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Ingredientes
Weetbix para o dia seguinte (2 sabores incríveis)
Weetbix para o dia seguinte (2 sabores incríveis)
4.97 da 27 votos
8 horas 10 minutos 19.9g Proteína
Pão espiral de canela (Super fácil!)
Pão espiral de canela (Super fácil!)
5 da 2 votos
1 hora 10 minutos
Muffins de Frutas Vermelhas (5 Ingredientes)
Muffins de Frutas Vermelhas (5 Ingredientes)
5 da 5 votos
45 minutos
Brownies de Abobrinha (Sem Ovos, Sem Laticínios)
Brownies de Abobrinha (Sem Ovos, Sem Laticínios)
5 da 16 votos
40 minutos
Ninhos de Páscoa de Chocolate (4 Ingredientes, Saudável)
Ninhos de Páscoa de Chocolate (4 Ingredientes, Saudável)
5 de 1 voto
25 minutos
Bolo de Banana com Limão (Fácil, 1 Tigela)
Bolo de Banana com Limão (Fácil, 1 Tigela)
5 da 8 votos
1 hora 5 minutos
Mordidas de Banana (5 Ingredientes, Sem Ovos, Sem Glúten)
Mordidas de Banana (5 Ingredientes, Sem Ovos, Sem Glúten)
5 da 7 votos
22 minutos
Biscoitos de Limão Saudáveis ​​(Sem Açúcar Refinado, Sem Glúten)
Biscoitos de Limão Saudáveis ​​(Sem Açúcar Refinado, Sem Glúten)
5 da 11 votos
35 minutos
Cookies de chocolate na Air Fryer (Prontos em 25 minutos)
Cookies de chocolate na Air Fryer (Prontos em 25 minutos)
5 da 3 votos
25 minutos
Muffins de mirtilo fáceis (5 ingredientes)
Muffins de mirtilo fáceis (5 ingredientes)
5 de 1 voto
45 minutos
Biscoitos de chocolate com 3 ingredientes (sem açúcar refinado)
Biscoitos de chocolate com 3 ingredientes (sem açúcar refinado)
4.84 da 6 votos
14 minutos
Pão de Limão com Mirtilo (1 Tigela)
Pão de Limão com Mirtilo (1 Tigela)
5 da 3 votos
1 hora 30 minutos
Bolinhos de mirtilo (5 ingredientes, mais saudáveis)
Bolinhos de mirtilo (5 ingredientes, mais saudáveis)
5 da 9 votos
30 minutos 8.4g Proteína
Pudim de Chia com Bolo de Cenoura (7g de Proteína, 12g de Fibra)
Pudim de Chia com Bolo de Cenoura (7g de Proteína, 12g de Fibra)
5 da 3 votos
6 horas 10 minutos
Aglomerados de Amêndoas (3 Ingredientes, Baixo Teor de Açúcar)
Aglomerados de Amêndoas (3 Ingredientes, Baixo Teor de Açúcar)
5 de 1 voto
20 minutos
Biscoitos de aveia com 2 ingredientes (sem adição de açúcar)
Biscoitos de aveia com 2 ingredientes (sem adição de açúcar)
5 da 4 votos
22 minutos
Pudim de chia com frutos vermelhos (10g de proteína, 17g de fibra)
Pudim de chia com frutos vermelhos (10g de proteína, 17g de fibra)
5 da 2 votos
4 horas 10 minutos 10.3g Proteína
Bolinhos de banana (5 ingredientes, não fritos)
Bolinhos de banana (5 ingredientes, não fritos)
5 de 1 voto
17 minutos
Pão de banana com mirtilo saudável (sem açúcar refinado, 5 ingredientes)
Pão de banana com mirtilo saudável (sem açúcar refinado, 5 ingredientes)
5 da 32 votos
1 hora
Biscoitos de banana macios com 4 ingredientes
Biscoitos de banana macios com 4 ingredientes
5 da 12 votos
22 minutos
Bolo de Leite Condensado (4 Ingredientes)
Bolo de Leite Condensado (4 Ingredientes)
5 da 10 votos
55 minutos 8.1g Proteína
Barrinhas de granola caseiras e saudáveis ​​(4 ingredientes, 7g de proteína)
Barrinhas de granola caseiras e saudáveis ​​(4 ingredientes, 7g de proteína)
5 de 1 voto
3 horas 10 minutos
Muffins de iogurte com limão (5 ingredientes, sem ovos)
Muffins de iogurte com limão (5 ingredientes, sem ovos)
5 da 7 votos
1 hora 50 minutos
Pão de linhaça (5 ingredientes)
Pão de linhaça (5 ingredientes)
5 da 15 votos
55 minutos
Pudim de chia com limão (4g de proteína)
Pudim de chia com limão (4g de proteína)
5 de 1 voto
6 horas 10 minutos
Biscoitos sem forno com 3 ingredientes (4g de proteína)
Biscoitos sem forno com 3 ingredientes (4g de proteína)
5 da 6 votos
25 minutos
Muffins de iogurte (4 ingredientes)
Muffins de iogurte (4 ingredientes)
5 da 5 votos
30 minutos
Bagels de mirtilo (4 ingredientes, sem ovos, sem fermento)
Bagels de mirtilo (4 ingredientes, sem ovos, sem fermento)
5 da 3 votos
28 minutos 11.7g Proteína
Panquecas saudáveis ​​de mirtilo (8g de proteína, 4g de fibra)
