חמאת בוטנים

חטיפי שוקולד לארוחת בוקר (11 גרם חלבון, 8 גרם סיבים)

5 החל מ- 4 קולות

55 דקות דקות10.6g חֶלְבּוֹן

כדורי סניקרס (4 גרם חלבון, בריא)

5 החל מ- 3 קולות

15 דקות דקות

חטיפי שיבולת שועל מעורבבים עם חומוס (9.5 גרם חלבון, ללא ביצים, ללא מוצרי חלב)

5 החל מ- 6 קולות

40 דקות דקות9.5g חֶלְבּוֹן

מאפינס בננה מקמח שקדים (11 גרם חלבון, ללא תוספת סוכר)

5 החל מ- 4 קולות

1 שעה hr11.4g חֶלְבּוֹן

עוגיות חלבון ללא אבקת חלבון (8 גרם חלבון)

5 החל מ- 8 קולות

22 דקות דקות8.2g חֶלְבּוֹן

כדורי חמאת בוטנים ללא אפייה (3 מרכיבים, 5 גרם חלבון)

5 החל מ- 8 קולות

10 דקות דקות

בראוניז בננה וגזר (ללא קמח, ללא סוכר מזוקק, ללא ביצים)

5 החל מ- 8 קולות

50 דקות דקות

עוגיות חמאת בוטנים עם שקדים ו-3 מרכיבים (ללא ביצים, ללא סוכר מזוקק)

5 החל מ- 8 קולות

20 דקות דקות

מקרונים שוקולד קוקוס (בריא, ללא תוספת סוכר, ללא ביצים)

5 החל מ- 2 קולות

37 דקות דקות

עוגיות שעועית שחורה (ללא ביצים)

5 החל מ- 8 קולות

25 דקות דקות

עוגיות שיבולת שועל עם שוקולד (5 גרם חלבון, ללא מוצרי חלב, ללא ביצים)

5 מהצבעה אחת

25 דקות דקות

עוגיות ריבת חמאת בוטנים (4 מרכיבים)

5 מהצבעה אחת

20 דקות דקות

עוגיות שוקולד תמרים (3 מרכיבים, ללא ביצים, ללא קמח)

5 החל מ- 3 קולות

22 דקות דקות

עוגת שוקולד מקמח שקדים (ללא ביצים, ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב)

5 החל מ- 11 קולות

3 שעות האחרונות שעות 15 דקות דקות

עוגיות תמרים וחמאת בוטנים (4 מרכיבים, ללא תוספת סוכר, ללא קמח)

5 מהצבעה אחת

24 דקות דקות

חטיפי גרנולה שוקולד (ללא סוכר מזוקק, 10 דקות הכנה)

5 החל מ- 3 קולות

17 דקות דקות

עוגיות Weetbix (87 קלוריות, 3 גרם חלבון)

28 דקות דקות

עוגיות חלב מרוכז עם שוקולד צ'יפס (ללא ביצים, 10 דקות הכנה)

5 החל מ- 2 קולות

22 דקות דקות

בראוניז חלב מרוכז (4 מרכיבים, ללא מוצרי חלב)

5 החל מ- 2 קולות

48 דקות דקות

חטיפי שיבולת שועל ברוטב תפוחים (3 מרכיבים, ללא תוספת סוכר, ללא ביצים)

4.92 החל מ- 12 קולות

35 דקות דקות

עוגיות קנבוס (10 גרם חלבון)

4.89 החל מ- 36 קולות

22 דקות דקות10.6g חֶלְבּוֹן

חטיפי ארוחת בוקר בריאים (11 גרם חלבון, ללא תוספת סוכר)

5 החל מ- 18 קולות

55 דקות דקות10.2g חֶלְבּוֹן

חטיפי חלבון חומוס (10 גרם חלבון, 9 גרם סיבים)

5 החל מ- 16 קולות

10 דקות דקות10g חֶלְבּוֹן

חטיפי חלבון קריספיים (4 מרכיבים, 14 גרם חלבון)

5 מהצבעה אחת

25 דקות דקות13.6g חֶלְבּוֹן

עוגיות חמאת בוטנים מקמח שיבולת שועל (4 מרכיבים, דלות סוכר)

5 החל מ- 8 קולות

24 דקות דקות

ביסים של בצק עוגיות חמאת בוטנים

20 דקות דקות

כדורי אנרגיה של חמאת בוטנים (3 מרכיבים)

5 החל מ- 3 קולות

15 דקות דקות

כוסות בצק עוגיות (בריא, ללא אפייה, הכנה של 15 דקות)

