Fulgi de ovăz amestecați peste noapte (fără lactate, bogat în proteine) 4.86 de la 7 voturi 8 ore ore 5 minute min8.8g Proteină
Rețete de shake-uri proteice cu conținut scăzut de calorii (3 moduri, 27 g de proteine) 5 din 1 vot 5 minute min27.3g Proteină
Clătite cu conținut scăzut de calorii (51kcal, fără ouă, fără lactate) 4.89 de la 9 voturi 30 minute min
Chipsuri de mere la friteuza cu aer cald (99kcal, gustare cu 2 ingrediente) 5 de la 3 voturi 17 minute min
Clătite cu banane și fulgi de ovăz (fără gluten, fără lactate, fără ouă) 4.67 de la 6 voturi 15 minute min
Pâine cu banane, fulgi de ovăz peste noapte 4.85 de la 13 voturi 8 ore ore 10 minute min12.1g Proteină
Batoane granola cu unt de arahide (fără lactate) 4.60 de la 5 voturi 3 ore ore 28 minute min8.6g Proteină
Brioșe cu unt de arahide, banane și fulgi de ovăz (fără lactate, fără ouă) 4.67 de la 6 voturi 40 minute min