नाश्ते की रेसिपी

बिना बेक किए प्रोटीन कुकीज़

4.56 से 9 वोट

15 मिनट मिनट

केले के प्रोटीन पैनकेक (बिना अंडे के, केवल 4 सामग्रियां, 6 ग्राम प्रोटीन)

4.75 से 12 वोट

15 मिनट मिनट

केले के पैनकेक बाइट्स (30 किलो कैलोरी, अंडे रहित, डेयरी रहित)

4.84 से 6 वोट

30 मिनट मिनट

नींबू के साथ रात भर भिगोए हुए ओट्स

4.92 से 12 वोट

6 घंटे बजे 5 मिनट मिनट

गाजर का केक, रात भर भिगोए हुए ओट्स के साथ (शाकाहारी)

4.67 से 9 वोट

1 दिन d 5 मिनट मिनट

शाकाहारी गाजर केक और केले की ब्रेड (अंडे रहित, डेयरी रहित)

4.82 से 11 वोट

1 घंटा hr

सिंगल सर्व ओटमील कुकी

5 से 5 वोट

17 मिनट मिनट18.8g प्रोटीन

स्ट्रॉबेरी केले और ओटमील के मफिन

4.77 से 13 वोट

40 मिनट मिनट

बादाम मक्खन केले की ब्रेड

4.84 से 12 वोट

1 घंटा hr

तिरामिसू ओवरनाइट ओट्स (स्वस्थ, डेयरी-मुक्त)

4.82 से 37 वोट

8 घंटे बजे 5 मिनट मिनट30.9g प्रोटीन

प्रोटीन पाउडर ओटमील (22 ग्राम प्रोटीन)

4.78 से 9 वोट

10 मिनट मिनट22.1g प्रोटीन

चॉकलेट पीनट बटर बनाना ब्रेड

4.80 से 73 वोट

1 घंटा hr

सिनेमन रोल प्रोटीन शेक (22 ग्राम प्रोटीन)

5 से 5 वोट

5 मिनट मिनट22.2g प्रोटीन

प्रोटीन फ्लफ रेसिपी (30 ग्राम प्रोटीन, शाकाहारी)

5 से 4 वोट

5 मिनट मिनट31.8g प्रोटीन

शाकाहारी नमकीन मफिन – ज़ुकिनी और सूखे टमाटर

4.88 से 8 वोट

45 मिनट मिनट

तीन सामग्रियों से बनने वाली चिया पुडिंग

4.50 से 2 वोट

1 दिन d 10 मिनट मिनट

शाकाहारी केले के पैनकेक

5 से 4 वोट

15 मिनट मिनट

चॉकलेट प्रोटीन पैनकेक (बिना अंडे के, 12 ग्राम प्रोटीन)

4.75 से 4 वोट

15 मिनट मिनट

प्रोटीन कुकी रेसिपी (बिना अंडे, बिना ग्लूटेन के)

4.67 से 9 वोट

30 मिनट मिनट8.1g प्रोटीन

वीगन बकव्हीट क्रेप्स (ग्लूटेन-मुक्त, तेल-मुक्त)

5 से 6 वोट

30 मिनट मिनट

शाकाहारी केले की ब्रेड

4.75 से 4 वोट

1 घंटा hr

शाकाहारी ग्लूटेन-मुक्त केले की ब्रेड

4.84 से 30 वोट

50 मिनट मिनट

प्रोटीन पाउडर से बनी केले की ब्रेड

4.90 से 39 वोट

55 मिनट मिनट

पालक कुकीज़ (बिना अंडे, बिना दूध आदि के)

4.94 से 15 वोट

25 मिनट मिनट

शाकाहारी केले और ब्लूबेरी के मफिन

4.83 से 23 वोट

40 मिनट मिनट

कुकी डो प्रोटीन बार (10 ग्राम प्रोटीन)

4.78 से 9 वोट

10 मिनट मिनट10.7g प्रोटीन

शाकाहारी सेब की ब्रेड

4.80 से 24 वोट

1 घंटा hr 10 मिनट मिनट

प्रोटीन पाउडर मग केक (16 ग्राम प्रोटीन, बिना चीनी, बिना अंडे)

