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»
अखरोट से मुक्त
अखरोट से मुक्त
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आहार
कोर्स
सामग्री
शाकाहारी ट्रफल्स (3 सामग्रियां)
5
1 वोट से
1
घंटा
hr
40
मिनट
मिनट
वीगन गनाश (2 सामग्री)
5
से
3
वोट
10
मिनट
मिनट
वीगन लट्टे
5
1 वोट से
5
मिनट
मिनट
शाकाहारी व्हीप्ड क्रीम (3 सामग्रियां)
5
से
3
वोट
10
मिनट
मिनट
वीगन चॉकलेट चिप कुकीज़ (क्लासिक स्वाद)
5
से
4
वोट
45
मिनट
मिनट
शाकाहारी हैलोवीन शुगर कुकीज़
4.67
से
3
वोट
1
घंटा
hr
22
मिनट
मिनट
अलसी के बीज से बनी टॉर्टिला (2 सामग्रियां)
5
1 वोट से
19
मिनट
मिनट
भुने हुए कद्दू के बीजों की रेसिपी
1
दिन
d
12
मिनट
मिनट
मैंगो चिया पुडिंग (4.5 ग्राम प्रोटीन)
5
से
5
वोट
6
घंटे
बजे
10
मिनट
मिनट
वीगन कद्दू बार
4
1 वोट से
1
घंटा
hr
35
मिनट
मिनट
दो सामग्री से बनने वाली फ़ज
5
से
5
वोट
12
मिनट
मिनट
स्पेल्ट केले की ब्रेड
5
से
2
वोट
1
घंटा
hr
चॉकलेट नारियल प्रोटीन बॉल्स (8.5 ग्राम प्रोटीन)
4.67
से
3
वोट
5
मिनट
मिनट
8.5g
प्रोटीन
नट-फ्री ग्रैनोला (30 मिनट में तैयार)
5
से
4
वोट
25
मिनट
मिनट
चॉकलेट नारियल बॉल्स (डेयरी-मुक्त)
5
से
4
वोट
20
मिनट
मिनट
ओट्स के आटे का केक (अंडे रहित, डेयरी रहित)
5
से
2
वोट
50
मिनट
मिनट
ग्रैनोला बटर रेसिपी (नट्स रहित)
5
1 वोट से
22
मिनट
मिनट
शाकाहारी सफेद बीन डिप
5
1 वोट से
10
मिनट
मिनट
एडामे हम्मस
5
1 वोट से
10
मिनट
मिनट
40g
प्रोटीन
शाकाहारी एवोकाडो हम्मस
5
से
2
वोट
10
मिनट
मिनट
शाकाहारी बाबा गनूश
5
1 वोट से
30
मिनट
मिनट
पालक अनानास केला स्मूदी
5
1 वोट से
5
मिनट
मिनट
माचा ओवरनाइट ओट्स
5
1 वोट से
6
घंटे
बजे
5
मिनट
मिनट
पिना कोलाडा ओवरनाइट ओट्स
5
से
2
वोट
10
मिनट
मिनट
8.4g
प्रोटीन
तीन सामग्रियों से बनने वाली ओटमील किशमिश कुकीज़ (50 कैलोरी, बिना चीनी के)
5
से
6
वोट
25
मिनट
मिनट
बिना चीनी मिलाए केले की ब्रेड
5
से
14
वोट
1
घंटा
hr
प्रोटीन युक्त स्टील कट ओट्स (22 ग्राम प्रोटीन)
4.67
से
3
वोट
10
मिनट
मिनट
21.9g
प्रोटीन
स्वस्थ शाकाहारी चॉकलेट क्रैकल्स
5
1 वोट से
3
घंटे
बजे
10
मिनट
मिनट
नट-फ्री एनर्जी बॉल्स (4.5 ग्राम प्रोटीन)
5
से
2
वोट
25
मिनट
मिनट
ओट मिल्क पैनकेक (डेयरी-मुक्त, नट-मुक्त)
5
से
4
वोट
30
मिनट
मिनट
ओटमील के आटे से बने वफ़ल (डेयरी रहित)
5
1 वोट से
15
मिनट
मिनट
गरमा गरम चिया पुडिंग
5
से
2
वोट
23
मिनट
मिनट
नारियल से बने ओवरनाइट ओट्स (8.2 ग्राम प्रोटीन)
4.84
से
6
वोट
8
घंटे
बजे
10
मिनट
मिनट
8.2g
प्रोटीन
वीगन प्रोटीन वफ़ल्स (8.5 ग्राम प्रोटीन)
4.50
से
4
वोट
15
मिनट
मिनट
8.3g
प्रोटीन
सिचुआन टोफू
5
से
3
वोट
20
मिनट
मिनट
26.1g
प्रोटीन
शाकाहारी ब्राउनी (तैयारी में केवल 10 मिनट!)
