Página inicial » Receitas

Pequeno-almoço Receitas

Os nossos Receitas de café da manhã São opções de café da manhã fáceis e saudáveis que podem ser preparadas rapidamente para satisfazer sua vontade de doce pela manhã! Experimente nossas favoritas. Crepes Veganos, Aveia durante a noite com proteína em pó, Mingau de aveia assado com manteiga de amendoim, Pão de banana com gotas de chocolate vegano e Aveia de Tiramisu para o café da manhã.

Receitas de café da manhã mais populares

Uma pilha de barras de aveia com geleia de mirtilo e um limão ao fundo.

Barrinhas de café da manhã veganas com mirtilo

Uma pilha de panquecas veganas de farinha de grão-de-bico decoradas com mirtilos.

Panquecas veganas de farinha de grão-de-bico com 4 ingredientes

Pão de banana com amêndoas fatiado sobre uma mesa

Pão de banana com amêndoas (sem ovos, sem laticínios)

Pão de banana com mirtilo saudável

Pão de banana com mirtilo saudável (sem açúcar refinado, 5 ingredientes)

Pão de banana com chocolate e manteiga de amendoim

Pão de banana com chocolate e manteiga de amendoim

Pão de banana sem ovos

Pão de banana sem ovos

Um crepe francês vegano recheado com morangos, chantilly sem lactose e vários outros crepes veganos ao fundo.

Os melhores crepes veganos (Chef francês)

Uma pilha de três panquecas veganas de trigo sarraceno com mirtilos por cima e um fio de xarope de bordo.

Panquecas veganas de trigo sarraceno (sem glúten)

uma pilha de bagels de quinoa

Bagels de Quinoa (4 Ingredientes, Sem Ovos, Sem Glúten, Sem Laticínios)

aveia noturna saudável com proteína em pó (2)

Aveia durante a noite com proteína em pó

panquecas de banana para introdução alimentar guiada pelo bebê

Panquecas de banana baby com 3 ingredientes (sem ovos, sem laticínios)

Pão de soda irlandês vegano

Pão Irlandês Vegano (5 Ingredientes)

bolo de limão sem ovos

Bolo de limão vegano com cobertura de limão

Biscoitos de Abacate

Biscoitos de Abacate (Ricos em Ômega, 5 Ingredientes)

Biscoitos de Aveia com 4 Ingredientes

Biscoitos de aveia com 4 ingredientes (sem glúten)

Panquecas veganas de banana e aveia - 10

Panquecas veganas de banana e aveia

Omelete de grão-de-bico

Omelete de grão-de-bico (vegana, sem glúten)

Baked Oatmeal

Aveia Assada (5 ingredientes, 13g de proteína, sem adição de açúcar)

Um muffin de banana sobre outros muffins de banana em forminhas de silicone coloridas.

Muffins de banana com 3 ingredientes (sem ovos, sem laticínios)

Pão de banana com proteína em pó (vegano, sem glúten)

Pão de banana com proteína em pó

Café da manhã recente sem glúten

Barras de chocolate para o café da manhã

Barras de chocolate para o café da manhã (11g de proteína, 8g de fibra)

Barrinhas de Aveia com Mirtilo

Barrinhas de Aveia com Mirtilo (7g de Proteína, 5 Ingredientes)

Barras de granola de chocolate

Barrinhas de granola com chocolate (sem açúcar refinado, 10 minutos de preparo)

Biscoitos de cânhamo

Biscoitos de cânhamo (10g de proteína)

Cereal crocante com canela e especiarias de abóbora

Cereal crocante com canela e especiarias de abóbora (9g de proteína, sem glúten)

Biscoitos de Aveia com Manteiga de Amendoim

Biscoitos de Aveia com Manteiga de Amendoim (4 Ingredientes)

Pudim de Matcha e Chia

Pudim de chia com matcha (6g de proteína)

Pudim de chia com frutas vermelhas

Pudim de chia com frutos vermelhos (10g de proteína, 17g de fibra)

Filtrar receitas

302 Receitas de café da manhã

Barras de chocolate para o café da manhã (11g de proteína, 8g de fibra)

Barras de chocolate para o café da manhã (11g de proteína, 8g de fibra)

5 da 4 votos

55 10.6g Proteína

Barrinhas de Aveia com Mirtilo (7g de Proteína, 5 Ingredientes)

Barrinhas de Aveia com Mirtilo (7g de Proteína, 5 Ingredientes)

5 de 1 voto

40

Torrada Francesa de Baguete (Sem Ovos, 7g de Proteína)

Torrada Francesa de Baguete (Sem Ovos, 7g de Proteína)

40

Barrinhas de granola com chocolate (sem açúcar refinado, 10 minutos de preparo)

Barrinhas de granola com chocolate (sem açúcar refinado, 10 minutos de preparo)