20 דקות דקות

חטיפי חלבון ללא אבקת חלבון (11 גרם חלבון, 9 גרם סיבים)

4.95 החל מ- 38 קולות

22 דקות דקות11g חֶלְבּוֹן

עוגיות חמאת בוטנים רכות (4 מרכיבים, ללא סוכר מזוקק)

5 החל מ- 2 קולות

22 דקות דקות

חטיפי חמאת בוטנים (4 מרכיבים, ללא סוכר מזוקק)

4.84 החל מ- 6 קולות

1 שעה hr 9 דקות דקות10g חֶלְבּוֹן

ביסים קראנצ'יים של גרנולה (בריא, ללא סוכר מזוקק, הכנה של 15 דקות)

5 החל מ- 3 קולות

25 דקות דקות

חטיפי חלבון תוצרת בית (15 גרם חלבון, 6 מרכיבים)

5 החל מ- 3 קולות

25 דקות דקות14.7g חֶלְבּוֹן

עוגיות קינואה לארוחת בוקר (7 גרם חלבון)

5 החל מ- 6 קולות

45 דקות דקות

עוגיות חמאת בוטנים קלות (4 מרכיבים)

5 מהצבעה אחת

45 דקות דקות

עוגיות שיבולת שועל עם חמאת בוטנים (4 מרכיבים)

5 החל מ- 5 קולות

1 שעה hr 28 דקות דקות

סניקרס בריא (ללא אפייה, 7 גרם חלבון, ללא גלוטן)

5 החל מ- 11 קולות

30 דקות דקות

לחם בננה שיבולת שועל אפויה (11 גרם חלבון)

5 החל מ- 7 קולות

30 דקות דקות11.2g חֶלְבּוֹן

בראוניז תמרים (ללא תוספת סוכר, ללא גלוטן)

5 החל מ- 33 קולות

35 דקות דקות

עוגיות בננה וחמאת בוטנים (4 מרכיבים)

4.91 החל מ- 10 קולות

20 דקות דקות

ביצי פסחא עם חמאת בוטנים (בריא, ללא סוכר מזוקק, 5 מרכיבים)

5 החל מ- 3 קולות

20 דקות דקות

פודינג צ'יה וחמאת בוטנים (7 גרם חלבון)

6 שעות האחרונות שעות 10 דקות דקות

חטיפי גרנולה ביתיים ובריאים (4 מרכיבים, 7 גרם חלבון)

5 מהצבעה אחת

3 שעות האחרונות שעות 10 דקות דקות

עוגיות ללא אפייה עם 3 מרכיבים (4 גרם חלבון)

5 החל מ- 6 קולות

25 דקות דקות

עוגיות מפלצת בריאות (6 גרם חלבון, ללא סוכר מזוקק)

5 מהצבעה אחת

45 דקות דקות

קליפת חלבון (הכנה של 15 דקות, 10 גרם חלבון)

5 מהצבעה אחת

20 דקות דקות10g חֶלְבּוֹן

דגני קינואה (ללא גלוטן, 6 גרם חלבון)

5 החל מ- 10 קולות

45 דקות דקות

חטיפי גרנולה ביתיים ללא גלוטן (10 דקות הכנה, 6 גרם חלבון, ללא אפייה)

5 החל מ- 4 קולות

25 דקות דקות

חטיפי קינואה (6 גרם חלבון)

5 החל מ- 10 קולות

40 דקות דקות

דייסת שיבולת שועל אפויה (5 מרכיבים, 13 גרם חלבון, ללא תוספת סוכר)

5 החל מ- 13 קולות

30 דקות דקות13.1g חֶלְבּוֹן

בשר בראוניז ללא אפייה (4 מרכיבים)

5 החל מ- 3 קולות

25 דקות דקות

חטיפי קורנפלקס חמאת בוטנים (בריא, 6 גרם חלבון, ללא אפייה)

5 החל מ- 2 קולות

25 דקות דקות

חטיפי שיבולת שועל בננה (4 מרכיבים, ללא תוספת סוכר)

5 החל מ- 6 קולות

55 דקות דקות

עוגיות חמאת בוטנים עם 3 מרכיבים (ללא סוכר מזוקק, ללא ביצים, ללא מוצרי חלב)

5 החל מ- 12 קולות

52 דקות דקות

עוגיות חמאת בוטנים עם 4 מרכיבים (ללא ביצים, ללא סוכר מזוקק)

5 החל מ- 3 קולות

24 דקות דקות

עוגיות בננה בריאות (3 מרכיבים, ללא תוספת סוכר)

5 החל מ- 6 קולות

22 דקות דקות