עמוד הבית

שמן אבוקדו

מצאו את כל המתכונים הטובים ביותר שלנו מבוססי צמחים, המוכנים עם שמן אבוקדו!

מתכוני שמן אבוקדו הפופולריים ביותר

פרוסת עוגת יוגורט על צלחת כחולה

עוגת יוגורט (4 מרכיבים, ללא ביצים)

קרפ צרפתי טבעוני ממולא בתותים, קצפת ללא מוצרי חלב והרבה קרפים טבעוניים ברקע

הקרפים הטבעוניים הטובים ביותר (שף צרפתי)

ערימת פנקייקים טבעונית עם טפטוף סירופ מייפל

פנקייקים טבעוניים (וידאו)

שתי פרוסות עוגת גזר מתבנית אפייה, מצופות ציפוי, וערום על צלחת כשברקע עוגת גזר וצמח ירוק

עוגת גזר טבעונית

לחם בננה ודלעת

לחם בננה ודלעת טבעוני (קל)

מאפינס בננה ללא ביצים אלה הם מאפינס הבננה הרכים והאווריריים ביותר, המוכנים ללא ביצים וללא סוכר מזוקק. זהו מתכון נהדר למאפינס בננה לכל מי שאלרגי לביצים, או הנמצא בתזונה טבעונית.

מאפינס בננה ללא ביצים (ללא מוצרי חלב)

קערה מלאה בצ'ורוס זהובים מטגן אוויר מצופה בסוכר קינמון ומגבת כחולה ברקע

צ'ורוס לטיגון אוויר (4 מרכיבים, ללא ביצים, ללא מוצרי חלב)

מאפינס בננה ודלעת טבעוניים

מאפינס בננה ודלעת (ללא ביצים, ללא סוכר מזוקק)

כיכר תמרים זו היא הלחם הכי טעים, לח ומתוק, ממולא בחתיכות מתוקות של תמרים עסיסיים. בנוסף, מתכון כיכר התמרים הזה הוא גם ללא ביצים, ללא מוצרי חלב, ועשוי בריא יותר באמצעות מרכיבים בריאים.

כיכר לחם תמרים (ללא מוצרי חלב, ללא ביצים)

לחם אבוקדו ושוקולד זה הוא לחם שוקולד בריא ועמוס בשומנים בריאים מאומגה 3 הנמצאים באופן טבעי באבוקדו. בנוסף, הוא ללא ביצים, ללא מוצרי חלב וגם טבעוני.

לחם אבוקדו ושוקולד (ארוז באומגה 3)

טורטיות בננה מונחות על קרש עץ.

טורטיות בננה (3 מרכיבים)

קריספ תפוח טבעוני

קריספ תפוחים טבעוני ללא גלוטן

מתכון הוופלים הטבעוניים האלה הם וופלים בלגיים טבעוניים קלילים, אווריריים ופריכים, מושלמים כארוחת בוקר מנחמת לסוף שבוע.

וופלים טבעוניים

עוגיות חלבון שיבולת שועל וצימוקים אלו הן עוגיות חלבון עתירות חלבון הקלות ביותר לארוחת בוקר או אחרי אימון כדי לתדלק אתכם עם 14 גרם של חלבונים צמחיים לכל עוגייה.

עוגיות חלבון שיבולת שועל וצימוקים

פנקייקים דלעת בריאים

פנקייקים דלעת טבעוניים

מתכון גרנולה שיבולת שועל חתוכה לבית זה הוא מתכון גרנולה פריכה, קל, בריא ועמוס בחלבונים וסיבים תזונתיים.

גרנולה שיבולת שועל חתוכה מפלדה

מאפינס חלבון אוכמניות אלו הם מאפינס אוכמניות בריאים, עמוסים ב-8.5 גרם חלבון למנה. בנוסף, מאפינס החלבון הללו גם ללא ביצים, ללא מוצרי חלב ומתאימים לטבעונים.

מאפינס חלבון אוכמניות

עוגיות ארוחת בוקר טבעוניות אלו הן עוגיות שיבולת שועל פריכות ובריאות העשויות בקערה אחת, תוך שימוש בצמחים טבעיים ובריאים בלבד. הן עשירות בחלבונים, סיבים ומהוות ארוחת בוקר טעימה לדרך בבוקר.

עוגיות ארוחת בוקר טבעוניות (5 גרם חלבון)

יוצקים חלב שקדים על גרנולה עתירת חלבון בקערה.

