Buat Lebih Awal

Puding Matcha Chia (6g Protein)

5 daripada 2 undi

6 jam jam 10 minit minit

Puding Biji Chia Beri (10g Protein, 17g Serat)

5 daripada 2 undi

4 jam jam 10 minit minit10.3g Protein

Puding Chia Mentega Kacang (7g Protein)

6 jam jam 10 minit minit

Puding Lemon Chia (Protein 4g)

5 dari 1 undi

6 jam jam 10 minit minit

Bebola Protein Mentega Kacang Serbuk (6g Protein, 85 Kalori, Rendah Lemak)

5 daripada 3 undi

10 minit minit

Puding Chia Blueberry (10g Protein, 16g Serat)

5 dari 1 undi

4 jam jam 10 minit minit10.3g Protein

Oat Semalaman Coklat Pisang (11g Protein, Persediaan 10 Minit)

5 daripada 2 undi

6 jam jam 10 minit minit11.2g Protein

Puding Chai Chia (6g Protein)

5 dari 1 undi

6 jam jam 10 minit minit

Oat Semalaman Coklat (11g Protein, Sihat, Bebas Tenusu)

5 dari 1 undi

8 jam jam 10 minit minit10.6g Protein

Puding Biji Chia Strawberi (Penyediaan 10 Minit, Protein 6g, Serat 10g)

5 daripada 3 undi

4 jam jam 10 minit minit

Gratin Sayuran Mudah (Dapatkan 5 Sehari Anda!)

5 daripada 2 undi

1 jam hr 30 minit minit

Resipi Pikelet (3 Bahan, Tiada Telur, Tiada Tenusu)

4.84 daripada 6 undi

15 minit minit

Bar Protein Brownie (12g Protein)

5 daripada 3 undi

20 minit minit12.1g Protein

Salad Brokoli Vegan

4.72 daripada 14 undi

25 minit minit15.5g Protein

Spaghetti Vegan Alfredo

4.62 daripada 13 undi

1 jam hr 30 minit minit

Resipi Kacang Mentega Berkrim Terbaik

5 daripada 12 undi

50 minit minit20.6g Protein

Resipi Pasta Lentil Merah (Sihat, Vegan)

4.79 daripada 32 undi

30 minit minit29g Protein

Sos Pasta Sayur Tersembunyi

5 daripada 8 undi

1 jam hr 20 minit minit10.4g Protein

Milkshake Pisang Mentega Kacang (Tidak Perlu Aiskrim, Lebih Sihat)

5 daripada 2 undi

6 jam jam 5 minit minit

Krep Pisang (4 Bahan, Tiada Telur, Tiada Tenusu)

5 daripada 12 undi

30 minit minit

Balutan Hummus Vegan (Protein 20g)

5 dari 1 undi

10 minit minit19.6g Protein

Salad Pasta dengan Sos Balsamic

5 daripada 2 undi

18 minit minit25.5g Protein

Quinoa Bakar Dengan Sayur-sayuran

5 daripada 6 undi

1 jam hr19.5g Protein

Pasta Feta Bakar Vegan (Protein 27g)

5 dari 1 undi

40 minit minit26.6g Protein

Oat Semalaman Tropika (31g Protein)

5 dari 1 undi

6 jam jam 10 minit minit31.6g Protein

Salad Kuskus Vegan (Protein 26g)

5 daripada 2 undi

25 minit minit26.6g Protein

Salad Taco Vegan (27g Protein)

5 daripada 3 undi

20 minit minit27.5g Protein

Salad Mi Soba Vegan (Protein 32g)

5 dari 1 undi

10 minit minit32.5g Protein

Oat Panggang Protein Tinggi (26g Protein)

5 daripada 5 undi

55 minit minit26g Protein

Parfait Yogurt Protein Tinggi

5 dari 1 undi

15 minit minit26.8g Protein

Salad Lentil dan Quinoa (Protein 20g)

5 dari 1 undi

10 minit minit19.8g Protein

Puding Chia Rasberi (20g Protein)

5 daripada 3 undi

45 minit minit19.8g Protein

Oat Semalaman Protein (42g Protein)

5 daripada 3 undi

6 jam jam 10 minit minit42.9g Protein

Burito Ubi Keledek Kacang Hitam (Protein 22g)

5 daripada 2 undi

30 minit minit22.3g Protein

Krim Brulee Vegan

5 daripada 2 undi

6 jam jam 10 minit minit

Sos Keju Nacho Vegan

4.88 daripada 8 undi

45 minit minit

Oat Semalaman Pina Colada

5 daripada 2 undi

10 minit minit8.4g Protein

Oat Semalaman Rasberi

5 dari 1 undi

8 jam jam 5 minit minit8.5g Protein

Nutella Oat Semalaman

5 dari 1 undi

8 jam jam 10 minit minit

Granola Oat Potong Keluli

4.91 daripada 10 undi

40 minit minit

Oat Semalaman Snickers (11g Protein)

5 daripada 2 undi

8 jam jam 10 minit minit11.3g Protein

Oat Semalaman Doh Biskut (7.8g Protein)

4.73 daripada 11 undi

8 jam jam 10 minit minit

Bolognese Vegan (dengan Lentil)

5 daripada 5 undi

1 jam hr13.2g Protein

Taco Tempe

5 dari 1 undi

15 minit minit9.8g Protein

Bar Protein Bebas Gluten

5 dari 1 undi

10 minit minit8.5g Protein

Mangkuk Protein (25g Protein Berasaskan Tumbuhan)

4.50 daripada 2 undi

1 jam hr 5 minit minit24.8g Protein

Cara Memasak Quinoa Dalam Periuk Nasi

4.75 daripada 4 undi

20 minit minit

Kerepek Rhubarb Strawberi Vegan

5 daripada 2 undi

30 minit minit

Oat Semalaman Mentega Kacang

5 dari 1 undi

8 jam jam 10 minit minit13.6g Protein

Roti Pisang Oat Semalaman

4.85 daripada 13 undi

8 jam jam 10 minit minit12.1g Protein

Bar Granola Mentega Kacang (Bebas Tenusu)

4.60 daripada 5 undi

3 jam jam 28 minit minit8.6g Protein

Oat Semalaman Lemon

4.92 daripada 12 undi

6 jam jam 5 minit minit

Kari Merah Tauhu (Vegan)

4.84 daripada 6 undi

1 jam hr 10 minit minit

Pasta Cajun Vegan

5 daripada 14 undi

50 minit minit

Kacang Hijau Gaya Perancis (Badam)

5 daripada 6 undi

25 minit minit

Resipi Oat Semalaman

5 daripada 6 undi

1 hari d 5 minit minit