Fursecuri sănătoase pentru micul dejun (4 ingrediente, fără zahăr adăugat) 5 de la 7 voturi 25 minute min
Batoane cu dovleac și fulgi de ovăz (4 ingrediente, fără ouă, fără lactate) 5 de la 6 voturi 25 minute min
Tort cu morcovi peste noapte Weetbix (18 g proteine) 5 din 1 vot 6 ore ore 10 minute min18.1g Proteină
Smoothie cu ciocolată, unt de arahide și banane (13 g proteine, fără pudră de proteine) 5 de la 2 voturi 5 minute min12.8g Proteină
Smoothie cu banane și mango (16 g proteine, fără pudră de proteine) 5 de la 2 voturi 5 minute min16g Proteină
Smoothie cu banane, mango și ananas (17 g proteine, fără pudră de proteine) 5 din 1 vot 5 minute min17.2g Proteină
Smoothie cu mango și căpșuni (18 g proteine, fără pudră de proteine!) 5 din 1 vot 5 minute min17.5g Proteină
Milkshake cu unt de arahide și banane (nu este nevoie de înghețată, mai sănătos) 5 de la 2 voturi 6 ore ore 5 minute min
Fulgi de ovăz cu proteine și căpșuni peste noapte (31 g proteine, fără pudră de proteine) 5 din 1 vot 6 ore ore 10 minute min31.3g Proteină
Fulgi de ovăz cu proteine din afine peste noapte (32 g de proteine) 5 de la 3 voturi 6 ore ore 10 minute min31.3g Proteină
Fulgi de ovăz peste noapte cu proteine din unt de arahide și ciocolată (30 g de proteine) 5 din 1 vot 6 ore ore 5 minute min30.1g Proteină
Găuri pentru gogoși la friteuza cu aer (aluat cu 2 ingrediente, fără ouă, fără lactate) 5 de la 5 voturi 18 minute min
Churros la friteuza cu aer cald (4 ingrediente, fără ouă, fără lactate) 4.89 de la 9 voturi 25 minute min
Rulouri cu scorțișoară și pâine cu banane (5 ingrediente, fără drojdie, fără ouă, fără lactate) 4.84 de la 12 voturi 40 minute min
Fursecuri cu unt de arahide, banane și fulgi de ovăz (3 ingrediente, fără zahăr adăugat) 4.75 de la 68 voturi 22 minute min