Fără nuci

Explore our nut-free recipes, a safe haven for those with nut allergies or preferences.

Most Popular Nut-Free Recipes

o felie de tort cu iaurt pe o farfurie albastră

Prăjitură cu iaurt (4 ingrediente, fără ouă)

Covrigi cu proteine

Covrigi cu proteine (15 g proteine, fără ouă, fără lactate)

Pâine cu quinoa

Pâine cu quinoa (fără frământare, fără drojdie)

o pâine crocantă de pâine artizanală pe o bucată de hârtie pergament maro, pe un tocător

Pâine cu 2 ingrediente (fără frământare, stil artizanal)

o grămadă de covrigi cu quinoa

Covrigi cu quinoa (4 ingrediente, fără ouă, fără gluten, fără lactate)

Tortilla cu quinoa

Tortilla cu quinoa (2 ingrediente, fără ouă)

Rulouri de cartofi dulci cu 2 ingrediente

Chifle cu cartofi dulci (2 ingrediente)

Scones cu proteine

Scones cu proteine (11 g de proteine, 3 ingrediente, fără lactate)

Tortilla cu fasole din 4 ingrediente

Tortilla din fasole cu 4 ingrediente (bogate în proteine, bogate în fibre)

o stivă de tortilla de spanac verde pe un tocător acoperit cu hârtie de copt albă, iar cele două tortilla deasupra rulate

Tortilla cu spanac

o brioșă cu banane peste alte brioșe cu banane în forme de brioșe colorate din silicon

Brioșe cu banane cu 3 ingrediente (fără ouă, fără lactate)

Pâine de mei

Pâine cu mei (fără drojdie, fără gluten, fără ouă, preparare 10 minute)

Chifle de quinoa cu 3 ingrediente

Chifle de quinoa cu 3 ingrediente (9 g proteine)

Mousse de tofu

Mousse de tofu

Pâine de bere

Pâine cu bere (3 ingrediente)

Pâine cu maimuță cu banane

Pâine cu maimuță cu banane

Brioșe cu ciocolată și spanac

Brioșe cu ciocolată și spanac (fără ouă, fără zahăr rafinat)

o stivă de două scones cu limonadă ultra groase și pufoase, cu coajă de lămâie deasupra și multe scones în fundal

Scones cu limonadă (3 ingrediente, fără lactate)

Năut acoperit cu ciocolată

Năut acoperit cu ciocolată (3 ingrediente)

Fursecuri Shortbread cu făină de ovăz

Fursecuri Shortbread cu făină de ovăz (4 ingrediente)

Recent Gluten-Free Nut-Free Recipes

Fursecuri afgane fără coacere

Fursecuri afgane fără coacere (fără zahăr rafinat)

Fursecuri cu amprentă de ovăz

Fursecuri cu amprentă de ovăz (fără ulei, cu conținut scăzut de calorii)

Fursecuri cu semințe de in

Fursecuri cu semințe de in (8.5 g fibre)

Fursecuri cu fulgi de ovăz și sos de mere

Fursecuri cu ovăz și sos de mere (3 ingrediente, conținut scăzut de zahăr, fără ouă, fără lactate)

Brownies sănătoase cu fasole neagră

Brownies sănătoase cu fasole neagră (fără zahăr rafinat, 130 de calorii)

Pâine cu făină de năut

Pâine din făină de năut (8g proteine, fără gluten)

Mușcături de quinoa

Bucăți de quinoa (11g proteine, fără ouă, fără lactate)

Biscuiți cu quinoa

Biscuiți cu quinoa (3 ingrediente)

Filtrare rețete

178 Nut-Free Recipes

Fursecuri afgane fără coacere (fără zahăr rafinat)

Fursecuri afgane fără coacere (fără zahăr rafinat)

5 de la 3 voturi

20

Prăjitură cu lămâie (fără ouă, fără lactate, fără ulei)

Prăjitură cu lămâie (fără ouă, fără lactate, fără ulei)

5 de la 5 voturi

40

Tortilla din fasole cu 4 ingrediente (bogate în proteine, bogate în fibre)

Tortilla din fasole cu 4 ingrediente (bogate în proteine, bogate în fibre)

5 de la 11 voturi

20

Covrigi cu jalapeño și fasole (15g proteine, 9g fibre)

Covrigi cu jalapeño și fasole (15g proteine, 9g fibre)

5 de la 6 voturi

26 15.5g Proteină

Chifle de quinoa cu 3 ingrediente (9 g proteine)

Chifle de quinoa cu 3 ingrediente (9 g proteine)