5 da 3 votos

17

Biscoitos de cânhamo (10g de proteína)

Biscoitos de cânhamo (10g de proteína)

4.89 da 36 votos

22 10.6g Proteína

Cereal crocante com canela e especiarias de abóbora (9g de proteína, sem glúten)

Cereal crocante com canela e especiarias de abóbora (9g de proteína, sem glúten)

5 de 1 voto

30 9.1g Proteína

Bolinhos de pêssego (pêssegos em calda)

Bolinhos de pêssego (pêssegos em calda)

4 de 1 voto

20

Waffles de Aveia e Banana (4 Ingredientes)

Waffles de Aveia e Banana (4 Ingredientes)

5 da 4 votos

20

Biscoitos de banana com mirtilo (Mais saudáveis, sem ovos)

Biscoitos de banana com mirtilo (Mais saudáveis, sem ovos)

5 da 7 votos

28

Crepes fáceis (4 ingredientes, sem ovos)

Crepes fáceis (4 ingredientes, sem ovos)

5 da 3 votos

15

Biscoitos de Quinoa para o Café da Manhã (7g de Proteína)

Biscoitos de Quinoa para o Café da Manhã (7g de Proteína)

5 da 6 votos

45

Panquecas de Abacaxi (Sem Lactose)

Panquecas de Abacaxi (Sem Lactose)

5 de 1 voto

20

Biscoitos de Aveia com Manteiga de Amendoim (4 Ingredientes)

Biscoitos de Aveia com Manteiga de Amendoim (4 Ingredientes)

5 da 5 votos

1 28

Panquecas de Limão (Fácil, 1 Tigela)

Panquecas de Limão (Fácil, 1 Tigela)

5 da 2 votos

20

Panquecas de Abacate (Sem Ovos, Sem Laticínios)

Panquecas de Abacate (Sem Ovos, Sem Laticínios)

5 da 5 votos

25

Mingau de Aveia Assado com Pão de Banana (11g de Proteína)

Mingau de Aveia Assado com Pão de Banana (11g de Proteína)

5 da 7 votos

30 11.2g Proteína

Muffins de Iogurte com Banana (1 Tigela, Sem Ovos)

Muffins de Iogurte com Banana (1 Tigela, Sem Ovos)

5 da 5 votos

1

Biscoitos de aveia com 4 ingredientes (sem glúten)

Biscoitos de aveia com 4 ingredientes (sem glúten)

4.92 da 23 votos

22

Panquecas de Banana com Mirtilo (Fácil, 6g de Proteína)

Panquecas de Banana com Mirtilo (Fácil, 6g de Proteína)

5 da 7 votos

15

Pudim de chia com matcha (6g de proteína)

Pudim de chia com matcha (6g de proteína)

5 da 2 votos

6 10

Weetbix para o dia seguinte (2 sabores incríveis)

Weetbix para o dia seguinte (2 sabores incríveis)

4.97 da 27 votos

8 10 19.9g Proteína

Muffins de Frutas Vermelhas (5 Ingredientes)

Muffins de Frutas Vermelhas (5 Ingredientes)

5 da 5 votos

45

Bolo de Banana com Limão (Fácil, 1 Tigela)

Bolo de Banana com Limão (Fácil, 1 Tigela)

5 da 8 votos

1 5

Bolinhos de mirtilo (5 ingredientes, mais saudáveis)

Bolinhos de mirtilo (5 ingredientes, mais saudáveis)

5 da 9 votos

30 8.4g Proteína

Pudim de Chia com Bolo de Cenoura (7g de Proteína, 12g de Fibra)

Pudim de Chia com Bolo de Cenoura (7g de Proteína, 12g de Fibra)

5 da 3 votos

6 10

Pudim de chia com frutos vermelhos (10g de proteína, 17g de fibra)

Pudim de chia com frutos vermelhos (10g de proteína, 17g de fibra)

5 da 2 votos

4 10 10.3g Proteína

Pão de banana com mirtilo saudável (sem açúcar refinado, 5 ingredientes)

Pão de banana com mirtilo saudável (sem açúcar refinado, 5 ingredientes)

5 da 32 votos

1

Pudim de chia com manteiga de amendoim (7g de proteína)

Pudim de chia com manteiga de amendoim (7g de proteína)

6 10

Barrinhas de granola caseiras e saudáveis (4 ingredientes, 7g de proteína)

Barrinhas de granola caseiras e saudáveis (4 ingredientes, 7g de proteína)

5 de 1 voto

3 10

Pudim de chia com limão (4g de proteína)

Pudim de chia com limão (4g de proteína)

5 de 1 voto

6 10

Biscoitos sem forno com 3 ingredientes (4g de proteína)

Biscoitos sem forno com 3 ingredientes (4g de proteína)

5 da 6 votos

25

Muffins de iogurte (4 ingredientes)

Muffins de iogurte (4 ingredientes)

