Måltider Recept

utforska vår Måltider recipes! They are easy and full of flavors. Experience the joy of plant-based cooking with these meals!

Prova vår Vegansk apelsin tofu, Lins-tacokött, TVP-köttbullar, Jordnötsnudlar, eller Vegansk wok.

Most Popular Meals Recipes

Lins-tacokött

Lins-tacokött (veganskt)

Apelsin tofu

Krispig apelsin tofu (mejerifri, äggfri)

VEGANSK CHAMPINJONPASTA ENKEL Cashewsås #veganskampinjonpasta #krämigchampinjonpasta #champinjonpasta #champinjon #pasta #veganskpasta #enkel #krämig #cashewsås #cashew #hälsosam #enkel

Vegansk krämig svamppasta

Gräver ner en skiva bröd i krämiga smörbönor.

Det bästa receptet på krämiga smörbönor

Veganska glutenfria zucchinifritters

Veganska zucchinifritters

Dinkelpizzadeg

Dinkelpizzadeg

Vegansk smör 'Kyckling'

Tofusmör 'Kyckling'

Recept på vegansk pizzadegRecept på vegansk pizzadeg

Vegansk pizzadeg

Pastasås med dolda grönsaker i en stor kastrull.

Pastasås med dolda grönsaker

en hemlagad sötpotatishangare med svarta bönor fylld med rödlök, mosad avokado, sallad, tomat och vegansk hamburgersås i ett sesambröd

Sötpotatisvartbönsburgare

Dessa läckra misoglaserade auberginer smälter i munnen med den läckraste söta och salta misoglasyren. Bonusen är att detta läckra recept i asiatisk stil är veganskt och glutenfritt.

Miso-glaserad aubergine

tempehköttbullar

Tempehköttbullar (10 g protein)

en kikärtspizzabotten bakad med smält vegansk ost ovanpå, grönsaker och basilikablad

Kikärtspizzabotten

Quinoa-gratäng

Quinoa-gratäng med grönsaker

Dessa TVP-köttbullar är sega, saftiga med en utsökt köttig konsistens och smak. Dessutom är de packade med 16 g växtbaserat protein per portion och dessutom fettsnåla, så perfekta som en proteinrik vegansk måltid.

TVP Köttbullar (16g Protein Veganska Köttbullar)

Vegansk spaghetti squash Alfredo

Vegansk spaghetti squash Alfredo

Veganska fyllda zucchinibåtar

Veganska fyllda zucchinibåtar

Veganskt Cajun-pasta recept

Vegansk Cajun-pasta

Detta TVP-recept på tacokött är ett utsökt köttfritt alternativ för tacokvällar, klart på 15 minuter. Bonusen är att texturerat sojaprotein inte är särskilt dyrt, så det är en utmärkt, billig och proteinrik vegansk måltid.

TVP Tacokött (Klar på 15 min, 17 g protein)

Denna tofuäggssallad är en proteinrik måltid som är perfekt att göra en tofusmörgås eller fylla salladsbägare för en vegansk middag med lågt kolhydratinnehåll.

Vegansk äggsallad (med tofu)

Recent Gluten-Free Meals

Enkel grönsaksgratäng

Enkel grönsaksgratäng (Få dina 5 om dagen!)

Lins-tacokött

Lins-tacokött (veganskt)

Vegansk spaghetti squash Alfredo

Vegansk spaghetti squash Alfredo

Gräver ner en skiva bröd i krämiga smörbönor.

Det bästa receptet på krämiga smörbönor

Pastasås med dolda grönsaker i en stor kastrull.

Pastasås med dolda grönsaker

Fyra tallrikar med vegansk risgratäng.

Vegansk risgratäng (24 g protein)

Quinoa-gratäng

Quinoa-gratäng med grönsaker

Vegansk sallad med högt proteininnehåll

Vegansk sallad med högt proteininnehåll

Filtrera recept

57 Meals Recipes

Grekisk yoghurtpizzadeg (2 ingredienser)

Grekisk yoghurtpizzadeg (2 ingredienser)

5 från 3 avgivna

18 23.4g Protein

Enkel grönsaksgratäng (Få dina 5 om dagen!)

Enkel grönsaksgratäng (Få dina 5 om dagen!)

5 från 2 avgivna

1 30

Veganska fyllda zucchinibåtar

Veganska fyllda zucchinibåtar

5 från 8 avgivna

30

Lins-tacokött (veganskt)

Lins-tacokött (veganskt)

4.83 från 51 avgivna

15

Vegansk spaghetti squash Alfredo

Vegansk spaghetti squash Alfredo

4.62 från 13 avgivna

1 30

Det bästa receptet på krämiga smörbönor

Det bästa receptet på krämiga smörbönor

5 från 12 avgivna

50 20.6g Protein

Recept på pasta med röda linser (hälsosamt, veganskt)

Recept på pasta med röda linser (hälsosamt, veganskt)

4.79 från 32 avgivna

30 29g Protein

Pastasås med dolda grönsaker

Pastasås med dolda grönsaker

5 från 8 avgivna

1 20 10.4g Protein

Vegansk hummuswrap (20 g protein)

Vegansk hummuswrap (20 g protein)

5 från 1 röst

10 19.6g Protein

Vegansk risgratäng (24 g protein)

Vegansk risgratäng (24 g protein)

5 från 1 röst

1 7 24.6g Protein

Quinoa-gratäng med grönsaker

Quinoa-gratäng med grönsaker

5 från 6 avgivna

1 19.5g Protein

Vegansk bakad fetaostpasta (27 g protein)

