Wiosna

Fresh and light vegan spring recipes are here to celebrate new beginnings. They’re as bright and lively as the season itself.

Most Popular Spring Recipes

Ciasto Lemoniadowe

Ciasto Lemonadowe (4 Składniki)

Wegańskie muffiny szpinakowe

Wegańskie muffinki szpinakowe (bez jajek, bezglutenowe, dla dzieci)

Brownie z cukinii

Brownie z cukinii (bez jajek i nabiału)

Muffinki cytrynowo-jogurtowe

Muffinki cytrynowo-jogurtowe (5 składników, bez jajek)

Kulki energetyczne cytrynowe bez pieczenia Zdrowe kulki energetyczne Wegańskie Bez glutenu

Kulki energetyczne cytrynowe (bezmleczne)

Zdrowe muffinki bananowo-jagodowe

Zdrowe muffinki bananowo-jagodowe (5 składników)

Łatwy przepis na wegańskie bułeczki z krzyżem

Wegańskie bułeczki wielkanocne o puszystej konsystencji

stosik trzech kawałków cytrynowo-jagodowych blondies z lukrem

Blondies z jagodami i cytryną (bez nabiału i jajek)

Chleb Ananasowy

Chleb ananasowy (1 miska, bez jajek i nabiału)

Ciasto cytrynowe z 4 składników

Ciasto cytrynowe (bez jajek, nabiału i oleju)

Zdrowy chleb bananowy

Zdrowy chleb bananowy (bez dodatku cukru, nabiału i jajek)

Budyń z awokado i bananem

Budyń z awokado i bananem

Muffinki z ananasem i marchewką

Muffinki z ananasem i marchewką (1 miska, bez jajek)

Ciasteczka limonkowe

Ciasteczka limonkowe (zdrowe, bez glutenu, bez rafinowanego cukru)

Ciasto pomarańczowo-oliwkowe

Ciasto pomarańczowo-oliwkowe (4 składniki)

Irlandzki chleb sodowy bez maślanki

Irlandzki chleb sodowy bez maślanki

Lody bananowe

Lody bananowe (bez ubijania, 4 składniki)

muffinki z cytrynowym makiem

Muffinki cytrynowe z makiem (bez jajek i nabiału)

Zielony sos do makaronu w dużej patelni.

Sos do makaronu z brokułami i cytryną (Jedz 5 porcji warzyw i owoców dziennie)

wegański cytrynowy tort bezowy ze złotą, opalaną bezą na wierzchu i plasterkami cytryny po bokach

Wegański tort cytrynowo-bezowy

Recent Gluten-Free Spring Recipes

Batony owsiane z cytryną

Batony owsiane z cytryną (bez jajek, nabiału i glutenu)

Ciasteczka limonkowe

Ciasteczka limonkowe (zdrowe, bez glutenu, bez rafinowanego cukru)

Budyń truskawkowy z nasionami chia

Budyń truskawkowy z nasionami chia (10 min przygotowania, 6 g białka, 10 g błonnika)

Sałatka z marchewki i ogórka

Sałatka z marchewki i ogórka

Wegańskie muffiny szpinakowe

Wegańskie muffinki szpinakowe (bez jajek, bezglutenowe, dla dzieci)

Mrożona kawa bananowa

Mrożona kawa bananowa

Chunky Monkey Ice Cream Bites

Chunky Monkey Ice Cream Bites

Budyń z awokado i bananem

Budyń z awokado i bananem

Filtruj przepisy

62 Spring Recipes

Batony owsiane z cytryną (bez jajek, nabiału i glutenu)

Batony owsiane z cytryną (bez jajek, nabiału i glutenu)

5 od 3 głosów

22 8.7g Białko

Ciasto cytrynowe (bez jajek, nabiału i oleju)

Ciasto cytrynowe (bez jajek, nabiału i oleju)

5 od 5 głosów

40

Ciasteczka limonkowe (zdrowe, bez glutenu, bez rafinowanego cukru)

Ciasteczka limonkowe (zdrowe, bez glutenu, bez rafinowanego cukru)

