Quinoabarer (6 g protein)
40 minutter
Vegetarmat
Filtrer oppskrifter
Kosthold
Kurs
Ingredienser
Jordbær-chiafrøpudding (10 min forberedelse, 6 g protein, 10 g fiber)
4 timer 10 minutter
Ovnsbakt havregrøt (5 ingredienser, 13 g protein, uten tilsatt sukker)
30 minutter 13.1g Protein
Fullkornsblåbærmuffins
45 minutter
Sunne havregrynsbarer (1 bolle, uten raffinert sukker, 6 g protein)
1 time 40 minutter
Browniebiter uten steking (4 ingredienser)
25 minutter
Gresk yoghurtpizzadeig (2 ingredienser)
18 minutter 23.4g Protein
Avokadobagels (3 ingredienser)
30 minutter
Quinoabrød (uten elting, uten gjær)
1 time 15 minutter
Deig med 2 ingredienser (bagels, pizza og mer)
18 minutter 11.7g Protein
Mandelmelmuffins (sunne, lavsukker, glutenfrie)
40 minutter
Bagels med 2 ingredienser (11 g protein)
18 minutter 11.7g Protein
Mandelmel-blåbærmuffins (sunne, glutenfrie)
40 minutter
Kokos-chiapudding (4 ingredienser, melkefri)
6 timer 10 minutter
Frøkjeks (1 bolle, glutenfri, proteinrik)
55 minutter 10.6g Protein
Kikertmelkjeks (uten egg, glutenfri, melkefri)
30 minutter
Tahinikjeks (uten egg, uten raffinert sukker)
37 minutter
Sunne pepperkaker (uten egg, uten raffinert sukker)
1 time 22 minutter
Sjokolade-kokoskake (uten meieriprodukter, uten egg, 1 bolle)
1 time 35 minutter
Sunne Biscotti (uten egg, uten meieriprodukter)
1 time 10 minutter
Kokoskjeks med mandelmel (4 ingredienser)
22 minutter
Mandelkjeks med sky (5 ingredienser, uten egg)
24 minutter
Sunne pannekaker (15 g protein, uten egg, uten proteinpulver)
15 minutter 15.3g Protein
Sunne sjokoladekjeks (dobbelt så lite sukker!)
24 minutter
Sprø havregrynskjeks (5 ingredienser)
32 minutter
Sjokoladekanelboller (raske eller over natten)
45 minutter
Mandelmelbiscotti (glutenfri)
1 time 20 minutter
Proteinballer uten steking (4 ingredienser, 8 g protein)
10 minutter 8.1g Protein
Sunne kanelboller (5 g protein)
45 minutter
Søtpotet-sjokolademuffins
40 minutter
Mandelkjeks (4 ingredienser)
24 minutter
Syltetøysandwichkjeks (6 ingredienser)
26 minutter
