זרעי פשתן

חטיפי שיבולת שועל מעורבבים עם חומוס (9.5 גרם חלבון, ללא ביצים, ללא מוצרי חלב)

5 החל מ- 6 קולות

40 דקות דקות9.5g חֶלְבּוֹן

מאפינס בננה מקמח שקדים (11 גרם חלבון, ללא תוספת סוכר)

5 החל מ- 4 קולות

1 שעה hr11.4g חֶלְבּוֹן

פרנץ' טוסט בבאגט (ללא ביצים, 7 גרם חלבון)

40 דקות דקות

עוגת שוקולד מקמח שקדים (ללא ביצים, ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב)

5 החל מ- 11 קולות

3 שעות האחרונות שעות 15 דקות דקות

עוגיות פשתן (8.5 גרם סיבים)

5 החל מ- 2 קולות

22 דקות דקות

גרנולה תפוחים (בריאה, ללא סוכר מזוקק)

5 החל מ- 2 קולות

30 דקות דקות

מאפינס דלעת מקמח שקדים (ללא ביצים, ללא גלוטן, ללא סוכר מזוקק)

5 החל מ- 4 קולות

1 שעה hr

בראוניז שעועית שחורה (ללא גלוטן, 10 גרם חלבון, 7 גרם סיבים)

4.80 החל מ- 89 קולות

25 דקות דקות10g חֶלְבּוֹן

חטיפי חלבון חומוס (10 גרם חלבון, 9 גרם סיבים)

5 החל מ- 16 קולות

10 דקות דקות10g חֶלְבּוֹן

לחם בננה מקמח שקדים ואפרסק (ללא גלוטן, ללא ביצים)

5 מהצבעה אחת

1 שעה hr

בראוניז מקמח שקדים (כמות קטנה, ללא גלוטן, ללא סוכר מזוקק)

5 החל מ- 4 קולות

28 דקות דקות

לחם בננה כוסמת (ללא גלוטן, ללא ביצים, ללא מוצרי חלב)

5 החל מ- 6 קולות

1 שעה hr 40 דקות דקות

בראוניז תמרים (ללא תוספת סוכר, ללא גלוטן)

5 החל מ- 33 קולות

35 דקות דקות

חטיפי גרנולה ביתיים ובריאים (4 מרכיבים, 7 גרם חלבון)

5 מהצבעה אחת

3 שעות האחרונות שעות 10 דקות דקות

לחם פשתן (5 מרכיבים)

5 החל מ- 15 קולות

55 דקות דקות

מתכון לגרנולה בריאה (ללא סוכר מזוקק, 5 גרם חלבון)

5 החל מ- 3 קולות

30 דקות דקות

חטיפי גרנולה ביתיים ללא גלוטן (10 דקות הכנה, 6 גרם חלבון, ללא אפייה)

5 החל מ- 4 קולות

25 דקות דקות

חטיפי קינואה (6 גרם חלבון)

5 החל מ- 10 קולות

40 דקות דקות

Almond Flour Muffins (Healthy, Low Sugar, Gluten-Free)

4.84 החל מ- 6 קולות

40 דקות דקות

Almond Flour Blueberry Muffins (Healthy, Gluten-Free)

5 החל מ- 5 קולות

40 דקות דקות

חטיפי קורנפלקס חמאת בוטנים (בריא, 6 גרם חלבון, ללא אפייה)

5 החל מ- 2 קולות

25 דקות דקות

קרקרי זרעים (קערה אחת, ללא גלוטן, עשיר בחלבון)

5 החל מ- 10 קולות

55 דקות דקות10.6g חֶלְבּוֹן

עוגיות ג'ינג'ר בריאות (ללא ביצים, ללא סוכר מזוקק)

5 החל מ- 2 קולות

1 שעה hr 22 דקות דקות

עוגיות ארוחת בוקר בריאות (4 מרכיבים, ללא תוספת סוכר)

5 החל מ- 7 קולות

25 דקות דקות

בראוניז ללא אפייה (7 גרם חלבון, ללא גלוטן)

4.80 החל מ- 64 קולות

1 שעה hr 10 דקות דקות

פאי פקאן טבעוני

4.66 החל מ- 50 קולות

55 דקות דקות

שייק שיבולת שועל בננה תות

5 מהצבעה אחת

10 דקות דקות18.2g חֶלְבּוֹן

שייק מנגו ותות (18 גרם חלבון, ללא אבקת חלבון!)

