Ορεκτικό

These are small, tasty vegan appetizers to begin your meal. They’re all φυτικής προέλευσης, which means they’re made without any animal products.

Φιλτράρισμα συνταγών

Διατροφή
Συστατικά

25 Συνταγές για ορεκτικά

Αλμυρό Γρήγορο Ψωμί (Πλούσιο σε Πρωτεΐνη, 1 Μπολ)
Αλμυρό Γρήγορο Ψωμί (Πλούσιο σε Πρωτεΐνη, 1 Μπολ)
5 από 4 ψηφοφορίες
1 ώρα 10 πρακτικά
Μπουκιές κινόα (11 γρ. πρωτεΐνης, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
Μπουκιές κινόα (11 γρ. πρωτεΐνης, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
4.75 από 4 ψηφοφορίες
45 πρακτικά 11.8g Πρωτεΐνη →
Κράκερς κινόα (3 υλικά)
Κράκερς κινόα (3 υλικά)
5 από 8 ψηφοφορίες
45 πρακτικά
Κράκερς με σπόρους (1 μπολ, χωρίς γλουτένη, υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες)
Κράκερς με σπόρους (1 μπολ, χωρίς γλουτένη, υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες)
5 από 10 ψηφοφορίες
55 πρακτικά 10.6g Πρωτεΐνη →
Ψητές τηγανητές πατάτες κολοκυθιού (χωρίς αυγά, χωρίς τυρί)
Ψητές τηγανητές πατάτες κολοκυθιού (χωρίς αυγά, χωρίς τυρί)
5 από 1 ψήφο
30 πρακτικά
Ρικότα με αμύγδαλα (vegan)
Ρικότα με αμύγδαλα (vegan)
4.86 από 28 ψηφοφορίες
5 πρακτικά
Εύκολοι κόμποι σκόρδου (3 υλικά)
Εύκολοι κόμποι σκόρδου (3 υλικά)
5 από 3 ψηφοφορίες
30 πρακτικά
Ψημένες πίτας (έτοιμες σε 20 λεπτά)
Ψημένες πίτας (έτοιμες σε 20 λεπτά)
5 από 1 ψήφο
24 πρακτικά
Vegan σάλτσα τυριού Nacho
Vegan σάλτσα τυριού Nacho
4.88 από 8 ψηφοφορίες
45 πρακτικά
Vegan σάλτσα λευκών φασολιών
Vegan σάλτσα λευκών φασολιών
5 από 1 ψήφο
10 πρακτικά
Edamame Hummus
Edamame Hummus
5 από 1 ψήφο
10 πρακτικά 40g Πρωτεΐνη →
Vegan Χούμους Αβοκάντο
Vegan Χούμους Αβοκάντο
5 από 2 ψηφοφορίες
10 πρακτικά
Βίγκαν Μπάμπα Γκανούς
Βίγκαν Μπάμπα Γκανούς
5 από 1 ψήφο
30 πρακτικά
Φέτες γλυκοπατάτας για φριτέζα αέρα
Φέτες γλυκοπατάτας για φριτέζα αέρα
5 από 5 ψηφοφορίες
45 πρακτικά
Ζαχαρωμένα κάσιους (vegan, χωρίς αυγά)
Ζαχαρωμένα κάσιους (vegan, χωρίς αυγά)
4.67 από 3 ψηφοφορίες
8 ώρες 10 πρακτικά
Κράκερς ηλιόσπορου (2 υλικά)
Κράκερς ηλιόσπορου (2 υλικά)
4.84 από 6 ψηφοφορίες
Φριτέζα αέρα Buffalo Κουνουπίδι
Φριτέζα αέρα Buffalo Κουνουπίδι
4.80 από 10 ψηφοφορίες
30 πρακτικά
Vegan Αλμυρά Μάφινς – Κολοκυθάκια & Λιαστές Ντομάτες
Vegan Αλμυρά Μάφινς – Κολοκυθάκια & Λιαστές Ντομάτες
4.88 από 8 ψηφοφορίες
45 πρακτικά
Τσιπς τορτίγιας για φριτέζα αέρα (3 γεύσεις)
Τσιπς τορτίγιας για φριτέζα αέρα (3 γεύσεις)
4.86 από 21 ψηφοφορίες
11 πρακτικά
Συνταγή για πίτσα σε φριτέζα αέρα
Συνταγή για πίτσα σε φριτέζα αέρα
4.84 από 12 ψηφοφορίες
37 πρακτικά
Τσιπς κολοκυθιού σε φριτέζα αέρα
Τσιπς κολοκυθιού σε φριτέζα αέρα
4.66 από 20 ψηφοφορίες
18 πρακτικά
Κράκερ για την οδοντοφυΐα των μωρών (χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
Κράκερ για την οδοντοφυΐα των μωρών (χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)
4.96 από 22 ψηφοφορίες
15 πρακτικά
Τσιπς ρεβιθιού
Τσιπς ρεβιθιού
4.94 από 15 ψηφοφορίες
16 πρακτικά
Vegan σάλτσα σπανακιού και αγκινάρας
Vegan σάλτσα σπανακιού και αγκινάρας
4.76 από 25 ψηφοφορίες
25 πρακτικά
Συνταγή