5 de la 9 voturi

35 9g Proteină

Fursecuri cu amprentă de ovăz (fără ulei, cu conținut scăzut de calorii)

Fursecuri cu amprentă de ovăz (fără ulei, cu conținut scăzut de calorii)

5 din 1 vot

25

Rețetă rapidă de focaccia (fără creștere, fără drojdie, textură perfectă)

Rețetă rapidă de focaccia (fără creștere, fără drojdie, textură perfectă)

5 de la 4 voturi

1 25

Fursecuri cu semințe de in (8.5 g fibre)

Fursecuri cu semințe de in (8.5 g fibre)

5 de la 2 voturi

22

Fursecuri cu ovăz și sos de mere (3 ingrediente, conținut scăzut de zahăr, fără ouă, fără lactate)

Fursecuri cu ovăz și sos de mere (3 ingrediente, conținut scăzut de zahăr, fără ouă, fără lactate)

5 de la 2 voturi

25

Brownies sănătoase cu fasole neagră (fără zahăr rafinat, 130 de calorii)

Brownies sănătoase cu fasole neagră (fără zahăr rafinat, 130 de calorii)

4.80 de la 5 voturi

1 35

Fursecuri Shortbread cu făină de ovăz (4 ingrediente)

Fursecuri Shortbread cu făină de ovăz (4 ingrediente)

5 de la 11 voturi

25

Covrigi cu proteine (15 g proteine, fără ouă, fără lactate)

Covrigi cu proteine (15 g proteine, fără ouă, fără lactate)

5 de la 22 voturi

26 15.2g Proteină

Scones cu proteine (11 g de proteine, 3 ingrediente, fără lactate)

Scones cu proteine (11 g de proteine, 3 ingrediente, fără lactate)

4.93 de la 13 voturi

27 10.9g Proteină

Pâine din făină de năut (8g proteine, fără gluten)

Pâine din făină de năut (8g proteine, fără gluten)

5 din 1 vot

1

Găuri de gogoașă cu banane la cuptor (3 ingrediente)

Găuri de gogoașă cu banane la cuptor (3 ingrediente)

5 de la 5 voturi

25

Pâine cu bere (3 ingrediente)

Pâine cu bere (3 ingrediente)

5 de la 9 voturi

1

Churros la cuptor (4 ingrediente, mai sănătos)

Churros la cuptor (4 ingrediente, mai sănătos)

5 de la 2 voturi

25

Prăjitură cu ulei de măsline și portocale (4 ingrediente)

Prăjitură cu ulei de măsline și portocale (4 ingrediente)

5 de la 2 voturi

1 10

Fursecuri cu ciocolată cu 3 ingrediente (fără zahăr rafinat)

Fursecuri cu ciocolată cu 3 ingrediente (fără zahăr rafinat)

4.84 de la 6 voturi

14

Fursecuri cu ovăz cu 2 ingrediente (fără zahăr adăugat)

Fursecuri cu ovăz cu 2 ingrediente (fără zahăr adăugat)

5 de la 4 voturi

22

Bucăți de quinoa (11g proteine, fără ouă, fără lactate)

Bucăți de quinoa (11g proteine, fără ouă, fără lactate)

4.75 de la 4 voturi

45 11.8g Proteină

Biscuiți cu quinoa (3 ingrediente)

Biscuiți cu quinoa (3 ingrediente)

5 de la 8 voturi

45

Pâine cu quinoa (fără frământare, fără drojdie)

Pâine cu quinoa (fără frământare, fără drojdie)

5 de la 30 voturi

1 15

Covrigi cu 2 ingrediente (11 g proteine)

Covrigi cu 2 ingrediente (11 g proteine)

5 de la 7 voturi

18 11.7g Proteină

Pâine cu mei (fără drojdie, fără gluten, fără ouă, preparare 10 minute)

Pâine cu mei (fără drojdie, fără gluten, fără ouă, preparare 10 minute)

4.88 de la 8 voturi

50

Healthy Pumpkin Oatmeal Cookies (4 Ingredients, No Eggs, No Oil)

Healthy Pumpkin Oatmeal Cookies (4 Ingredients, No Eggs, No Oil)

5 de la 7 voturi

30

Prăjitură cu sos de mere (fără ouă, 5 ingrediente)

Prăjitură cu sos de mere (fără ouă, 5 ingrediente)

4.80 de la 5 voturi

35

Felie de orez cu bule de ciocolată (4 ingrediente, fără nuci)

Felie de orez cu bule de ciocolată (4 ingrediente, fără nuci)

4.50 de la 2 voturi

25

Protein Dole Whip (18g proteine)

Protein Dole Whip (18g proteine)