גרנולה עתירת חלבון (ללא אגוזים, 10 גרם חלבון)

פנקייקים לימון

פנקייקים לימון (קל, קערה אחת)

מתכוני שמן אבוקדו ללא גלוטן אחרונים

סלט תפוחי אדמה טבעוני בריא

סלט תפוחי אדמה טבעוני ללא מיונז

גרעיני דלעת קלויים

מתכון לגרעיני דלעת קלויים

חמאת גרנולה זו היא ממרח ביתי קל ללא אגוזים ללחם, או להוספה לשייקים וקינוחים.

מתכון לחמאת גרנולה (ללא אגוזים)

ארוחת ערב טבעונית מוקפצת זו היא ארוחת ערב בריאה, מהירה וקלה, עמוסה ביותר מ-8 צמחים. בנוסף, זוהי ארוחה משביעה מאוד, גם מלאה בחלבונים צמחיים מטופו.

מוקפץ טבעוני

מתכון טופו מקושקש זה הוא טופו מקושקש ללא ביצים המוכן מטופו עם טעם גבינתי וביצי כל כך טעים שאף אחד לא ינחש שהוא ללא ביצים.

טופו מקושקש

פלחי בטטה כתומים אלה בטיגון אוויר הם פלחי בטטה כתומים קלים, בריאים ופריכים, מושלמים כתוספת מהירה ובריאה.

פלחי בטטה בטטה באוויר

כרובית לטיגון אוויר

כרובית לטיגון אוויר

בראוניז טבעוניים ללא גלוטן

בראוניז טבעוניים ללא גלוטן

סנן מתכונים

47 מתכוני שמן אבוקדו

פנקייקים לימון (קל, קערה אחת)

פנקייקים לימון (קל, קערה אחת)

5 החל מ- 2 קולות

20

לביבות בננה (5 מרכיבים)

לביבות בננה (5 מרכיבים)

5 החל מ- 2 קולות

30

לחם בננה ודלעת טבעוני (קל)

לחם בננה ודלעת טבעוני (קל)

4.86 החל מ- 28 קולות

1

סלט תפוחי אדמה טבעוני ללא מיונז

סלט תפוחי אדמה טבעוני ללא מיונז

4.95 החל מ- 17 קולות

30

עוגת שיבולת שועל

עוגת שיבולת שועל

5 החל מ- 2 קולות

6 9.4g חֶלְבּוֹן

טורטיות בננה (3 מרכיבים)

טורטיות בננה (3 מרכיבים)

5 החל מ- 5 קולות

15

עוגת יוגורט (4 מרכיבים, ללא ביצים)

עוגת יוגורט (4 מרכיבים, ללא ביצים)

4.98 החל מ- 39 קולות

1 50

צ'ורוס לטיגון אוויר (4 מרכיבים, ללא ביצים, ללא מוצרי חלב)

צ'ורוס לטיגון אוויר (4 מרכיבים, ללא ביצים, ללא מוצרי חלב)

4.89 החל מ- 9 קולות

25

עוגת גזר טבעונית

עוגת גזר טבעונית

4.91 החל מ- 20 קולות

1 45

פנקייקים טבעוניים (וידאו)

פנקייקים טבעוניים (וידאו)

4.89 החל מ- 52 קולות

30

צ'יפס פיתה אפוי (מוכן תוך 20 דקות)

צ'יפס פיתה אפוי (מוכן תוך 20 דקות)

5 מהצבעה אחת

24

עוגיות שוקולד מנטה טבעוניות

עוגיות שוקולד מנטה טבעוניות

5 מהצבעה אחת

23

עוגת בננות שוקולד טבעונית

עוגת בננות שוקולד טבעונית

5 החל מ- 4 קולות

1

קאפקייקס דלעת טבעוניים

קאפקייקס דלעת טבעוניים

5 החל מ- 3 קולות

40

מתכון לגרעיני דלעת קלויים

מתכון לגרעיני דלעת קלויים

1 12

פנקייק חלבון דלעת

פנקייק חלבון דלעת

5 החל מ- 3 קולות

25 15.9g חֶלְבּוֹן

מתכון לחמאת גרנולה (ללא אגוזים)

מתכון לחמאת גרנולה (ללא אגוזים)

5 מהצבעה אחת

22

לחם אבוקדו ושוקולד (ארוז באומגה 3)

לחם אבוקדו ושוקולד (ארוז באומגה 3)

4.86 החל מ- 7 קולות

1

מאפינס חלבון אוכמניות

מאפינס חלבון אוכמניות

4.88 החל מ- 8 קולות

45 8.4g חֶלְבּוֹן

גרנולה שיבולת שועל חתוכה מפלדה

גרנולה שיבולת שועל חתוכה מפלדה

4.91 החל מ- 10 קולות

40

כיכר לחם תמרים (ללא מוצרי חלב, ללא ביצים)