5 od 5 głosów

30

Chleb ogórkowy (1 miska, bez jajek i cukru rafinowanego)

Chleb ogórkowy (1 miska, bez jajek i cukru rafinowanego)

5 od 3 głosów

1 5

Łatwe ciasto ananasowe do góry nogami

Łatwe ciasto ananasowe do góry nogami

5 od 1 głosu

1

Muffinki z ananasem i marchewką (1 miska, bez jajek)

Muffinki z ananasem i marchewką (1 miska, bez jajek)

5 od 2 głosów

45

Naleśniki bananowo-truskawkowe (gotowe w 15 minut)

Naleśniki bananowo-truskawkowe (gotowe w 15 minut)

5 od 1 głosu

15

Pieczone churros (4 składniki, zdrowsze)

Pieczone churros (4 składniki, zdrowsze)

5 od 2 głosów

25

Ciasto pomarańczowo-oliwkowe (4 składniki)

Ciasto pomarańczowo-oliwkowe (4 składniki)

5 od 2 głosów

1 10

Chleb ananasowy (1 miska, bez jajek i nabiału)

Chleb ananasowy (1 miska, bez jajek i nabiału)

4.75 od 4 głosów

45

Ciasto Lemonadowe (4 Składniki)

Ciasto Lemonadowe (4 Składniki)

5 od 10 głosów

2 10

Naleśniki ananasowe (bezmleczne)

Naleśniki ananasowe (bezmleczne)

5 od 1 głosu

20

Zdrowe muffinki bananowo-jagodowe (5 składników)

Zdrowe muffinki bananowo-jagodowe (5 składników)

5 od 11 głosów

1

Muffinki cytrynowe z makiem (bez jajek i nabiału)

Muffinki cytrynowe z makiem (bez jajek i nabiału)

5 od 2 głosów

30

Ciasteczka marchewkowe (bez cukru rafinowanego, 1 miska)

Ciasteczka marchewkowe (bez cukru rafinowanego, 1 miska)

5 od 3 głosów

28

Naleśniki cytrynowe (łatwe, 1 miska)

Naleśniki cytrynowe (łatwe, 1 miska)

5 od 2 głosów

20

Naleśniki z awokado (bez jajek i nabiału)

Naleśniki z awokado (bez jajek i nabiału)

5 od 5 głosów

25

Brownie z cukinii (bez jajek i nabiału)

Brownie z cukinii (bez jajek i nabiału)

5 od 16 głosów

40

Muffinki cytrynowo-jogurtowe (5 składników, bez jajek)

Muffinki cytrynowo-jogurtowe (5 składników, bez jajek)

5 od 7 głosów

1 50

Budyń truskawkowy z nasionami chia (10 min przygotowania, 6 g białka, 10 g błonnika)

Budyń truskawkowy z nasionami chia (10 min przygotowania, 6 g białka, 10 g błonnika)

5 od 3 głosów

4 10

Zdrowy chleb bananowy (bez dodatku cukru, nabiału i jajek)

Zdrowy chleb bananowy (bez dodatku cukru, nabiału i jajek)

4.84 od 6 głosów

1

Sałatka z marchewki i ogórka

Sałatka z marchewki i ogórka

5 od 1 głosu

10

Pieczone chipsy z cukinii (bez jajek i sera)

Pieczone chipsy z cukinii (bez jajek i sera)

5 od 1 głosu

30

Wegańskie muffinki szpinakowe (bez jajek, bezglutenowe, dla dzieci)

Wegańskie muffinki szpinakowe (bez jajek, bezglutenowe, dla dzieci)

4.74 od 34 głosów

34

Sos do makaronu z brokułami i cytryną (Jedz 5 porcji warzyw i owoców dziennie)

Sos do makaronu z brokułami i cytryną (Jedz 5 porcji warzyw i owoców dziennie)

5 od 2 głosów

30 12g Białko

Mrożona kawa bananowa

Mrożona kawa bananowa

5 od 4 głosów

5

Lody bananowe (bez ubijania, 4 składniki)

Lody bananowe (bez ubijania, 4 składniki)

