Choklad-jordnötssmör-banansmoothie (13 g protein, inget proteinpulver) 5 från 2 avgivna 5 minuter mins12.8g Protein
Banan- och mangosmoothie (16 g protein, inget proteinpulver) 5 från 2 avgivna 5 minuter mins16g Protein
Banan-mango-ananassmoothie (17 g protein, inget proteinpulver) 5 från 1 röst 5 minuter mins17.2g Protein
Mango- och jordgubbssmoothie (18 g protein, inget proteinpulver!) 5 från 1 röst 5 minuter mins17.5g Protein
Jordgubbsprotein över natten havregryn (31 g protein, inget proteinpulver) 5 från 1 röst 6 timmar timmar 10 minuter mins31.3g Protein
Chokladproteinyoghurt (28 g protein, 2-minuters mellanmål) 5 från 3 avgivna 2 minuter mins28.6g Protein
Choklad-jordnötssmör-protein över natten havregryn (30 g protein) 5 från 1 röst 6 timmar timmar 5 minuter mins30.1g Protein
Banan- och morotsmuffins (1 skål, inga ägg, inga mejeriprodukter) 4.82 från 16 avgivna 40 minuter mins