כיכר לחם תמרים (ללא מוצרי חלב, ללא ביצים)

5 החל מ- 8 קולות

4 25

עוגיות חלבון שיבולת שועל וצימוקים

עוגיות חלבון שיבולת שועל וצימוקים

5 החל מ- 10 קולות

27 14g חֶלְבּוֹן

כיכר לחם פייג'ואה

כיכר לחם פייג'ואה

5 החל מ- 3 קולות

1 5

פנקייקים מחלב שיבולת שועל (ללא מוצרי חלב, ללא אגוזים)

פנקייקים מחלב שיבולת שועל (ללא מוצרי חלב, ללא אגוזים)

5 החל מ- 4 קולות

30

וופלים חלבון טבעוניים (8.5 גרם חלבון)

וופלים חלבון טבעוניים (8.5 גרם חלבון)

4.50 החל מ- 4 קולות

15 8.3g חֶלְבּוֹן

וופלים טבעוניים

וופלים טבעוניים

4.84 החל מ- 18 קולות

14

מאפינס לימון ופרג (טבעוני)

מאפינס לימון ופרג (טבעוני)

5 מהצבעה אחת

45

מוקפץ טבעוני

מוקפץ טבעוני

5 מהצבעה אחת

35 38.6g חֶלְבּוֹן

גרנולה עתירת חלבון (ללא אגוזים, 10 גרם חלבון)

גרנולה עתירת חלבון (ללא אגוזים, 10 גרם חלבון)

4.88 החל מ- 8 קולות

25 13g חֶלְבּוֹן

עוגיות ארוחת בוקר טבעוניות (5 גרם חלבון)

עוגיות ארוחת בוקר טבעוניות (5 גרם חלבון)

4.72 החל מ- 7 קולות

45

קאפקייקס ללא ביצים (ללא מוצרי חלב)

קאפקייקס ללא ביצים (ללא מוצרי חלב)

4.70 החל מ- 10 קולות

40

מאפינס בננה ללא ביצים (ללא מוצרי חלב)

מאפינס בננה ללא ביצים (ללא מוצרי חלב)

5 החל מ- 20 קולות

1

טופו מקושקש

טופו מקושקש

5 החל מ- 3 קולות

15

פנקייקים ללא ביצים (ללא מוצרי חלב)

פנקייקים ללא ביצים (ללא מוצרי חלב)

5 החל מ- 2 קולות

30

פלחי בטטה בטטה באוויר

פלחי בטטה בטטה באוויר

5 החל מ- 5 קולות

45

כרובית לטיגון אוויר

כרובית לטיגון אוויר

5 מהצבעה אחת

30

בראוניז טבעוניים ללא גלוטן

בראוניז טבעוניים ללא גלוטן

4.50 החל מ- 2 קולות

1 45

נגיסי פנקייק בננה (30 קלוריות, ללא ביצים, ללא מוצרי חלב)

נגיסי פנקייק בננה (30 קלוריות, ללא ביצים, ללא מוצרי חלב)

4.84 החל מ- 6 קולות

30

מיני מאפינס שוקולד צ'יפס (טבעוני)

מיני מאפינס שוקולד צ'יפס (טבעוני)

4.72 החל מ- 7 קולות

22

פנקייקים דלעת טבעוניים

פנקייקים דלעת טבעוניים

4.88 החל מ- 16 קולות

25

מאפינס בננה ודלעת (ללא ביצים, ללא סוכר מזוקק)

מאפינס בננה ודלעת (ללא ביצים, ללא סוכר מזוקק)

4.78 החל מ- 27 קולות

35

בטטה אפויה בטיגון אוויר

בטטה אפויה בטיגון אוויר

5 החל מ- 5 קולות

50

תפוחי אדמה בטיגון אוויר

תפוחי אדמה בטיגון אוויר

4.78 החל מ- 9 קולות

50

צ'יפס טורטיה לטיגון אוויר (3 טעמים)

צ'יפס טורטיה לטיגון אוויר (3 טעמים)

4.86 החל מ- 21 קולות

11

פנקייקים טבעוניים עם עוגת גזר

פנקייקים טבעוניים עם עוגת גזר

4.50 החל מ- 8 קולות

15

קריספ תפוחים טבעוני ללא גלוטן

קריספ תפוחים טבעוני ללא גלוטן

4.88 החל מ- 25 קולות

50

הקרפים הטבעוניים הטובים ביותר (שף צרפתי)

הקרפים הטבעוניים הטובים ביותר (שף צרפתי)

4.85 החל מ- 144 קולות

15

מתכון →