5 od 3 głosów

4 10

Chunky Monkey Ice Cream Bites

Chunky Monkey Ice Cream Bites

5 od 3 głosów

6 10

Budyń z awokado i bananem

Budyń z awokado i bananem

4.88 od 8 głosów

5

Mrożony jogurt truskawkowy

Mrożony jogurt truskawkowy

5 od 1 głosu

5 23.9g Białko

Magiczna czekoladowa skorupka

Magiczna czekoladowa skorupka

5 od 1 głosu

5

Lody bananowo-orzechowe

Lody bananowo-orzechowe

5 od 2 głosów

5 10.1g Białko

Koktajl proteinowy bananowo-truskawkowy (28 g białka)

Koktajl proteinowy bananowo-truskawkowy (28 g białka)

5 od 1 głosu

5 28.3g Białko

Mrożony jogurt bananowy

Mrożony jogurt bananowy

5 od 2 głosów

5 14.5g Białko

Lody proteinowe (12 g białka)

Lody proteinowe (12 g białka)

5 od 3 głosów

6 10 12g Białko

Protein Dole Whip (18 g białka)

Protein Dole Whip (18 g białka)

5 od 1 głosu

5 20.3g Białko

Sałatka makaronowa z sosem balsamicznym

Sałatka makaronowa z sosem balsamicznym

5 od 2 głosów

18 25.5g Białko

Tropikalna owsianka nocna (31 g białka)

Tropikalna owsianka nocna (31 g białka)

5 od 1 głosu

6 10 31.6g Białko

Wegańska sałatka z kuskusem (26 g białka)

Wegańska sałatka z kuskusem (26 g białka)

5 od 2 głosów

25 26.6g Białko

Sałatka z soczewicy i komosy ryżowej (20 g białka)

Sałatka z soczewicy i komosy ryżowej (20 g białka)

5 od 1 głosu

10 19.8g Białko

Sałatka wegańska o wysokiej zawartości białka

Sałatka wegańska o wysokiej zawartości białka

5 od 1 głosu

10 38.9g Białko

Blondies z jagodami i cytryną (bez nabiału i jajek)

Blondies z jagodami i cytryną (bez nabiału i jajek)

5 od 8 głosów

45

Wegański tort cytrynowo-bezowy

Wegański tort cytrynowo-bezowy

5 od 6 głosów

1 1 15

Wegański krem cytrynowy

Wegański krem cytrynowy

5 od 4 głosów

40

Wegańskie ciasto truskawkowe

Wegańskie ciasto truskawkowe

5 od 4 głosów

7

Koktajl z niebieską spiruliną

Koktajl z niebieską spiruliną

5 od 1 głosu

5

Owsianka nocna z malinami

Owsianka nocna z malinami

5 od 1 głosu

8 5 8.5g Białko

Koktajl proteinowy z mango (25 g białka)

Koktajl proteinowy z mango (25 g białka)

5 od 2 głosów

5 25.5g Białko

Muffinki cytrynowe z makiem (wegańskie)

Muffinki cytrynowe z makiem (wegańskie)

5 od 1 głosu

45

Owsianka brzoskwiniowa na noc (6.5 g białka)

Owsianka brzoskwiniowa na noc (6.5 g białka)

5 od 1 głosu

8 10

Koktajl z cukinii (bez nabiału)

Koktajl z cukinii (bez nabiału)

4.75 od 4 głosów

5 9.4g Białko

Koktajl z owocu smoczego (11 g białka)

Koktajl z owocu smoczego (11 g białka)

4.60 od 5 głosów

5 11.3g Białko

Kruszonka rabarbarowa

Kruszonka rabarbarowa

4.75 od 8 głosów

30

Sałatka owocowa na śniadanie

Sałatka owocowa na śniadanie

4.80 od 5 głosów

10

Przepis na zdrowy wegański koktajl koniczynowy

Przepis na zdrowy wegański koktajl koniczynowy

4.80 od 5 głosów

10

Irlandzki chleb sodowy bez maślanki

Irlandzki chleb sodowy bez maślanki

4.50 od 4 głosów

40

Przepis →