وصفات

ألواح الشوفان بالليمون (بدون بيض، بدون منتجات ألبان، بدون جلوتين)

5 من 3 الأصوات

22 دقائق دقائق8.7G بروتين

خبز كرواسون باللوز (بدون بيض، بدون منتجات ألبان)

5 من 1 صوت

1 ساعة hr 20 دقائق دقائق

كعكات أفغانية بدون خبز (بدون سكر مكرر)

5 من 3 الأصوات

20 دقائق دقائق

دونات صحية (مخبوزة، 4 مكونات، بدون سكر مكرر)

5 من 10 الأصوات

24 دقائق دقائق

خبز الجزر بالتمر (خالي من منتجات الألبان والبيض)

5 من 3 الأصوات

45 دقائق دقائق

بسكويت كعكة الجزر المصنوع من دقيق اللوز (بدون بيض، بدون منتجات ألبان، بدون جلوتين)

5 من 8 الأصوات

22 دقائق دقائق

ألواح إفطار بالشوكولاتة (11 غرام بروتين، 8 غرام ألياف)

5 من 4 الأصوات

55 دقائق دقائق10.6G بروتين

خبز الزيتون السريع (بدون خميرة، فوري)

4.67 من 9 الأصوات

40 دقائق دقائق

كعكة الليمون (بدون بيض، بدون منتجات ألبان، بدون زيت)

5 من 5 الأصوات

40 دقائق دقائق

كعكة الشوكولاتة بالحليب المكثف (5 مكونات، بدون بيض)

5 من 4 الأصوات

55 دقائق دقائق

خبز بيغل بالقرفة والزبيب (12 غرام بروتين، 4 مكونات)

5 من 5 الأصوات

28 دقائق دقائق12.2G بروتين

بسكويت الحمص (8 غرام بروتين، بدون بيض)

5 من 2 الأصوات

40 دقائق دقائق8.3G بروتين

كعكة الكمثرى واللوز (بدون بيض، بدون منتجات ألبان)

5 من 2 الأصوات

1 ساعة hr 10 دقائق دقائق

خبز الكينوا المصنوع من دقيق الحنطة (6 بروتينات، 4 غرامات من الألياف)

4 من 1 صوت

5 ساعات ساعة 35 دقائق دقائق

كعكات القمح الكامل بخمسة مكونات (بدون بيض، بدون منتجات ألبان)

5 من 1 صوت

35 دقائق دقائق

كعكات الجزر الصحية (7 غرام بروتين، بدون بيض، بدون منتجات ألبان)

5 من 7 الأصوات

45 دقائق دقائق

بسكويت البروكلي والكينوا (7 غرام بروتين، بدون بيض، بدون منتجات ألبان)

4.89 من 9 الأصوات

40 دقائق دقائق

ألواح الشوفان بالتوت الأزرق (7 غرام بروتين، 5 مكونات)

5 من 1 صوت

40 دقائق دقائق

تورتيلا الفاصوليا بأربعة مكونات (غنية بالبروتين، غنية بالألياف)

5 من 11 الأصوات

20 دقائق دقائق

كوكيز الشوكولاتة والفستق (خالية من الغلوتين، خالية من البيض، خالية من منتجات الألبان)

5 من 4 الأصوات

22 دقائق دقائق

كرات سنيكرز (4 غرام بروتين، صحية)

5 من 3 الأصوات

15 دقائق دقائق

كعكة فنفيتي صحية أكثر (مع الزبادي)

1 ساعة hr 50 دقائق دقائق

كوكيز فادج سترايب الصحية (بدون بيض، بدون منتجات ألبان، بدون جلوتين)

5 من 2 الأصوات

32 دقائق دقائق

ألواح الشوفان المخلوطة بالحمص (9.5 غرام بروتين، خالية من البيض، خالية من منتجات الألبان)

5 من 6 الأصوات

40 دقائق دقائق9.5G بروتين

كعكات الموز بدقيق اللوز (11 غرام بروتين، بدون إضافة سكر)

5 من 4 الأصوات

1 ساعة hr11.4G بروتين

كوكيز البروتين بدون مسحوق البروتين (8 غرام بروتين)

5 من 8 الأصوات

22 دقائق دقائق8.2G بروتين

عناقيد بذور صحية (3 مكونات، صحية)

5 من 3 الأصوات

20 دقائق دقائق

خبز التمر والجوز (بدون بيض، بدون منتجات ألبان، بدون سكر مكرر)

