufs, sans gluten)

Biscuits au pain d'épice à la farine d'amande (sans œufs, sans gluten)

5 à partir de 14 votes

20

Smoothie pour la santé intestinale (7 g de fibres)

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5 à partir de 2 votes

10

Trous de beignets aux pommes (pâte à 3 ingrédients)

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5 sur 1 vote

20

Chocolats à l'huile de coco (3 ingrédients)

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5 à partir de 4 votes

20

Recette de crêpes (3 ingrédients, sans œufs, sans produits laitiers)

Recette de crêpes (3 ingrédients, sans œufs, sans produits laitiers)

4.84 à partir de 6 votes

15

Barres protéinées brownie (12 g de protéines)

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5 à partir de 3 votes

20 12.1g Protéines

Salade de carottes et de concombres

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5 sur 1 vote

10

Confiture pour bébé (framboise, graines de chia, sans sucre)

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4.78 à partir de 9 votes

15

Pain naan végétalien (sans levure, sans huile)

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4.70 à partir de 36 votes

20

Viande à tacos aux lentilles (végétalienne)

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4.83 à partir de 51 votes

15

Biscuits à l'avoine sains sans cuisson

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4.82 à partir de 66 votes

15

Crêpes à l'avoine et à la citrouille

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5 sur 1 vote

15

Pouding aux graines de chia mixées (4 ingrédients)

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5 sur 1 vote

10

Smoothie banane-beurre de cacahuète au chocolat (13 g de protéines, sans poudre de protéines)

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5 à partir de 2 votes

5 12.8g Protéines

Smoothie à l'avoine, banane et fraise

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5 sur 1 vote

10 18.2g Protéines

Smoothie banane-mangue (16 g de protéines, sans poudre de protéines)

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5 à partir de 2 votes

5 16g Protéines

Smoothie banane mangue ananas (17 g de protéines, sans poudre de protéines)

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5 sur 1 vote

5 17.2g Protéines

Smoothie mangue-fraise (18 g de protéines, sans poudre de protéines !)

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5 sur 1 vote

5 17.5g Protéines

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