اشترك في نشرتنا الإخبارية!
بينترست
فيسبوك
إنستغرام
يوتيوب
Flipboard
التوفير
جميع وصفات
الإفطار
وجبة خفيفة
الحلويات
ملفات تعريف الارتباط (Cookies)
بروتين
الفطائر
TCPK الخاص بي
البحث
جميع وصفات
مجموعات الوصفات
النصائح والحيل
تصفح الوصفات حسب المكونات
تصفح المنتجات حسب الفئة
براوني
مينيكيك
ملفات تعريف الارتباط (Cookies)
الدونات
كرات الطاقة
كعكات في أكواب
دقيق الشوفان
شوفان بين عشية وضحاها
الفطائر
الفطائر
وجبة الإعدادية
جميع الفئات
تصفح الوصفات حسب النظام الغذائي
نباتي
نباتية
الألبان خالية
خالي من البيض
منتجاتنا الخالية من الجلوتين
خالية من الحبوب
صديقة للكيتو
منخفض الكاربوهيدرات
خالي من المكسرات
خالي من الزيت
باليو
جميع الأنظمة الغذائية
تصفح الوصفات حسب الموسم
فال
نوابض
الصيف
عيد الميلاد
عيد الشكر
الشتاء
جميع المواسم
تصفح الوصفات حسب نوع الوجبة
الإفطار
وجبة خفيفة
غداء
مقبلات
عشاء
جانب الطبق
الحلوى
الكحول و الخمر
جميع أنواع الوجبات
تصفح الوصفات حسب الإلهام
المكسيكي
الأسترالي
الآسيوي
الفرنسية
الإيطالية
شرق اوسطي
نيوزيلاندا
هندي
جميع الإلهام
سياسة الخصوصية
من نحن
وصفة البحث
الشروط
بينترست
فيسبوك
إنستغرام
يوتيوب
Flipboard
اشترك في نشرتنا الإخبارية
تواصل معنا
الرئيسية
ذرة
اكتشف أفضل وصفاتنا النباتية المصنوعة من
ذرة
!
Most Popular Corn Recipes
بسكويت الذرة (5 مكونات، بدون بيض، بدون منتجات ألبان)
كينوا مخبوزة مع الخضار
بوريتو الفاصوليا السوداء والبطاطا الحلوة (22 غرام بروتين)
سلطة تاكو نباتية (27 غرام من البروتين)
أرز مخبوز نباتي (24 غرام بروتين)
فشار غني بالبروتين (12 غرام بروتين، 96 سعرة حرارية)
مزيج الفشار (9 غرام من البروتين)
شوربة مكسيكية (نباتية، خالية من الغلوتين)
تصفية الوصفات
نظام خاص للتغذية
دورة تعليم
المكونات
8 Corn Recipes
بسكويت الذرة (5 مكونات، بدون بيض، بدون منتجات ألبان)
5
من
11
الأصوات
40
دقائق
دقائق
مزيج الفشار (9 غرام من البروتين)
5
من 1 صوت
10
دقائق
دقائق
8.6G
بروتين
أرز مخبوز نباتي (24 غرام بروتين)
5
من 1 صوت
1
ساعة
hr
7
دقائق
دقائق
24.6G
بروتين
فشار غني بالبروتين (12 غرام بروتين، 96 سعرة حرارية)
5
من
2
الأصوات
5
دقائق
دقائق
11.7G
بروتين
كينوا مخبوزة مع الخضار
5
من
6
الأصوات
1
ساعة
hr
19.5G
بروتين
سلطة تاكو نباتية (27 غرام من البروتين)
5
من
3
الأصوات
20
دقائق
دقائق
27.5G
بروتين
بوريتو الفاصوليا السوداء والبطاطا الحلوة (22 غرام بروتين)
5
من
2
الأصوات
30
دقائق
دقائق
22.3G
بروتين
شوربة مكسيكية (نباتية، خالية من الغلوتين)
5
من
2
الأصوات
25
دقائق
دقائق
وصفة
→
يرجى تقييم هذه الوصفة
تصويتك:
أكثر الردود شيوعاً:
لقد نجح هذا تمامًا كما هو مكتوب، شكرًا لك!
عائلتي احبت هذا!
شكرا لك على مشاركة هذه الوصفة!
شكرًا لك!
كارين، هذه أفضل وصفة جربتها!
أحببت هذا العسل!
أو اكتب بكلماتك الخاصة:
اسم *
البريد الإلكتروني *