5 din 1 vot

5 20.3g Proteină

Budincă de chia bogată în proteine

Budincă de chia bogată în proteine

5 de la 2 voturi

6 10 20.5g Proteină

Fursecuri cu ciocolată fără ouă (rețetă sinceră)

Fursecuri cu ciocolată fără ouă (rețetă sinceră)

5 de la 6 voturi

2 30

Pita cu cartofi dulci violet (4 ingrediente)

Pita cu cartofi dulci violet (4 ingrediente)

5 de la 4 voturi

25

Briose vegane cu afine

Briose vegane cu afine

4.89 de la 9 voturi

45

Chifle cu cartofi dulci (2 ingrediente)

Chifle cu cartofi dulci (2 ingrediente)

5 de la 10 voturi

45

Pâine cu maimuță cu banane

Pâine cu maimuță cu banane

4.80 de la 10 voturi

45

Tort proteic la cană (fără pudră de proteine, 17 g proteine)

Tort proteic la cană (fără pudră de proteine, 17 g proteine)

5 din 1 vot

6 18.8g Proteină

Covrigi cu quinoa (4 ingrediente, fără ouă, fără gluten, fără lactate)

Covrigi cu quinoa (4 ingrediente, fără ouă, fără gluten, fără lactate)

4.95 de la 19 voturi

1

Pâine cu banane cu 3 ingrediente (fără ouă, fără lactate)

Pâine cu banane cu 3 ingrediente (fără ouă, fără lactate)

5 de la 7 voturi

55

Prăjitură cu iaurt (4 ingrediente, fără ouă)

Prăjitură cu iaurt (4 ingrediente, fără ouă)

4.98 de la 39 voturi

1 50

Tortilla cu spanac și quinoa (3 ingrediente)

Tortilla cu spanac și quinoa (3 ingrediente)

5 de la 6 voturi

15

Găuri pentru gogoși la friteuza cu aer (aluat cu 2 ingrediente, fără ouă, fără lactate)

Găuri pentru gogoși la friteuza cu aer (aluat cu 2 ingrediente, fără ouă, fără lactate)

5 de la 5 voturi

18

Fursecuri cu banane și nucă de cocos

Fursecuri cu banane și nucă de cocos

4.91 de la 10 voturi

25

Churros la friteuza cu aer cald (4 ingrediente, fără ouă, fără lactate)

Churros la friteuza cu aer cald (4 ingrediente, fără ouă, fără lactate)

4.89 de la 9 voturi

25

Rulouri cu scorțișoară și pâine cu banane (5 ingrediente, fără drojdie, fără ouă, fără lactate)

Rulouri cu scorțișoară și pâine cu banane (5 ingrediente, fără drojdie, fără ouă, fără lactate)

4.84 de la 12 voturi

40

Scones cu limonadă (3 ingrediente, fără lactate)

Scones cu limonadă (3 ingrediente, fără lactate)

4.84 de la 6 voturi

30

Tort de ciocolată cu 2 ingrediente, fără coacere

Tort de ciocolată cu 2 ingrediente, fără coacere

5 de la 26 voturi

15

Pâine cu 2 ingrediente (fără frământare, stil artizanal)

Pâine cu 2 ingrediente (fără frământare, stil artizanal)

4.94 de la 15 voturi

5 55

Prăjitură cu lămâie cu 4 ingrediente (fără ouă, fără unt, fără lactate)

Prăjitură cu lămâie cu 4 ingrediente (fără ouă, fără unt, fără lactate)

5 de la 4 voturi

40

Tortilla cu spanac

Tortilla cu spanac

5 de la 17 voturi

20

Brioșe cu banane cu 3 ingrediente (fără ouă, fără lactate)

Brioșe cu banane cu 3 ingrediente (fără ouă, fără lactate)

5 de la 26 voturi

30

Clustere de iaurt

Clustere de iaurt

5 de la 2 voturi

2 35

Fudge de ciocolată cu 4 ingrediente

Fudge de ciocolată cu 4 ingrediente

4.69 de la 19 voturi

25

Crustă de pizza cu năut

Crustă de pizza cu năut

5 de la 3 voturi

35 29.5g Proteină

Pâine cu făină de ovăz

Pâine cu făină de ovăz

4.86 de la 7 voturi

4

Fursecuri cu unt de floarea soarelui (fără ouă, fără lactate)

Fursecuri cu unt de floarea soarelui (fără ouă, fără lactate)

4.50 de la 2 voturi

22

Vegan Rice Crispy Treats (30 Minutes)

Vegan Rice Crispy Treats (30 Minutes)

5 de la 2 voturi

30

Rețetă →