Σνακς

Υγιεινά Μάφινς Καρότου (7 γρ. Πρωτεΐνης, Χωρίς Αυγά, Χωρίς Γαλακτοκομικά)

5 από 7 ψηφοφορίες

45 πρακτικά λεπτά

Μπάλες Snickers (4g Πρωτεΐνη, Υγιεινή)

5 από 3 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Μάφινς μπανάνας με αλεύρι αμυγδάλου (11 γρ. πρωτεΐνης, χωρίς προσθήκη ζάχαρης)

5 από 4 ψηφοφορίες

1 ώρα hr11.4g Πρωτεΐνη →

Μπισκότα Πρωτεΐνης Χωρίς Σκόνη Πρωτεΐνης (8g Πρωτεΐνης)

5 από 8 ψηφοφορίες

22 πρακτικά λεπτά8.2g Πρωτεΐνη →

Υγιεινές συστάδες σπόρων (3 συστατικά, Υγιεινές)

5 από 3 ψηφοφορίες

20 πρακτικά λεπτά

Σκονς με σάλτσα μήλου (3 υλικά, 7 γρ. πρωτεΐνης, χωρίς αυγά, χωρίς βούτυρο, χωρίς προσθήκη ζάχαρης)

5 από 4 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά

Μπαλάκια φυστικοβούτυρου χωρίς ψήσιμο (3 υλικά, 5 γρ. πρωτεΐνης)

5 από 8 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα βρώμης με αποτύπωμα αντίχειρα (χωρίς λάδι, χαμηλών θερμίδων)

5 από 1 ψήφο

25 πρακτικά λεπτά

Συστάδες σπόρων και ξηρών καρπών

5 από 4 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα βουτύρου 3 συστατικών (χωρίς γλουτένη, χωρίς αυγά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη)

5 από 12 ψηφοφορίες

20 πρακτικά λεπτά

Μπάλες ενέργειας με κακάο (4 υλικά, 100kcal, χωρίς προσθήκη ζάχαρης)

5 από 1 ψήφο

10 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα χουρμάδων με φυστικοβούτυρο (4 υλικά, χωρίς προσθήκη ζάχαρης, χωρίς αλεύρι)

5 από 1 ψήφο

24 πρακτικά λεπτά

Μπάρες γκρανόλας σοκολάτας (χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη, προετοιμασία 10 λεπτών)

5 από 3 ψηφοφορίες

17 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα Weetbix (87 θερμίδες, 3g πρωτεΐνη)

28 πρακτικά λεπτά

Μάφινς σοκολάτας και κολοκύθας (χωρίς λάδι, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)

5 από 1 ψήφο

28 πρακτικά λεπτά

Μάφινς βρώμης με σάλτσα μήλου (χωρίς αυγά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη)

5 από 2 ψηφοφορίες

50 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα με σάλτσα μήλου (χωρίς αυγά, προετοιμασία 10 λεπτών)

5 από 1 ψήφο

22 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα Κάνναβης (10g Πρωτεΐνης)

4.89 από 36 ψηφοφορίες

22 πρακτικά λεπτά10.6g Πρωτεΐνη →

Μπάλες ενέργειας με αμύγδαλα και χαρά (υγιεινές, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη, χωρίς γλουτένη)

5 από 2 ψηφοφορίες

20 πρακτικά λεπτά

Μπάρες υγιεινού πρωινού (11g πρωτεΐνης, χωρίς προσθήκη ζάχαρης)

5 από 18 ψηφοφορίες

55 πρακτικά λεπτά10.2g Πρωτεΐνη →

Μπράουνις με μαύρα φασόλια (χωρίς γλουτένη, 10 γρ. πρωτεΐνης, 7 γρ. φυτικών ινών)

4.80 από 89 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά10g Πρωτεΐνη →

Μπισκότα Πρωτεΐνης με Φυστικοβούτυρο (11g Πρωτεΐνη, Χαμηλά σε Λιπαρά, Χαμηλή σε Ζάχαρη)

5 από 3 ψηφοφορίες

27 πρακτικά λεπτά11g Πρωτεΐνη →

Μπάλες πρωτεΐνης με φυστικοβούτυρο (6 γρ. πρωτεΐνης, 88 θερμίδες, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά)

10 πρακτικά λεπτά

Ζύμη για μπισκότα σε σκόνη πρωτεΐνης (8.5 g πρωτεΐνης, 150 θερμίδες, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη)

5 από 1 ψήφο

10 πρακτικά λεπτά8.5g Πρωτεΐνη →

Μπαλάκια ενέργειας με χουρμάδες (3 συστατικά, χωρίς προσθήκη ζάχαρης)