Panquecas saudáveis ​​de mirtilo (8g de proteína, 4g de fibra)
5 da 5 votos
30 minutos 8.2g Proteína
Receita de granola saudável (sem açúcar refinado, 5g de proteína)
Receita de granola saudável (sem açúcar refinado, 5g de proteína)
5 da 3 votos
30 minutos
Bolinhas de proteína com manteiga de amendoim em pó (6g de proteína, 85 calorias, baixo teor de gordura)
Bolinhas de proteína com manteiga de amendoim em pó (6g de proteína, 85 calorias, baixo teor de gordura)
5 da 3 votos
10 minutos
Pudim de chia com mirtilo (10g de proteína, 16g de fibra)
Pudim de chia com mirtilo (10g de proteína, 16g de fibra)
5 de 1 voto
4 horas 10 minutos 10.3g Proteína
Aveia com banana e chocolate preparada durante a noite (11g de proteína, 10 minutos de preparo)
Aveia com banana e chocolate preparada durante a noite (11g de proteína, 10 minutos de preparo)
5 da 2 votos
6 horas 10 minutos 11.2g Proteína
Bolinhos de Nozes (3 Ingredientes, Baixo Teor de Açúcar)
Bolinhos de Nozes (3 Ingredientes, Baixo Teor de Açúcar)
5 da 3 votos
20 minutos
Biscoitos de Abacate (Ricos em Ômega, 5 Ingredientes)
Biscoitos de Abacate (Ricos em Ômega, 5 Ingredientes)
5 da 12 votos
30 minutos
Muffins de laranja (sem ovos, sem laticínios)
Muffins de laranja (sem ovos, sem laticínios)
5 da 24 votos
30 minutos
Granola de banana (4 ingredientes, sem óleo)
Granola de banana (4 ingredientes, sem óleo)
5 da 2 votos
30 minutos
Pudim de Chia com Chai (6g de Proteína)
Pudim de Chia com Chai (6g de Proteína)
5 de 1 voto
6 horas 10 minutos
Aveia com chocolate para passar a noite (11g de proteína, saudável, sem lactose)
Aveia com chocolate para passar a noite (11g de proteína, saudável, sem lactose)
5 de 1 voto
8 horas 10 minutos 10.6g Proteína
Biscoitos Monstro Saudáveis ​​(6g de Proteína, Sem Açúcar Refinado)
Biscoitos Monstro Saudáveis ​​(6g de Proteína, Sem Açúcar Refinado)
5 de 1 voto
45 minutos
Casca de Proteína (Preparo em 15 minutos, 10g de Proteína)
Casca de Proteína (Preparo em 15 minutos, 10g de Proteína)
5 de 1 voto
20 minutos 10g Proteína
Panquecas de Chocolate (4 Ingredientes, Sem Ovos)
Panquecas de Chocolate (4 Ingredientes, Sem Ovos)
5 da 2 votos
25 minutos
Bolinhos de Quinoa (11g de Proteína, Sem Ovos, Sem Laticínios)
Bolinhos de Quinoa (11g de Proteína, Sem Ovos, Sem Laticínios)
4.75 da 4 votos
45 minutos 11.8g Proteína
Biscoitos de Quinoa (7g de Proteína, Sem Ovos, Sem Laticínios)
Biscoitos de Quinoa (7g de Proteína, Sem Ovos, Sem Laticínios)
5 da 15 votos
40 minutos
Barrinhas de granola caseiras sem glúten (10 minutos de preparo, 6g de proteína, sem assar)
Barrinhas de granola caseiras sem glúten (10 minutos de preparo, 6g de proteína, sem assar)
5 da 4 votos
25 minutos
Biscoitos de Quinoa (3 Ingredientes)
Biscoitos de Quinoa (3 Ingredientes)
5 da 8 votos
45 minutos
Pudim de Chia com Chocolate (Saudável, 9g de Fibra, 7g de Proteína)
Pudim de Chia com Chocolate (Saudável, 9g de Fibra, 7g de Proteína)
5 da 2 votos
6 horas 10 minutos
Pudim de Quinoa (4 ingredientes, 7g de proteína)
Pudim de Quinoa (4 ingredientes, 7g de proteína)
5 da 2 votos
1 hora 10 minutos
Biscoitos de aveia com farinha de amêndoa (sem ovos, sem manteiga, ricos em proteínas)
Biscoitos de aveia com farinha de amêndoa (sem ovos, sem manteiga, ricos em proteínas)
5 da 6 votos
27 minutos
Mingau sem glúten (sem aveia, 27g de proteína)
Mingau sem glúten (sem aveia, 27g de proteína)
4 de 1 voto
8 minutos 27g Proteína
Barras de Quinoa (6g de Proteína)
Barras de Quinoa (6g de Proteína)
5 da 10 votos
40 minutos
Aveia Assada (5 ingredientes, 13g de proteína, sem adição de açúcar)
Aveia Assada (5 ingredientes, 13g de proteína, sem adição de açúcar)
5 da 13 votos
30 minutos 13.1g Proteína
Biscoitos com 2 ingredientes (sem laticínios, sem ovos, prontos em menos de 30 minutos)
Biscoitos com 2 ingredientes (sem laticínios, sem ovos, prontos em menos de 30 minutos)
5 da 18 votos
21 minutos
Receita