Śniadanie

Ciasteczka owsiane z bananem i 4 składnikami (bez nabiału)

5 od 3 głosów

22 minuty Min

Naleśniki bez jajek (bez nabiału)

5 od 2 głosów

30 minuty Min

Wegańskie ciasto kawowe

4.75 od 4 głosów

1 godzina hr 10 minuty Min

Łatwiejszy wegański chleb bananowy z kawałkami czekolady

4.88 od 8 głosów

1 godzina hr

Ciasto pomarańczowe (bez jajek i nabiału)

5 od 3 głosów

1 godzina hr 10 minuty Min

Batony owsiane z malinami (bezglutenowe)

5 od 3 głosów

50 minuty Min

Gorąca czekolada z masłem orzechowym (bez nabiału)

5 od 1 głosu

10 minuty Min

Mieszane płatki owsiane na noc (bez nabiału, o wysokiej zawartości białka)

4.86 od 7 głosów

8 godzin godzina 5 minuty Min8.8g Białko

Przepisy na niskokaloryczne koktajle proteinowe (3 sposoby, 27 g białka)

5 od 1 głosu

5 minuty Min27.3g Białko

Owsianka gryczana (17 g białek roślinnych)

5 od 3 głosów

8 godzin godzina 30 minuty Min17.1g Białko

Wegański chleb bezglutenowy

5 od 4 głosów

45 minuty Min

Batony proteinowe bezglutenowe

5 od 1 głosu

10 minuty Min8.5g Białko

Naleśniki niskokaloryczne (51 kcal, bez jajek i nabiału)

4.89 od 9 głosów

30 minuty Min

Wegański chleb dyniowy

5 od 4 głosów

40 minuty Min

Chude Latte Waniliowe (70 kcal, Zero Cukru)

4.75 od 4 głosów

5 minuty Min

Gofry gryczane

4.70 od 10 głosów

15 minuty Min

Wegańskie naleśniki owsiane

4.82 od 16 głosów

15 minuty Min

Zdrowe muffinki bananowo-owsiane (bez dodatku cukru!)

4.80 od 5 głosów

4 godzin godzina

Wegańskie muffiny dyniowe

4.75 od 4 głosów

40 minuty Min

Czekoladowe płatki owsiane

5 od 1 głosu

10 minuty Min8.2g Białko

Pieczone owsiane kubki

5 od 3 głosów

1 godzina hr 10 minuty Min

Ciasteczka z komosą ryżową (bez nabiału i jajek)

4.80 od 10 głosów

40 minuty Min

Baton zbożowy Trail Mix

5 od 4 głosów

3 godzin godzina 30 minuty Min

Brownie śniadaniowe

5 od 6 głosów

50 minuty Min

Wegańskie pieczone płatki owsiane (12 g białka)

5 od 4 głosów

30 minuty Min11.8g Białko

Koktajl Piña Colada

5 od 3 głosów

5 minuty Min

Muffinki bananowe z komosą ryżową (bez jajek, 4 g białka)

4.60 od 5 głosów

45 minuty Min

Wegańskie bułeczki

5 od 7 głosów

1 godzina hr

Wegańskie ciasteczka owsiane z rodzynkami

4.94 od 15 głosów

45 minuty Min

Koktajl z cukinii (bez nabiału)

4.75 od 4 głosów

5 minuty Min9.4g Białko

Koktajl z owocu smoczego (11 g białka)

4.60 od 5 głosów

5 minuty Min11.3g Białko

Chrupiące jeżyny

4.84 od 6 głosów

30 minuty Min

Płatki owsiane (bez nabiału i jajek)

5 od 2 głosów

40 minuty Min

Chleb bananowy bez jajek

4.92 od 70 głosów

1 godzina hr

Naleśniki bananowo-owsiane (bezglutenowe, bezmleczne, bezjajeczne)

4.67 od 6 głosów

15 minuty Min

Chleb bananowy z płatków owsianych

4.85 od 13 głosów

4 godzin godzina

Naleśniki proteinowe (15 g białka, bez jajek)

4.88 od 8 głosów

15 minuty Min15.2g Białko

Koktajl mango-ananasowy (bez nabiału)

4 od 1 głosu

5 minuty Min

Owsianka nocna z masłem orzechowym

5 od 1 głosu

8 godzin godzina 10 minuty Min13.6g Białko

Chleb bananowy z owsianką nocną

4.85 od 13 głosów

8 godzin godzina 10 minuty Min12.1g Białko

Lepkie ciasto czekoladowe w kubku (wegańskie)

5 od 4 głosów

6 minuty Min

Batony z masłem orzechowym i granolą (bez nabiału)

4.60 od 5 głosów

3 godzin godzina 28 minuty Min8.6g Białko

Zapiekanka śniadaniowa z komosą ryżową (bez jajek i nabiału)

5 od 5 głosów

1 godzina hr

Granola czekoladowa (bezmleczna)

5 od 3 głosów

25 minuty Min

Sok z mango

4 od 1 głosu

5 minuty Min

Owsianka nocna z mango

4.88 od 8 głosów

6 godzin godzina 5 minuty Min

Kulki owsiane z masłem orzechowym (3 składniki)

4.89 od 9 głosów

15 minuty Min

Batony owsiane z masłem orzechowym i bananem

4.91 od 11 głosów

30 minuty Min

Muffinki owsiane z masłem orzechowym i bananem (bez nabiału i jajek)

4.67 od 6 głosów

40 minuty Min

Ciasteczka owsiane ze słodkich ziemniaków (4 składniki)

4.91 od 10 głosów

25 minuty Min

Pudding z nasionami chia (4 niesamowite smaki!)

5 od 1 głosu

8 godzin godzina 10 minuty Min

Pieczona owsianka z bułeczkami cynamonowymi (bez nabiału)

5 od 3 głosów

35 minuty Min11.6g Białko

Wegańska pieczona owsianka

4.95 od 19 głosów

30 minuty Min

Przepis na granolę z masłem orzechowym

5 od 5 głosów

45 minuty Min

Ciasteczka owsiane z jagodami (bez nabiału i glutenu)

5 od 5 głosów

25 minuty Min

Zdrowy chleb jagodowy (bez jajek, nabiału i glutenu)

5 od 10 głosów

4 godzin godzina 10 minuty Min