Acasă » Liber de ulei

Liber de ulei

Filtrare rețete

Smoothie cu unt de banane și migdale

Smoothie cu unt de banane și migdale

5 din 1 vot

5 15.6g Proteină

Fulgi de ovăz cu zmeură peste noapte

Fulgi de ovăz cu zmeură peste noapte

5 din 1 vot

8 5 8.5g Proteină

Fulgi de ovăz peste noapte cu afine

Fulgi de ovăz peste noapte cu afine

5 de la 3 voturi

6 5 9.1g Proteină

Fulgi de ovăz tăiați peste noapte

Fulgi de ovăz tăiați peste noapte

5 de la 3 voturi

8 10 11.9g Proteină

Fulgi de ovăz tăiați cu proteine din oțel (22 g proteine)

Fulgi de ovăz tăiați cu proteine din oțel (22 g proteine)

4.67 de la 3 voturi

10 21.9g Proteină

Bile de caise (fără lactate)

Bile de caise (fără lactate)

5 din 1 vot

10

Bile energizante fără nuci (4.5 g proteine)

Bile energizante fără nuci (4.5 g proteine)

5 de la 2 voturi

25

Fulgi de ovăz diabetici peste noapte (fără lactate)

Fulgi de ovăz diabetici peste noapte (fără lactate)

5 de la 6 voturi

6 10 14.6g Proteină

Budincă de semințe de in (12 g fibre, fără lactate)

Budincă de semințe de in (12 g fibre, fără lactate)

5 din 1 vot

1 10 11.8g Proteină

Făină de ovăz Biscoff pentru prăjire peste noapte (fără lactate)

Făină de ovăz Biscoff pentru prăjire peste noapte (fără lactate)

5 de la 7 voturi

6 10 9.6g Proteină

Făină de ovăz Oreo pentru peste noapte (fără lactate)

Făină de ovăz Oreo pentru peste noapte (fără lactate)

5 din 1 vot

6 10 10.1g Proteină

Budincă de chia caldă

Budincă de chia caldă

5 de la 2 voturi

23

Bile proteice din aluat de biscuiți (8.5 g proteine)

Bile proteice din aluat de biscuiți (8.5 g proteine)

5 de la 3 voturi

10 8.5g Proteină

Fulgi de ovăz prăjiți peste noapte cu aluat de prăjituri (7.8 g proteine)

Fulgi de ovăz prăjiți peste noapte cu aluat de prăjituri (7.8 g proteine)

4.73 de la 11 voturi

8 10

Prăjitură proteică (15g proteine, fără lactate, fără ouă)

Prăjitură proteică (15g proteine, fără lactate, fără ouă)

5 de la 7 voturi

50 15.2g Proteină

Smoothie de grapefruit (fără lactate)

Smoothie de grapefruit (fără lactate)

5 de la 3 voturi

5

Fulgi de ovăz peste noapte cu apă (fără lapte!)

Fulgi de ovăz peste noapte cu apă (fără lapte!)

5 de la 7 voturi

8 5

Rețetă de fulgi de ovăz cu unt de arahide

Rețetă de fulgi de ovăz cu unt de arahide

5 din 1 vot

15 13g Proteină

Humus cu ciocolată neagră

Humus cu ciocolată neagră

5 din 1 vot

10

Rulou cu scorțișoară și ovăz prăjit peste noapte (15.5 g proteine)

Rulou cu scorțișoară și ovăz prăjit peste noapte (15.5 g proteine)

5 din 1 vot

8 10 15.5g Proteină

Bol cu Açaí (Gata în 5 minute)

Bol cu Açaí (Gata în 5 minute)

5 de la 4 voturi

5

Bol de pitaya (bol de smoothie cu fructe de dragon)

Bol de pitaya (bol de smoothie cu fructe de dragon)

5 din 1 vot

5

Fulgi de ovăz cu piersici peste noapte (6.5 g proteine)

Fulgi de ovăz cu piersici peste noapte (6.5 g proteine)

5 din 1 vot

8 10

Tort vegan fără gluten la cană

Tort vegan fără gluten la cană

5 de la 8 voturi

4 8.2g Proteină

Budincă de chia proteică (18 g proteine)

Budincă de chia proteică (18 g proteine)

5 din 1 vot

6 10 18.4g Proteină

Fursecuri cu fulgi de ovăz și banane cu 4 ingrediente (fără lactate)

Fursecuri cu fulgi de ovăz și banane cu 4 ingrediente (fără lactate)

