Snídaně

Ovesné vločky s Nutellou přes noc

5 od 1 hlasu

8 hodin hod 10 minut min

Borůvkové ovesné vločky přes noc

5 od 3 hlasů

6 hodin hod 5 minut min9.1 g Protein

Ocelově řezané ovesné vločky Granola

4.91 od 10 hlasů

40 minut min

Ovesné vločky řezané přes noc

5 od 3 hlasů

8 hodin hod 10 minut min11.9 g Protein

Protein Steel Cut Oves (22 g bílkovin)

4.67 od 3 hlasů

10 minut min21.9 g Protein

Dýňové proteinové kuličky

5 od 11 hlasů

15 minut min

Ovesné sušenky z kokosové mouky

5 od 2 hlasů

25 minut min

Datlový chléb (bez mléčných výrobků, bez vajec)

5 od 8 hlasů

4 hodin hod 25 minut min

Ovesné sušenky s rozinkami

5 od 10 hlasů

27 minut min14 g Protein

Ovesné tyčinky s jahodami (bez mléčných výrobků)

4.75 od 4 hlasů

45 minut min

Feijoa bochník

5 od 3 hlasů

1 hodina hr 5 minut min

Banánové muffiny z ovesné mouky

5 od 2 hlasů

49 minut min

Ovesné muffiny se skořicí

5 od 3 hlasů

50 minut min

Pečená ovesná kaše s arašídovým máslem

5 od 6 hlasů

45 minut min10.5 g Protein

Pečená ovesná kaše s jahodami (bez mléčných výrobků)

4.67 od 3 hlasů

55 minut min

Ovesná kaše s mrkvovým dortem (bez mléčných výrobků)

5 od 2 hlasů

55 minut min

Ovesný koláč s ostružinami (bez mléčných výrobků)

5 od 3 hlasů

55 minut min

Pečené ovesné vločky s brownies

4.97 od 28 hlasů

55 minut min

Pečené ovesné vločky s bílkovinami (bez mléčných výrobků)

5 od 3 hlasů

55 minut min16.5 g Protein

Pečené ovesné vločky s čokoládou (10 g bílkovin)

5 od 4 hlasů

35 minut min9.7 g Protein

Pečená ovesná kaše s broskví (bez mléčných výrobků)

5 od 1 hlasu

55 minut min

WeetBix Smoothie (8 g bílkovin, bez mléka)

5 od 2 hlasů

5 minut min

Ovesné vločky pro diabetiky přes noc (bez mléčných výrobků)

5 od 6 hlasů

6 hodin hod 10 minut min14.6 g Protein

Lněný pudink (12 g vlákniny, bez mléčných výrobků)

5 od 1 hlasu

1 den d 10 minut min11.8 g Protein

Ovesné mléčné palačinky (bez mléčných výrobků, bez ořechů)

5 od 4 hlasů

30 minut min

Ovesné vafle (bez mléčných výrobků)

5 od 1 hlasu

15 minut min

Biscoff Overnight Oats (bez mléčných výrobků)

5 od 7 hlasů

6 hodin hod 10 minut min9.6 g Protein

Oreo ovesné vločky přes noc (bez mléčných výrobků)

5 od 1 hlasu

6 hodin hod 10 minut min10.1 g Protein

Veganské citronovo-borůvkové muffiny

4.75 od 4 hlasů

45 minut min

Teplý chia pudink

5 od 2 hlasů

23 minut min

Ovesné vločky s kokosovým mlékem přes noc (bez mléčných výrobků)

5 od 3 hlasů

8 hodin hod 5 minut min8.1 g Protein

Kokosové ovesné vločky přes noc (8.2 g bílkovin)

4.84 od 6 hlasů

8 hodin hod 10 minut min8.2 g Protein

Borůvkové muffiny bez vajec (bez mléčných výrobků)

5 od 5 hlasů

45 minut min

Veganské proteinové vafle (8.5 g bílkovin)

4.50 od 4 hlasů

15 minut min8.3 g Protein

Veganské vafle

4.84 od 18 hlasů

14 minut min

Snickers Ovesné vločky přes noc (11 g bílkovin)

5 od 2 hlasů

8 hodin hod 10 minut min11.3 g Protein

Ovesné vločky přes noc s těstem na sušenky (7.8 g bílkovin)

4.73 od 11 hlasů

8 hodin hod 10 minut min

Mangové proteinové smoothie (25 g bílkovin)

5 od 2 hlasů

5 minut min25.5 g Protein

Veganské mangové lassi

5 od 1 hlasu

5 minut min

Smoothie z kyselých jablek (bez mléčných výrobků)

4 od 2 hlasů

5 minut min

Citronovo-makové muffiny (veganské)

5 od 1 hlasu

45 minut min

Grapefruitové smoothie (bez mléčných výrobků)

5 od 3 hlasů

5 minut min

Ovesné vločky přes noc s vodou (bez mléka!)

5 od 7 hlasů

8 hodin hod 5 minut min

Veganský librový koláč

5 od 6 hlasů

1 hodina hr 10 minut min

Recept na ovesné vločky s arašídovým máslem

5 od 1 hlasu

15 minut min13 g Protein

Veganské ovesné sušenky s čokoládovými lupínky

5 od 6 hlasů

45 minut min

Ovesné vločky přes noc se skořicovou rolí (15.5 g bílkovin)

5 od 1 hlasu

8 hodin hod 10 minut min15.5 g Protein

Veganské bezlepkové ovesné sušenky

5 od 3 hlasů

32 minut min

Miska s açaí (hotová za 5 minut)

5 od 4 hlasů

5 minut min

Vysoce proteinová granola (bez ořechů, 10 g bílkovin)

4.88 od 8 hlasů

25 minut min13 g Protein

Pitaya Bowl (miska na smoothie s dračím ovocem)

5 od 1 hlasu

5 minut min

Veganské snídaňové sušenky (5 g bílkovin)

4.72 od 7 hlasů

45 minut min

Broskvové ovesné vločky přes noc (6.5 g bílkovin)

5 od 1 hlasu

8 hodin hod 10 minut min

Banánové muffiny bez vajec (bez mléčných výrobků)

5 od 20 hlasů

1 hodina hr

Tofu Scramble

5 od 3 hlasů

15 minut min

Proteinový chia pudink (18 g bílkovin)

5 od 1 hlasu

6 hodin hod 10 minut min18.4 g Protein