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ओवरनाइट

Most Popular Overnight Recipes

प्रोटीन पाउडर के साथ सेहतमंद ओवरनाइट ओट्स (2)

प्रोटीन पाउडर के साथ ओवरनाइट ओट्स
शाकाहारी कस्टर्ड

शाकाहारी कस्टर्ड
चॉकलेट चिया पुडिंग

चॉकलेट पीनट बटर चिया पुडिंग
चॉकलेट पीनट बटर ओवरनाइट ओट्स

चॉकलेट पीनट बटर ओवरनाइट ओट्स
ओवरनाइट वीटबिक्स

ओवरनाइट वीटबिक्स (2 लाजवाब फ्लेवर)
सुनहरे चम्मच के बगल में तिरामिसू चिया पुडिंग।

तिरामिसू चिया पुडिंग
छोटे बच्चों के लिए रात भर भिगोए हुए ओट्स

बच्चों के लिए ओवरनाइट ओट्स
अगर आपके पास दूध खत्म हो गया है, या आप कम कैलोरी वाला स्वस्थ नाश्ता चाहते हैं, तो पानी के साथ यह ओवरनाइट ओट्स एक आदर्श स्वस्थ नाश्ता है। 

रात भर भिगोए हुए ओट्स को पानी के साथ (दूध के बिना!)
केले का पुडिंग आइसक्रीम

केले के हलवे की आइसक्रीम (बिना मशीन के, केवल 4 सामग्री से)
पीनट बटर बनाना मिल्कशेक

पीनट बटर बनाना मिल्कशेक (आइसक्रीम की आवश्यकता नहीं, अधिक स्वास्थ्यवर्धक)
बादाम के दूध के साथ तीन सामग्री से बना चिया पुडिंग, कम कार्ब, शाकाहारी, डेयरी मुक्त

तीन सामग्रियों से बनने वाली चिया पुडिंग
केले की ब्रेड, रात भर भिगोए हुए ओट्स

केले की ब्रेड, रात भर भिगोए हुए ओट्स
दो जारों में प्रोटीन युक्त ओवरनाइट ओट्स, ताजी बेरीज से सजाए गए।

प्रोटीन युक्त ओवरनाइट ओट्स (42 ग्राम प्रोटीन)
चॉकलेट चिया पुडिंग

चॉकलेट चिया पुडिंग (स्वस्थ, 9 ग्राम फाइबर, 7 ग्राम प्रोटीन)
लेमन ब्लूबेरी ओवरनाइट ओट्स

नींबू के साथ रात भर भिगोए हुए ओट्स
लकड़ी के तख्ते पर प्रोटीन पॉप्सिकल्स का ढेर लगा हुआ है।

प्रोटीन पॉप्सिकल्स (12 ग्राम प्रोटीन)
चंकी मंकी आइसक्रीम बाइट्स

चंकी मंकी आइसक्रीम बाइट्स
माचा चिया पुडिंग

माचा चिया पुडिंग (6 ग्राम प्रोटीन)
नारियल के दूध के साथ बनाया गया यह ओवरनाइट ओट्स सबसे आसान और सेहतमंद नाश्ता है, जिसमें नारियल का मलाईदार स्वाद होता है। नारियल पसंद करने वालों, यह नाश्ता आपके लिए ही है।

नारियल दूध के साथ ओवरनाइट ओट्स (डेयरी-मुक्त)
बिस्कॉफ ओवरनाइट ओट्स की यह रेसिपी सबसे स्वादिष्ट, क्रीमी और दालचीनी के स्वाद वाला ओट्स का नाश्ता है। अगर आपको बिस्कॉफ से बनी कोई भी चीज पसंद है, चाहे वह स्प्रेड हो या बिस्कुट, तो यह आसान नाश्ता आपके लिए ही है।

बिस्कॉफ ओवरनाइट ओट्स (डेयरी-मुक्त)

Recent Gluten-Free Overnight Recipes

कद्दू और चिया सीड पुडिंग

कद्दू और चिया सीड का हलवा (8 ग्राम फाइबर)

माचा चिया पुडिंग

माचा चिया पुडिंग (6 ग्राम प्रोटीन)

बेरी चिया सीड पुडिंग

बेरी चिया सीड पुडिंग (10 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम फाइबर)

पीनट बटर चिया पुडिंग

पीनट बटर चिया पुडिंग (7 ग्राम प्रोटीन)

लेमन चिया पुडिंग

लेमन चिया पुडिंग (4 ग्राम प्रोटीन)

ब्लूबेरी चिया पुडिंग

ब्लूबेरी चिया पुडिंग (10 ग्राम प्रोटीन, 16 ग्राम फाइबर)

चॉकलेट चिया पुडिंग

चॉकलेट चिया पुडिंग (स्वस्थ, 9 ग्राम फाइबर, 7 ग्राम प्रोटीन)

नारियल चिया पुडिंग

नारियल और चिया का हलवा (4 सामग्री, डेयरी रहित)

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टीसीपीके को प्रेस में प्रमुखता मिली
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