ביסקוויטים עם חומוס (8 גרם חלבון, ללא ביצים)
40 דקות 8.3g חֶלְבּוֹן
תרד תינוק
מצאו את כל המתכונים הטובים ביותר שלנו מבוססי צמחים, המוכנים עם תרד תינוק!
מתכוני תרד תינוקות הפופולריים ביותר
ביסקוויטים חלבון (15 גרם חלבון)
מאפינס קינואה
אומלט חומוס (טבעוני, ללא גלוטן)
טורטיות תרד
מאפינס תרד טבעוני (ללא ביצים, ללא גלוטן, לילדים)
ביסקוויטים קינואה (7 גרם חלבון, ללא ביצים, ללא מוצרי חלב)
מאפינס תרד שוקולד (ללא ביצים, ללא סוכר מזוקק)
טורטיות קינואה תרד (3 מרכיבים)
מתכון שעועית חמאה שמנתית הכי טובה
פנקייקים תרד ובננה (ללא ביצים, ללא תוספת סוכר)
רוטב לפסטה ירוק, לימון, ברוקולי (אכלו 5 מנות ביום)
ביסקוויטים עם חומוס (8 גרם חלבון, ללא ביצים)
שייק ירוק לילדים (2 ירקות נסתרים)
סלט כרובית צלויה (קטו, טבעוני)
מתכון לשייק ספירולינה (12 גרם חלבון צמחי)
סלט קוסקוס טבעוני (26 גרם חלבון)
סלט קינואה ותרד
עוגיות תרד (ללא ביצים, ללא מוצרי חלב)
שייק קישואים (ללא מוצרי חלב)
מטבל תרד וארטישוק טבעוני
מתכוני תרד תינוק ללא גלוטן אחרונים
סנן מתכונים
דִיאֵטָה
קורס
רכיבים
27 מתכוני תרד תינוק
מאפינס קינואה
30 דקות
ביסקוויטים חלבון (15 גרם חלבון)
40 דקות 15g חֶלְבּוֹן
מתכון שעועית חמאה שמנתית הכי טובה
50 דקות 20.6g חֶלְבּוֹן
רוטב לפסטה ירוק, לימון, ברוקולי (אכלו 5 מנות ביום)
30 דקות 12g חֶלְבּוֹן
שייק בננה וחמאת בוטנים ושוקולד (13 גרם חלבון, ללא אבקת חלבון)
5 דקות 12.8g חֶלְבּוֹן
חומוס טבעוני (20 גרם חלבון)
10 דקות 19.6g חֶלְבּוֹן
סלט קוסקוס טבעוני (26 גרם חלבון)
25 דקות 26.6g חֶלְבּוֹן
טורטיות קינואה תרד (3 מרכיבים)
15 דקות
טורטיות תרד
20 דקות
שייק תרד, אננס ובננה
5 דקות
שייק מנגו ותרד
5 דקות
שייק דובדבנים ושוקולד
10 דקות
שייק קישואים (ללא מוצרי חלב)
5 דקות 9.4g חֶלְבּוֹן
סלט קינואה ותרד
20 דקות
מתכון לשייק ספירולינה (12 גרם חלבון צמחי)
5 דקות 12g חֶלְבּוֹן
אומלט חומוס (טבעוני, ללא גלוטן)
15 דקות 13g חֶלְבּוֹן
מטבל תרד וארטישוק טבעוני
25 דקות
סלט כרובית צלויה (קטו, טבעוני)
40 דקות 11g חֶלְבּוֹן