Vegansk bakad fetaostpasta (27 g protein)

5 från 1 röst

40 26.6g Protein

Burritos med sötpotatis och svarta bönor (22 g protein)

Burritos med sötpotatis och svarta bönor (22 g protein)

5 från 2 avgivna

30 22.3g Protein

Blomkålspasta

5 från 1 röst

30 26.6g Protein

Vegansk sallad med högt proteininnehåll

Vegansk sallad med högt proteininnehåll

5 från 1 röst

10 38.9g Protein

Krispig apelsin tofu (mejerifri, äggfri)

Krispig apelsin tofu (mejerifri, äggfri)

4.89 från 34 avgivna

1 10 15.2g Protein

Kikärtspizzabotten

Kikärtspizzabotten

5 från 3 avgivna

35 29.5g Protein

Sötpotatisvartbönsburgare

Sötpotatisvartbönsburgare

4.75 från 12 avgivna

1 10

Vegansk broccolipasta

Vegansk broccolipasta

5 från 2 avgivna

30

Blomkålsbechamel

Blomkålsbechamel

5 från 1 röst

20

Szechuan-tofu

5 från 3 avgivna

20 26.1g Protein

Vegansk Bolognese (med linser)

Vegansk Bolognese (med linser)

5 från 5 avgivna

1 13.2g Protein

Wokade krämiga jordnötsnudlar

Wokade krämiga jordnötsnudlar

5 från 1 röst

30

Veganska enchiladas

Veganska enchiladas

5 från 2 avgivna

55 8.8g Protein

Teriyaki nudlar

Teriyaki nudlar

5 från 1 röst

20 8.3g Protein

Apelsinblomkål

Apelsinblomkål

5 från 6 avgivna

1 10 8.2g Protein

Vegansk wok

5 från 1 röst

35 38.6g Protein

Tofumarinad

5 från 1 röst

20 12.3g Protein

TVP Köttbullar (16g Protein Veganska Köttbullar)

TVP Köttbullar (16g Protein Veganska Köttbullar)

4.75 från 8 avgivna

22 16g Protein

Vegansk äggsallad (med tofu)

Vegansk äggsallad (med tofu)

5 från 6 avgivna

10 15.2g Protein

TVP Tacokött (Klar på 15 min, 17 g protein)

TVP Tacokött (Klar på 15 min, 17 g protein)

4.50 från 6 avgivna

15 17.1g Protein

Miso-glaserad aubergine

Miso-glaserad aubergine

5 från 8 avgivna

10

Tempehmarinad

5 från 5 avgivna

20 12.3g Protein

Vegansk aubergine-rollatini

Vegansk aubergine-rollatini

5 från 2 avgivna

35 11.2g Protein

Butternutpumpa Mac And Cheese (Vegan)

Butternutpumpa Mac And Cheese (Vegan)

5 från 7 avgivna

35 12g Protein

Tempeh Tacos

5 från 1 röst

15 9.8g Protein

Linswraps med högt proteininnehåll och två ingredienser (äggfria, mjölkfria)

Linswraps med högt proteininnehåll och två ingredienser (äggfria, mjölkfria)

5 från 2 avgivna

15

Proteinskål (25 g växtbaserat protein)

Proteinskål (25 g växtbaserat protein)

4.50 från 2 avgivna

1 5 24.8g Protein

Vegansk sötpotatisgryta

Vegansk sötpotatisgryta

5 från 3 avgivna

40

Tofu röd curry (vegansk)

Tofu röd curry (vegansk)

4.84 från 6 avgivna

1 10

Vegansk Cajun-pasta

Vegansk Cajun-pasta

5 från 14 avgivna

50

Potatisklyftor i airfryer

Potatisklyftor i airfryer

4.77 från 17 avgivna

45

Potatis i airfryer

Potatis i airfryer

4.78 från 9 avgivna

50

Dinkelpizzadeg

4.73 från 18 avgivna

1 25 16.8g Protein

Vegansk pizzadeg

Vegansk pizzadeg

4.82 från 11 avgivna

1 25 16.8g Protein

Recept på pizzarullar i airfryer

Recept på pizzarullar i airfryer

4.84 från 12 avgivna

37

Tofu Sofritas (Chipotle Copycat, Bettered)

Tofu Sofritas (Chipotle Copycat, Bettered)

4.67 från 9 avgivna

35

Veganska Birria-tacos med jackfrukt

Veganska Birria-tacos med jackfrukt

4.75 från 12 avgivna

30

Zucchini- och potatissoppa (mejerifri, vegansk)

Zucchini- och potatissoppa (mejerifri, vegansk)

4.83 från 17 avgivna

30

Linstacos (högprotein, mjölkfri, äggfri)

Linstacos (högprotein, mjölkfri, äggfri)

4.80 från 5 avgivna

20

Veganska zucchinifritters

Veganska zucchinifritters

4.79 från 33 avgivna

18

Vegansk jambalaya (recept i en gryta, 30 minuter)

Vegansk jambalaya (recept i en gryta, 30 minuter)

4.75 från 12 avgivna

40 9g Protein

Vegansk kikärtscurry

Vegansk kikärtscurry

4.91 från 11 avgivna

30 29.7g Protein

Tofusmör 'Kyckling'

Tofusmör 'Kyckling'

4.76 från 37 avgivna

1 45

Vegansk krämig svamppasta

Vegansk krämig svamppasta

4.82 från 70 avgivna

30 28.4g Protein

Tempehköttbullar (10 g protein)

Tempehköttbullar (10 g protein)

4.64 från 11 avgivna

30 9.9g Protein

Receptet →