4.95 से 37 वोट

6 मिनट मिनट14.9g प्रोटीन

शाकाहारी कद्दू के पैनकेक

4.88 से 16 वोट

25 मिनट मिनट

कद्दू से बने ओवरनाइट ओट्स

5 1 वोट से

12 घंटे बजे 10 मिनट मिनट

कद्दू और केले के मफिन (बिना अंडे और बिना चीनी के)

4.78 से 27 वोट

35 मिनट मिनट

स्ट्रॉबेरी चीज़केक ओवरनाइट ओट्स

4.84 से 12 वोट

6 घंटे बजे 10 मिनट मिनट

वनीला फ्लेवर वाले ओवरनाइट ओट्स, 15 ग्राम प्रोटीन के साथ!

5 से 4 वोट

1 दिन d 10 मिनट मिनट14.9g प्रोटीन

ओवरनाइट ओट्स रेसिपी

5 से 6 वोट

1 दिन d 5 मिनट मिनट

शाकाहारी प्रोटीन पैनकेक (6 ग्राम प्रोटीन)

4.90 से 29 वोट

15 मिनट मिनट

शाकाहारी गाजर केक पैनकेक

4.50 से 8 वोट

15 मिनट मिनट

बेक्ड एप्पल ओटमील (स्वस्थ, शाकाहारी)

4.87 से 15 वोट

50 मिनट मिनट

चॉकलेट चिप्स के साथ ज़ुकिनी ओटमील कुकीज़

4.63 से 16 वोट

40 मिनट मिनट

स्ट्रॉबेरी केला पीनट बटर स्मूदी

4.94 से 15 वोट

5 मिनट मिनट9g प्रोटीन

स्वास्थ्यवर्धक केले और ज़ुकिनी की ब्रेड (शाकाहारी)

4.88 से 33 वोट

2 घंटे बजे 10 मिनट मिनट

शाकाहारी ग्लूटेन-मुक्त पीच कोबलर

4.67 से 21 वोट

35 मिनट मिनट

चॉकलेट पीनट बटर ओवरनाइट ओट्स

4.81 से 21 वोट

5 मिनट मिनट9g प्रोटीन

तीन सामग्रियों से बनने वाले केले और ओट्स के पैनकेक

4.79 से 32 वोट

10 मिनट मिनट

प्रोटीन पाउडर के साथ ओवरनाइट ओट्स

4.82 से 64 वोट

10 मिनट मिनट17.8g प्रोटीन

स्पिरुलिना स्मूदी रेसिपी (12 ग्राम प्लांट-बेस्ड प्रोटीन)

5 से 13 वोट

5 मिनट मिनट12g प्रोटीन

तीन सामग्रियों से बनने वाले बेबी बनाना पैनकेक (अंडे रहित, डेयरी रहित)

4.84 से 80 वोट

10 मिनट मिनट

बच्चों के लिए ग्रीन स्मूदी (2 छिपी हुई सब्जियां)

4.74 से 34 वोट

5 मिनट मिनट

शाकाहारी केले के मफिन

4.89 से 18 वोट

40 मिनट मिनट

शाकाहारी इंग्लिश मफिन

4.93 से 14 वोट

2 घंटे बजे 20 मिनट मिनट

स्ट्रॉबेरी बनाना स्मूदी बाउल (3 सामग्री)

5 से 5 वोट

5 मिनट मिनट9g प्रोटीन

बकव्हीट ब्लूबेरी मफिन (बिना अंडे, बिना डेयरी उत्पाद)

4.85 से 20 वोट

30 मिनट मिनट

लेमन ग्लेज़िंग के साथ वीगन लेमन पाउंड केक

4.85 से 38 वोट

1 घंटा hr 10 मिनट मिनट

मुलायम बनावट वाले शाकाहारी हॉट क्रॉस बन्स

4.72 से 14 वोट

2 घंटे बजे

वीगन गाजर केक कपकेक

4.92 से 47 वोट

45 मिनट मिनट

पालक और केले के पैनकेक (बिना अंडे और बिना चीनी के)

4.91 से 11 वोट

15 मिनट मिनट

वीगन माचा लट्टे (बादाम और नारियल का दूध)

5 से 2 वोट

7 मिनट मिनट