ZAPISZ SIĘ DO NASZEGO NEWSLETTERA!
Zapisz

włoski

 Witamy na naszej włoski plant-based recipes! These are simple and delicious meals that anyone can make. Enjoy the flavors of Italy in a healthy way!

Most Popular Italian Recipes

Szybki chleb oliwkowy

Szybki chleb oliwkowy (bez drożdży, instant)
Zajadam się kromką chleba z fasolą maślaną w sosie Creamy Butter Beans.

Najlepszy przepis na kremową fasolę maślaną
Almond Flour Biscotti

Biscotti z mąki migdałowej (bezglutenowe)
szklany słoik wypełniony warstwami czekoladowych płatków owsianych, kawy i jogurtu, posypany kakao, aby wyglądał jak tiramisu

Tiramisu – owsianka nocna (zdrowa, bezmleczna)
Wegańska ricotta z migdałami podana drewnianą łyżką.

Ricotta migdałowa (wegańska)
Quick Focaccia

Szybki przepis na focaccię (bez wyrastania, bez drożdży, idealna konsystencja)
Ciasto na pizzę orkiszową

Ciasto na pizzę orkiszową
Przepis na wegańskie ciasto na pizzęPrzepis na wegańskie ciasto na pizzę

Wegańskie ciasto na pizzę
Sos do makaronu z ukrytymi warzywami w dużym rondlu.

Sos do makaronu z ukrytymi warzywami
Te klopsiki TVP są ciągnące, soczyste, o pysznej mięsistej konsystencji i smaku. Dodatkowo zawierają 16 g białka roślinnego w porcji i mają niską zawartość tłuszczu, dzięki czemu idealnie nadają się jako wysokobiałkowy posiłek wegański.

Pulpety TVP (16g białka wegańskie pulpety)
Zielony sos do makaronu w dużej patelni.

Sos do makaronu z brokułami i cytryną (Jedz 5 porcji warzyw i owoców dziennie)
Makaroniki czekoladowo-kokosowe

Makaroniki czekoladowo-kokosowe (zdrowe, bez dodatku cukru, bez jajek)
Ciasto na pizzę z 2 składników

Ciasto na pizzę z jogurtem greckim (2 składniki)
Healthy Biscotti

Zdrowe biscotti (bez jajek i nabiału)
Ten wegański przepis na bolognese to prosty i zdrowy wegański obiad pełen najpyszniejszych włoskich smaków i ponad 9 roślin! Jeśli chcesz dodać więcej roślin do swojego talerza, ten przepis na bolognese z soczewicą to pozycja obowiązkowa. Ten wegański przepis na bolognese to prosty i zdrowy wegański obiad pełen najpyszniejszych włoskich smaków i ponad 9 roślin! Jeśli chcesz dodać więcej roślin do swojego talerza, ten przepis na bolognese z soczewicą to pozycja obowiązkowa.

Wegański bolończyk (z soczewicą)
talerz wypełniony wegańskimi makaronikami kokosowymi z prażonym kokosem i polewą czekoladową

Wegańskie makaroniki
Wegański makaron z brokułami na czarnym talerzu z widelcem.

Wegański makaron z brokułami
Przepis na roladki z pizzy

Przepis na bułki z pizzą w frytkownicy powietrznej
Wegańskie Rollatini

Wegańskie roladki z bakłażana
Wegańskie Biscotti

Wegańskie Biscotti

Recent Gluten-Free Italian Recipes

Makaroniki czekoladowo-kokosowe

Makaroniki czekoladowo-kokosowe (zdrowe, bez dodatku cukru, bez jajek)

Zdrowe ciasteczka tiramisu

Zdrowe ciasteczka tiramisu (niska zawartość cukru, bez glutenu, 5 g białka)

Almond Flour Biscotti

Biscotti z mąki migdałowej (bezglutenowe)

Wegańska ricotta z migdałami podana drewnianą łyżką.

Ricotta migdałowa (wegańska)

Zajadam się kromką chleba z fasolą maślaną w sosie Creamy Butter Beans.

Najlepszy przepis na kremową fasolę maślaną

Sos do makaronu z ukrytymi warzywami w dużym rondlu.

