завтрак. - Breakfast

Тыквенное печенье на завтрак

5 от 6 голосов

25 минут мин

Овсяные батончики с тыквой (4 ингредиента, без яиц, без молочных продуктов)

5 от 6 голосов

25 минут мин

Апельсиновые булочки (5 ингредиентов)

5 от 13 голосов

30 минут мин

Тыквенные булочки (4 ингредиента)

4.86 от 7 голосов

30 минут мин

Тыквенный хлеб из 5 ингредиентов (веганский)

5 от 1 голоса

1 час hr

Сдобные булочки из миндальной муки

5 от 2 голосов

55 минут мин11 г Протеин

Рецепт оладьев (3 ингредиента, без яиц, без молочных продуктов)

4.84 от 6 голосов

15 минут мин

Банановый хлеб с фисташками (без яиц, без молочных продуктов)

4.86 от 7 голосов

1 час hr 5 минут мин

Морковный пирог на ночь Weetbix (18 г белка)

5 от 1 голоса

6 часов часы 10 минут мин18.1 г Протеин

Кусочки Weetbix без выпечки (без рафинированного сахара, 4 ингредиента)

5 от 4 голосов

25 минут мин

Протеиновое печенье (15 г белка)

4.95 от 52 голосов

40 минут мин15 г Протеин

Маффины из черной фасоли (веганские)

4.74 от 15 голосов

30 минут мин

Веганские шоколадно-банановые маффины

4.92 от 23 голосов

45 минут мин

Полезные батончики из воздушного риса (без молочных продуктов и яиц)

4.83 от 17 голосов

1 час hr 10 минут мин

Детское варенье (малина, семена чиа, без сахара)

4.78 от 9 голосов

15 минут мин

Веганские маффины со шпинатом (без яиц, без глютена, для детей)

4.74 от 34 голосов

34 минут мин

Полезные овсяные печенья без выпечки

4.82 от 66 голосов

15 минут мин

Овсяные блинчики с тыквой

5 от 1 голоса

15 минут мин

Овсяный кекс в кружке

5 от 2 голосов

6 минут мин9.4 г Протеин

Полезный кекс в кружке (100 калорий, без сахара)

4.84 от 36 голосов

6 минут мин

Веганские овсяные батончики с яблоком

4.88 от 25 голосов

50 минут мин

Чернично-миндальные маффины

5 от 2 голосов

50 минут мин

Овсяный смузи с бананом и клубникой

5 от 1 голоса

10 минут мин18.2 г Протеин

Бананово-манговый смузи (16 г белка, без протеинового порошка)

5 от 2 голосов

5 минут мин16 г Протеин

Смузи из банана, манго и ананаса (17 г белка, без протеинового порошка)

5 от 1 голоса

5 минут мин17.2 г Протеин

Банановые блинчики (4 ингредиента, без яиц, без молочных продуктов)

5 от 12 голосов

30 минут мин

Банановый хлеб с миндалем (без яиц, без молочных продуктов)

5 от 38 голосов

1 час hr 5 минут мин

Протеиновый коктейль со вкусом банана и клубники (28 г белка)

5 от 1 голоса

5 минут мин28.3 г Протеин

Овсянка с клубникой и протеином на ночь (31 г белка, без протеинового порошка)

5 от 1 голоса

6 часов часы 10 минут мин31.3 г Протеин

Веганский французский тост

5 от 1 голоса

25 минут мин

Овсянка с черникой и протеином, приготовленная на ночь (32 г белка)

5 от 3 голосов

6 часов часы 10 минут мин31.3 г Протеин

Овсянка по-тропически на ночь (31 г белка)

5 от 1 голоса

6 часов часы 10 минут мин31.6 г Протеин

Овсянка с шоколадом, арахисовым маслом и протеином, приготовленная на ночь (30 г белка)

5 от 1 голоса

6 часов часы 5 минут мин30.1 г Протеин

Запеканка «Обезьяний хлеб» (из двух ингредиентов, тесто на йогурте)

5 от 3 голосов

18 минут мин9g Протеин

Овсяные хлопья с высоким содержанием белка (26 г белка)

5 от 5 голосов

55 минут мин26 г Протеин

Малиновый пудинг с семенами чиа (20 г белка)

5 от 3 голосов

45 минут мин19.8 г Протеин

Овсянка, приготовленная на ночь, с высоким содержанием белка (42 г белка)

5 от 3 голосов

6 часов часы 10 минут мин42.9 г Протеин

Йогуртовые булочки (3 ингредиента, без дрожжей)

5 от 5 голосов

40 минут мин13.3 г Протеин

Пудинг из семян чиа с высоким содержанием белка

5 от 2 голосов

6 часов часы 10 минут мин20.5 г Протеин

Веганский миндальный круассан (простой рецепт, без дрожжей)

5 от 7 голосов

30 минут мин

Бездрожжевые булочки с корицей (5 ингредиентов, без яиц)

5 от 10 голосов

30 минут мин

Банановые тортильи (3 ингредиента)

5 от 5 голосов

15 минут мин

Банановые бублики (2 ингредиента)

5 от 5 голосов

26 минут мин

Веганские кексы с черникой

4.89 от 9 голосов

45 минут мин

Банановый обезьяний хлеб

4.80 от 10 голосов

45 минут мин

Бананово-морковные маффины (1 порция, без яиц, без молочных продуктов)

4.82 от 16 голосов

40 минут мин

Банановое печенье из 3 ингредиентов (веганское)

4.75 от 127 голосов

22 минут мин

Батончики «Самоа» (не требуют выпечки, веганские, без глютена)

4.79 от 41 голосов

15 минут мин

Банановый хлеб из 3 ингредиентов (без яиц, без молочных продуктов)

5 от 7 голосов

55 минут мин

Печенье из миндальной муки с арахисовым маслом (3 ингредиента)

4.87 от 45 голосов

20 минут мин

Сдобные булочки с лимонадом (3 ингредиента, без молочных продуктов)

4.84 от 6 голосов

30 минут мин

Веганские пончики с черникой.

4.86 от 27 голосов

22 минут мин

Пончики из двух ингредиентов

5 от 32 голосов

18 минут мин

Веганские батончики для завтрака с черникой

4.91 от 149 голосов

50 минут мин

Печенье «Банановый хлеб» (3 ингредиента, без яиц, без добавления сахара)

5 от 8 голосов

25 минут мин

Пончики из банана, состоящие всего из двух ингредиентов.

4.99 от 82 голосов

17 минут мин