5
से
11
वोट
35
मिनट
मिनट
वीगन पाउंड केक
5
से
6
वोट
1
घंटा
hr
10
मिनट
मिनट
शाकाहारी बोलोग्नीज़ (दालों के साथ)
5
से
5
वोट
1
घंटा
hr
13.2g
प्रोटीन
वीगन ओटमील चॉकलेट चिप कुकीज़
5
से
6
वोट
45
मिनट
मिनट
टोफू मैरिनेड
5
1 वोट से
20
मिनट
मिनट
12.3g
प्रोटीन
टीवीपी मीटबॉल (16 ग्राम प्रोटीन वाले शाकाहारी मीटबॉल)
4.75
से
8
वोट
22
मिनट
मिनट
16g
प्रोटीन
शाकाहारी ऑलिव ऑयल केक
5
से
2
वोट
1
घंटा
hr
वीगन ब्लोंडीज़
4.80
से
5
वोट
58
मिनट
मिनट
असाई बाउल (5 मिनट में तैयार)
5
से
4
वोट
5
मिनट
मिनट
टीवीपी टैको मीट (15 मिनट में तैयार, 17 ग्राम प्रोटीन)
4.50
से
6
वोट
15
मिनट
मिनट
17.1g
प्रोटीन
पिटाया बाउल (ड्रैगनफ्रूट स्मूथी बाउल)
5
1 वोट से
5
मिनट
मिनट
मीसो ग्लेज़्ड बैंगन
5
से
8
वोट
10
मिनट
मिनट
शाकाहारी नाश्ते के बिस्कुट (5 ग्राम प्रोटीन)
4.72
से
7
वोट
45
मिनट
मिनट
पीच ओवरनाइट ओट्स (6.5 ग्राम प्रोटीन)
5
1 वोट से
8
घंटे
बजे
10
मिनट
मिनट
अंडा रहित चॉकलेट केक (डेयरी रहित)
5
से
2
वोट
40
मिनट
मिनट
टोफू हाथापाई
5
से
3
वोट
15
मिनट
मिनट
प्रोटीन युक्त चिया पुडिंग (18 ग्राम प्रोटीन)
5
1 वोट से
6
घंटे
बजे
10
मिनट
मिनट
18.4g
प्रोटीन
मेक्सिकन सूप (शाकाहारी, ग्लूटेन-मुक्त)
5
से
2
वोट
25
मिनट
मिनट
अंडे रहित पैनकेक (डेयरी रहित)
5
से
2
वोट
30
मिनट
मिनट
वीगन कॉफी केक
4.75
से
4
वोट
1
घंटा
hr
10
मिनट
मिनट
एयर फ्रायर में बने शकरकंद के वेजेज़
5
से
5
वोट
45
मिनट
मिनट
नुस्खा
→
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यह बिल्कुल वैसे ही काम किया जैसा लिखा था, धन्यवाद!
मेरे परिवार को यह बहुत पसंद आया!
यह नुस्खा साझा करने के लिए धन्यवाद!
शुक्रिया!
कैरीन, यह सबसे बेहतरीन रेसिपी है जिसे मैंने आजमाया है!
पसन्द आया!
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