Sos do makaronu z ukrytymi warzywami

talerz wypełniony wegańskimi makaronikami kokosowymi z prażonym kokosem i polewą czekoladową

Wegańskie makaroniki

Ten wegański przepis na bolognese to prosty i zdrowy wegański obiad pełen najpyszniejszych włoskich smaków i ponad 9 roślin! Jeśli chcesz dodać więcej roślin do swojego talerza, ten przepis na bolognese z soczewicą to pozycja obowiązkowa. Ten wegański przepis na bolognese to prosty i zdrowy wegański obiad pełen najpyszniejszych włoskich smaków i ponad 9 roślin! Jeśli chcesz dodać więcej roślin do swojego talerza, ten przepis na bolognese z soczewicą to pozycja obowiązkowa.

Wegański bolończyk (z soczewicą)

Filtruj przepisy

Dieta
Kurs
Skład

21 Italian Recipes

Szybki chleb oliwkowy (bez drożdży, instant)
Szybki chleb oliwkowy (bez drożdży, instant)
4.67 od 9 głosów
40 minuty
Makaroniki czekoladowo-kokosowe (zdrowe, bez dodatku cukru, bez jajek)
Makaroniki czekoladowo-kokosowe (zdrowe, bez dodatku cukru, bez jajek)
5 od 2 głosów
37 minuty
Szybki przepis na focaccię (bez wyrastania, bez drożdży, idealna konsystencja)
Szybki przepis na focaccię (bez wyrastania, bez drożdży, idealna konsystencja)
5 od 4 głosów
1 godzina 25 minuty
Ciasto na pizzę z jogurtem greckim (2 składniki)
Ciasto na pizzę z jogurtem greckim (2 składniki)
5 od 3 głosów
18 minuty 23.4g Białko
Zdrowe biscotti (bez jajek i nabiału)
Zdrowe biscotti (bez jajek i nabiału)
5 od 3 głosów
1 godzina 10 minuty
Biscotti z mąki migdałowej (bezglutenowe)
Biscotti z mąki migdałowej (bezglutenowe)
5 od 9 głosów
1 godzina 20 minuty
Ricotta migdałowa (wegańska)
Ricotta migdałowa (wegańska)
4.86 od 28 głosów
5 minuty
Najlepszy przepis na kremową fasolę maślaną
Najlepszy przepis na kremową fasolę maślaną
5 od 12 głosów
50 minuty 20.6g Białko
Sos do makaronu z brokułami i cytryną (Jedz 5 porcji warzyw i owoców dziennie)
Sos do makaronu z brokułami i cytryną (Jedz 5 porcji warzyw i owoców dziennie)
5 od 2 głosów
30 minuty 12g Białko
Sos do makaronu z ukrytymi warzywami
Sos do makaronu z ukrytymi warzywami
5 od 8 głosów
1 godzina 20 minuty 10.4g Białko
Wegańskie makaroniki
Wegańskie makaroniki
4.50 od 2 głosów
1 godzina 30 minuty
Wegański makaron z brokułami
Wegański makaron z brokułami
5 od 2 głosów
30 minuty
Wegański bolończyk (z soczewicą)
Wegański bolończyk (z soczewicą)
5 od 5 głosów
1 godzina 13.2g Białko
Pulpety TVP (16g białka wegańskie pulpety)
Pulpety TVP (16g białka wegańskie pulpety)
4.75 od 8 głosów
22 minuty 16g Białko
Wegańskie Biscotti
Wegańskie Biscotti
4.80 od 5 głosów
1 godzina 30 minuty
Wegańskie roladki z bakłażana
Wegańskie roladki z bakłażana
5 od 2 głosów
35 minuty 11.2g Białko
Tiramisu – owsianka nocna (zdrowa, bezmleczna)
Tiramisu – owsianka nocna (zdrowa, bezmleczna)
4.82 od 37 głosów
8 godzin 5 minuty 30.9g Białko
Ciasto na pizzę orkiszową
Ciasto na pizzę orkiszową
4.73 od 18 głosów
1 godzina 25 minuty 16.8g Białko
Wegańskie ciasto na pizzę
Wegańskie ciasto na pizzę
4.82 od 11 głosów
1 godzina 25 minuty 16.8g Białko
Przepis na bułki z pizzą w frytkownicy powietrznej
Przepis na bułki z pizzą w frytkownicy powietrznej
4.84 od 12 głosów
37 minuty
TCPK w prasie
Przepis →