5 מהצבעה אחת

5 דקות דקות17.5g חֶלְבּוֹן

פרנץ' טוסט טבעוני

5 מהצבעה אחת

25 דקות דקות

מתכון לגרנולה ללא דגנים

4.83 החל מ- 17 קולות

45 דקות דקות10g חֶלְבּוֹן

פנקייקים קינואה

4.90 החל מ- 19 קולות

6 שעות האחרונות שעות 20 דקות דקות

מקרונים טבעוניים

4.50 החל מ- 2 קולות

1 שעה hr 30 דקות דקות

Vegan Chocolate Chip Peanut Butter Cookies

5 החל מ- 6 קולות

21 דקות דקות

עוגיות שוקולד מנטה טבעוניות

5 מהצבעה אחת

23 דקות דקות

פנקייקים טבעוניים בתבנית אפייה

5 החל מ- 2 קולות

30 דקות דקות

עוגת חג המולד טבעונית

5 החל מ- 6 קולות

3 שעות האחרונות שעות

חטיפי חלבון בראוניז (6 גרם חלבון)

4.74 החל מ- 23 קולות

35 דקות דקות

כדורי אנרגיה של עוגת גזר

4.72 החל מ- 46 קולות

10 דקות דקות

לחם דלעת טבעוני ללא גלוטן

4.89 החל מ- 17 קולות

1 שעה hr

עוגיות ג'ינג'ר טבעוניות

5 החל מ- 2 קולות

1 שעה hr 27 דקות דקות

כדורי חלבון טבעוניים (7 גרם חלבון)

4.66 החל מ- 47 קולות

10 דקות דקות

טורטיות זרעי פשתן (2 מרכיבים)

5 מהצבעה אחת

19 דקות דקות

קאפקייקס דלעת טבעוניים

5 החל מ- 3 קולות

40 דקות דקות

חטיפי דלעת טבעוניים

4 מהצבעה אחת

1 שעה hr 35 דקות דקות

כדורי חלבון בננה (5.1 גרם חלבון)

4.86 החל מ- 7 קולות

20 דקות דקות

לחם בננה שיבולת שועל אפויה (5.3 גרם חלבון)

5 מהצבעה אחת

28 דקות דקות

כדורי שיבולת שועל בננה (4 גרם חלבון)

4.67 החל מ- 9 קולות

10 דקות דקות

אפוי שיבולת שועל עם אוכמניות שחורות (ללא מוצרי חלב)

5 החל מ- 3 קולות

55 דקות דקות

כדורי אנרגיה ללא אגוזים (4.5 גרם חלבון)

5 החל מ- 2 קולות

25 דקות דקות

פודינג זרעי פשתן (12 גרם סיבים, ללא מוצרי חלב)

5 מהצבעה אחת

1 יְוֹם d 10 דקות דקות11.8g חֶלְבּוֹן

וופלים מקמח שיבולת שועל (ללא מוצרי חלב)

5 מהצבעה אחת

15 דקות דקות

Vegan Brownies (10 Minute Prep!)

5 החל מ- 11 קולות

35 דקות דקות

עוגיות שיבולת שועל טבעוניות עם שוקולד צ'יפס

5 החל מ- 6 קולות

45 דקות דקות

Vegan Blondies

4.80 החל מ- 5 קולות

58 דקות דקות

בראוניז טבעוניים ללא גלוטן

4.50 החל מ- 2 קולות

1 שעה hr 45 דקות דקות

מאפינס דלעת טבעוניים

4.75 החל מ- 4 קולות

40 דקות דקות