5 من 13 الأصوات

4 ساعات ساعة 25 دقائق دقائق

بسكويت الذرة (5 مكونات، بدون بيض، بدون منتجات ألبان)

5 من 11 الأصوات

40 دقائق دقائق

براونيز جوز الهند بخمسة مكونات (بدون زبدة، بدون سكر مكرر، بدون بيض)

4.80 من 5 الأصوات

35 دقائق دقائق

سكونز التفاح (3 مكونات، 7 غرام بروتين، بدون بيض، بدون زبدة، بدون سكر مضاف)

5 من 4 الأصوات

30 دقائق دقائق

كيكة الباوند بالحليب المكثف (5 مكونات، بدون بيض، بدون منتجات ألبان)

5 من 4 الأصوات

55 دقائق دقائق8.1G بروتين

سكونز التمر بثلاثة مكونات (بدون بيض، 9 غرام بروتين)

5 من 6 الأصوات

21 دقائق دقائق9.3G بروتين

كرات زبدة الفول السوداني بدون خبز (3 مكونات، 5 غرام بروتين)

5 من 8 الأصوات

10 دقائق دقائق

كعكة الماء (5 مكونات، بدون بيض، بدون منتجات ألبان)

5 من 2 الأصوات

40 دقائق دقائق

براونيز الموز والجزر (بدون دقيق، بدون سكر مكرر، بدون بيض)

5 من 8 الأصوات

50 دقائق دقائق

كعكة بروتين الشوكولاتة (بدون مسحوق بروتين، بدون بيض، 10 غرام بروتين)

5 من 6 الأصوات

50 دقائق دقائق10G بروتين

خبز بيغل بالفلفل الحار والفاصوليا (15 غرام بروتين، 9 غرام ألياف)

5 من 6 الأصوات

26 دقائق دقائق15.5G بروتين

خبز التوت الأزرق والليمون (بدون بيض، بدون منتجات ألبان)

4.80 من 5 الأصوات

1 ساعة hr 10 دقائق دقائق

لفائف خبز الكينوا بثلاثة مكونات (9 غرام من البروتين)

5 من 9 الأصوات

35 دقائق دقائق9g بروتين

كوكيز الشوفان بنكهة بصمة الإبهام (خالية من الزيت، منخفضة السعرات الحرارية)

5 من 1 صوت

25 دقائق دقائق

كوكيز الموز واللوز (4 مكونات، بدون بيض، بدون إضافة سكر)

5 من 4 الأصوات

28 دقائق دقائق

كوكيز زبدة الفول السوداني واللوز بثلاثة مكونات (بدون بيض، بدون سكر مكرر)

5 من 8 الأصوات

20 دقائق دقائق

عناقيد البذور والمكسرات

5 من 4 الأصوات

25 دقائق دقائق

كعكات التمر الحلزونية (صحية، بدون بيض، بدون زبدة)

5 من 1 صوت

25 دقائق دقائق

خبز التمر والجوز (بدون بيض، بدون سكر مضاف، بدون منتجات ألبان)

5 من 10 الأصوات

45 دقائق دقائق

كعكات الفستق والليمون (بدون بيض، بدون منتجات ألبان)

5 من 11 الأصوات

27 دقائق دقائق

بسكويت رخامي (بدون بيض، بدون غلوتين، 5 مكونات)

5 من 5 الأصوات

22 دقائق دقائق

خبز فرنسي محمص (بدون بيض، 7 غرام بروتين)

40 دقائق دقائق

بسكويت اللوز بالبرتقال (3 مكونات، بدون جلوتين، بدون زيت، بدون بيض)

4.94 من 15 الأصوات

24 دقائق دقائق

معكرون جوز الهند بالشوكولاتة (صحي، بدون إضافة سكر، بدون بيض)

5 من 2 الأصوات

37 دقائق دقائق

كعكات بصمة الإبهام باللوز والبرتقال (بدون بيض، بدون غلوتين)

4.86 من 7 الأصوات

17 دقائق دقائق

كعكات الفاصوليا السوداء (خالية من البيض)

5 من 8 الأصوات

25 دقائق دقائق

كوكيز الشوفان بالشوكولاتة (5 غرام بروتين، بدون منتجات ألبان، بدون بيض)

5 من 1 صوت

25 دقائق دقائق

كوكيز رقائق الشوكولاتة الصحية (150 سعرة حرارية، بدون بيض، قليل السكر)

5 من 1 صوت

22 دقائق دقائق

كعكات الزنجبيل الصحية (خالية من الغلوتين، وخالية من السكر المكرر)

5 من 4 الأصوات

28 دقائق دقائق