5 de la 3 voturi

22

Aluat de biscuiți proteici (vegan)

Aluat de biscuiți proteici (vegan)

5 din 1 vot

10 9g Proteină

Fursecuri cu unt de arahide cu 2 ingrediente (fără gluten)

Fursecuri cu unt de arahide cu 2 ingrediente (fără gluten)

5 de la 2 voturi

1 53

Biscuiți vegani cu unt de arahide

Biscuiți vegani cu unt de arahide

5 de la 2 voturi

45

Ciocolată caldă cu unt de arahide (fără lactate)

Ciocolată caldă cu unt de arahide (fără lactate)

5 din 1 vot

10

Ciocolată caldă vegană cu mentă

Ciocolată caldă vegană cu mentă

5 din 1 vot

10

Cupe cu unt de arahide (fără lactate, fără ouă)

Cupe cu unt de arahide (fără lactate, fără ouă)

5 din 1 vot

25

Cremă vegană

4.91 de la 11 voturi

1 10

Fulgi de ovăz amestecați peste noapte (fără lactate, bogat în proteine)

Fulgi de ovăz amestecați peste noapte (fără lactate, bogat în proteine)

4.86 de la 7 voturi

8 5 8.8g Proteină

Sos de arahide pentru înmuiat (fără gluten)

Sos de arahide pentru înmuiat (fără gluten)

5 de la 2 voturi

5

Mix de ciocolată caldă de casă

Mix de ciocolată caldă de casă

4.50 de la 2 voturi

10

Nuci caju confiate (vegane, fără ouă)

Nuci caju confiate (vegane, fără ouă)

4.67 de la 3 voturi

8 10

Terci de hrișcă (17 g proteine vegetale)

Terci de hrișcă (17 g proteine vegetale)

5 de la 3 voturi

8 30 17.1g Proteină

Brânză de vaci vegană

Brânză de vaci vegană

5 din 1 vot

5

Pâine vegană fără gluten

Pâine vegană fără gluten

5 de la 4 voturi

45

Latte slab cu vanilie (70kcal, fără zahăr)

Latte slab cu vanilie (70kcal, fără zahăr)

4.75 de la 4 voturi

5

Clătite vegane cu ovăz

Clătite vegane cu ovăz

4.82 de la 16 voturi

15

Smoothie cu plăcintă cu dovleac

Smoothie cu plăcintă cu dovleac

5 de la 3 voturi

5

Chipsuri de mere la friteuza cu aer cald (99kcal, gustare cu 2 ingrediente)

Chipsuri de mere la friteuza cu aer cald (99kcal, gustare cu 2 ingrediente)

5 de la 3 voturi

17

Lipii de linte cu 2 ingrediente, bogate în proteine (fără ouă, fără lactate)

Lipii de linte cu 2 ingrediente, bogate în proteine (fără ouă, fără lactate)

5 de la 2 voturi

15

Fursecuri cu dovleac și unt de arahide (vegane, sănătoase)

Fursecuri cu dovleac și unt de arahide (vegane, sănătoase)

4.63 de la 8 voturi

25

Fulgi de ovăz cu ciocolată

Fulgi de ovăz cu ciocolată

5 din 1 vot

10 8.2g Proteină

Înghețată cu nucă de cocos (fără lactate)

Înghețată cu nucă de cocos (fără lactate)

5 de la 2 voturi

10

Gustări de înghețată (fără lactate)

Gustări de înghețată (fără lactate)

4.89 de la 9 voturi

3 10

Baton granola Trail Mix

Baton granola Trail Mix

5 de la 4 voturi

3 30

Brownies pentru micul dejun

Brownies pentru micul dejun

5 de la 6 voturi

50

Tort trăsnit cu vanilie

Tort trăsnit cu vanilie

5 de la 5 voturi

45

Brioșe cu banane și quinoa (fără ouă, 4g proteine)

Brioșe cu banane și quinoa (fără ouă, 4g proteine)

4.60 de la 5 voturi

45

Rețetă de prăjitură cu făină de migdale fără ouă

Rețetă de prăjitură cu făină de migdale fără ouă

4.92 de la 25 voturi

45

Clătite cu banane și fulgi de ovăz (fără gluten, fără lactate, fără ouă)

Clătite cu banane și fulgi de ovăz (fără gluten, fără lactate, fără ouă)

4.67 de la 6 voturi

15

Tort lipicios cu ciocolată (vegan)

Tort lipicios cu ciocolată (vegan)

5 de la 4 voturi

6

Rețetă →