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सबसे लोकप्रिय छोले की रेसिपी

पिघले हुए चॉकलेट चिप्स और समुद्री नमक के फ्लेक्स से सजे हुए चने के ब्लोंडीज़ का एक ढेर

चना ब्लोंडी रेसिपी
प्रोटीन बैगेल

प्रोटीन बैगेल (15 ग्राम प्रोटीन, अंडे रहित, डेयरी रहित)
हेल्दी ब्रेकफास्ट बार

हेल्दी ब्रेकफास्ट बार (11 ग्राम प्रोटीन, बिना चीनी मिलाए)
चार सामग्रियों से बनने वाली बीन टॉर्टिला

चार सामग्रियों से बनी बीन टॉर्टिला (उच्च प्रोटीन, उच्च फाइबर)
चना प्रोटीन बार

चना प्रोटीन बार (10 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम फाइबर)
चॉकलेट चिप्स और चने के आटे से बनी कुकी से भरा एक कांच का जार

चने के आटे से बनी कुकी कुकीज़ (सिर्फ 2 मिनट में तैयार!)
चने के आटे से बने पीनट बटर कुकीज़ से भरी एक प्लेट जिसमें चॉकलेट चिप्स भी हैं।

चना और मूंगफली के मक्खन से बनी कुकीज़ (शाकाहारी, बिना आटे के)
चॉकलेट से ढके हुए छोले

चॉकलेट से ढके हुए छोले (3 सामग्रियां)
चना और ओट्स से बने बार

चना और ओट्स से बने बार (9.5 ग्राम प्रोटीन, अंडा रहित, डेयरी रहित)
टेबल पर रखे हुए चने के ब्राउनी

चना ब्राउनी (स्वस्थ, शाकाहारी)
प्रोटीन पाउडर के बिना प्रोटीन कुकीज़

प्रोटीन पाउडर रहित प्रोटीन कुकीज़ (8 ग्राम प्रोटीन)
चने के आटे के क्रैकर्स

चना चिप्स
चने के आटे से बने पिज्जा क्रस्ट पर पिघला हुआ शाकाहारी पनीर, सब्जियां और तुलसी के पत्ते डालकर बेक किया गया है।

चना पिज़्ज़ा क्रस्ट
शाकाहारी केजुन पास्ता रेसिपी

वीगन केजुन पास्ता
सुनहरे रंग की परत वाली और किनारों पर नींबू के स्लाइस से सजी एक शाकाहारी लेमन मेरिंग्यू पाई।

शाकाहारी लेमन मेरिंग्यू पाई
चना बिस्कुट

चने के बिस्कुट (8 ग्राम प्रोटीन, अंडे रहित)
केजुन मसालों के साथ शाकाहारी जंबलाया

शाकाहारी जंबलाया (एक बर्तन में बनने वाली रेसिपी, 30 मिनट)
दो जार में पैक किया हुआ कूसकूस वेगन सलाद।

शाकाहारी कूसकूस सलाद (26 ग्राम प्रोटीन)
शाकाहारी ब्रोकली सलाद

शाकाहारी ब्रोकली सलाद
तीन कांच के जारों में बाल्सामिक ड्रेसिंग के साथ पास्ता सलाद।

बाल्सामिक ड्रेसिंग के साथ पास्ता सलाद

हाल ही में प्रकाशित ग्लूटेन-मुक्त छोले की रेसिपी

चना और ओट्स से बने बार

चना और ओट्स से बने बार (9.5 ग्राम प्रोटीन, अंडा रहित, डेयरी रहित)

प्रोटीन पाउडर के बिना प्रोटीन कुकीज़

प्रोटीन पाउडर रहित प्रोटीन कुकीज़ (8 ग्राम प्रोटीन)

चना प्रोटीन बार

चना प्रोटीन बार (10 ग्राम प्रोटीन, 9 ग्राम फाइबर)

टेबल पर रखे हुए चने के ब्राउनी

चना ब्राउनी (स्वस्थ, शाकाहारी)

शाकाहारी ब्रोकली सलाद

शाकाहारी ब्रोकली सलाद

तीन कांच के जारों में बाल्सामिक ड्रेसिंग के साथ पास्ता सलाद।

बाल्सामिक ड्रेसिंग के साथ पास्ता सलाद

उच्च प्रोटीन शाकाहारी सलाद

उच्च प्रोटीन शाकाहारी सलाद

चने के आटे से बने पिज्जा क्रस्ट पर पिघला हुआ शाकाहारी पनीर, सब्जियां और तुलसी के पत्ते डालकर बेक किया गया है।

चना पिज़्ज़ा क्रस्ट

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छोले की 26 रेसिपी

टीसीपीके को प्रेस में प्रमुखता मिली
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