5 da 5 votos

30

Panquecas saudáveis de mirtilo (8g de proteína, 4g de fibra)

Panquecas saudáveis de mirtilo (8g de proteína, 4g de fibra)

5 da 5 votos

30 8.2g Proteína

Receita de granola saudável (sem açúcar refinado, 5g de proteína)

Receita de granola saudável (sem açúcar refinado, 5g de proteína)

5 da 3 votos

30

Bolinhas de proteína com manteiga de amendoim em pó (6g de proteína, 85 calorias, baixo teor de gordura)

Bolinhas de proteína com manteiga de amendoim em pó (6g de proteína, 85 calorias, baixo teor de gordura)

5 da 3 votos

10

Pudim de chia com mirtilo (10g de proteína, 16g de fibra)

Pudim de chia com mirtilo (10g de proteína, 16g de fibra)

5 de 1 voto

4 10 10.3g Proteína

Aveia com banana e chocolate preparada durante a noite (11g de proteína, 10 minutos de preparo)

Aveia com banana e chocolate preparada durante a noite (11g de proteína, 10 minutos de preparo)

5 da 2 votos

6 10 11.2g Proteína

Biscoitos de Abacate (Ricos em Ômega, 5 Ingredientes)

Biscoitos de Abacate (Ricos em Ômega, 5 Ingredientes)

5 da 12 votos

30

Granola de banana (4 ingredientes, sem óleo)

Granola de banana (4 ingredientes, sem óleo)

5 da 2 votos

30

Pudim de Chia com Chai (6g de Proteína)

Pudim de Chia com Chai (6g de Proteína)

5 de 1 voto

6 10

Aveia com chocolate para passar a noite (11g de proteína, saudável, sem lactose)

Aveia com chocolate para passar a noite (11g de proteína, saudável, sem lactose)

5 de 1 voto

8 10 10.6g Proteína

Panquecas de Chocolate (4 Ingredientes, Sem Ovos)

Panquecas de Chocolate (4 Ingredientes, Sem Ovos)

5 da 2 votos

25

Cereal de Quinoa (Sem Glúten, 6g de Proteína)

Cereal de Quinoa (Sem Glúten, 6g de Proteína)

5 da 10 votos

45

Pudim de Chia com Chocolate (Saudável, 9g de Fibra, 7g de Proteína)

Pudim de Chia com Chocolate (Saudável, 9g de Fibra, 7g de Proteína)

5 da 2 votos

6 10

Mingau sem glúten (sem aveia, 27g de proteína)

Mingau sem glúten (sem aveia, 27g de proteína)

4 de 1 voto

8 27g Proteína

Pudim de chia com morango (preparo de 10 minutos, 6g de proteína, 10g de fibra)

Pudim de chia com morango (preparo de 10 minutos, 6g de proteína, 10g de fibra)

5 da 3 votos

4 10

Aveia Assada (5 ingredientes, 13g de proteína, sem adição de açúcar)

Aveia Assada (5 ingredientes, 13g de proteína, sem adição de açúcar)

5 da 13 votos

30 13.1g Proteína

Barrinhas de Aveia Saudáveis (1 Tigela, Sem Açúcar Refinado, 6g de Proteína)

Barrinhas de Aveia Saudáveis (1 Tigela, Sem Açúcar Refinado, 6g de Proteína)

5 da 3 votos

1 40

Pudim de Chia com Coco (4 Ingredientes, Sem Lactose)

Pudim de Chia com Coco (4 Ingredientes, Sem Lactose)

5 da 2 votos

6 10

Scones de gengibre (sem ovos, sem açúcar refinado)

Scones de gengibre (sem ovos, sem açúcar refinado)

5 da 4 votos

1

Biscoitos saudáveis de aveia e cranberry (2x menos açúcar e gordura)

Biscoitos saudáveis de aveia e cranberry (2x menos açúcar e gordura)

5 da 4 votos

24

Panquecas Saudáveis (15g de Proteína, Sem Ovos, Sem Proteína em Pó)

Panquecas Saudáveis (15g de Proteína, Sem Ovos, Sem Proteína em Pó)

5 da 2 votos

15 15.3g Proteína

Biscoitos crocantes de aveia (5 ingredientes)

Biscoitos crocantes de aveia (5 ingredientes)

5 da 7 votos

32

Rolinhos de canela com chocolate (opções rápidas ou para preparar durante a noite)

Rolinhos de canela com chocolate (opções rápidas ou para preparar durante a noite)

5 de 1 voto

45

Panquecas de Gengibre (Sem Ovos, Sem Laticínios)

Panquecas de Gengibre (Sem Ovos, Sem Laticínios)

5 da 4 votos

30

Panquecas de batata-doce (sem ovos, sem laticínios)

Panquecas de batata-doce (sem ovos, sem laticínios)

5 da 3 votos

25

Receita →