5 από 1 ψήφο

15 πρακτικά λεπτά

Μπάρες Πρωτεΐνης Ρεβίθιου (10g Πρωτεΐνη, 9g Φυτικές Ίνες)

5 από 16 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά10g Πρωτεΐνη →

Κέικ κούπας με πρωτεΐνη και φυστικοβούτυρο (27 γρ. πρωτεΐνης, προετοιμασία 5 λεπτών)

5 από 1 ψήφο

7 πρακτικά λεπτά26.9g Πρωτεΐνη →

Ενεργειακές μπάλες από αλεύρι αμυγδάλου (4 υλικά)

10 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα αμυγδάλου και βατόμουρου (4 υλικά, υγιεινά)

5 από 29 ψηφοφορίες

22 πρακτικά λεπτά

Μπάρες Πρωτεΐνης με Κριτσανιστή Σάλτσα (4 Συστατικά, 14 γρ. Πρωτεΐνης)

5 από 1 ψήφο

25 πρακτικά λεπτά13.6g Πρωτεΐνη →

Μπάρες Πρωτεΐνης με Φυστικοβούτυρο (Χαμηλά Λιπαρά, 16g Πρωτεΐνης)

5 από 1 ψήφο

18 πρακτικά λεπτά16.3g Πρωτεΐνη →

Almond Flour Brownies (Small Batch, No Gluten, No Refined Sugar)

5 από 4 ψηφοφορίες

28 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα με αλεύρι βρώμης και φυστικοβούτυρο (4 υλικά, χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη)

5 από 8 ψηφοφορίες

24 πρακτικά λεπτά

Μπουκιές ζύμης μπισκότων (4 συστατικά, χωρίς γλουτένη, χαμηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη)

5 από 2 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα με λάιμ (υγιεινά, χωρίς γλουτένη, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη)

5 από 5 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά

Μάφινς με μανταρίνι (υγιεινά, χωρίς αυγά)

5 από 5 ψηφοφορίες

30 πρακτικά λεπτά

Μπουκιές ζύμης μπισκότων με φυστικοβούτυρο

20 πρακτικά λεπτά

Μπάλες ενέργειας με φυστικοβούτυρο (3 υλικά)

5 από 3 ψηφοφορίες

15 πρακτικά λεπτά

Κύπελλα ζύμης μπισκότων (υγιεινά, χωρίς ψήσιμο, προετοιμασία 15 λεπτών)

20 πρακτικά λεπτά

Μπάρες Πρωτεΐνης Χωρίς Σκόνη Πρωτεΐνης (11g Πρωτεΐνη, 9g Φυτικές Ίνες)

4.95 από 38 ψηφοφορίες

22 πρακτικά λεπτά11g Πρωτεΐνη →

Μίνι Μάφιν με Μύρτιλλα (Χωρίς Ραφιναρισμένη Ζάχαρη, Υγιεινά)

45 πρακτικά λεπτά

Υγιεινή βρώσιμη ζύμη για μπισκότα (χωρίς γαλακτοκομικά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη, προετοιμασία 5 λεπτών)

5 από 1 ψήφο

5 πρακτικά λεπτά

Μάφινς με ντόνατ (5 υλικά, χωρίς αυγά, χωρίς γαλακτοκομικά)

5 από 3 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Μαλακά μπισκότα με φυστικοβούτυρο (4 υλικά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη)

5 από 2 ψηφοφορίες

22 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα σοκολάτας με φουντούκι (3 υλικά, χωρίς αυγά, χωρίς γλουτένη)

5 από 5 ψηφοφορίες

22 πρακτικά λεπτά

Μπάρες με φυστικοβούτυρο (4 υλικά, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη)

4.84 από 6 ψηφοφορίες

1 ώρα hr 9 πρακτικά λεπτά10g Πρωτεΐνη →

Τραγανές μπουκιές γκρανόλας (υγιεινές, χωρίς ραφιναρισμένη ζάχαρη, προετοιμασία 15 λεπτών)

5 από 3 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά

Ψημένες τρύπες για ντόνατς (4 υλικά)

25 πρακτικά λεπτά

Μπισκότα με κάσιους (3 υλικά)

5 από 3 ψηφοφορίες

22 πρακτικά λεπτά

Σπιτικές μπάρες πρωτεΐνης (15 γρ. πρωτεΐνης, 6 υλικά)

5 από 3 ψηφοφορίες

25 πρακτικά λεπτά14.7g Πρωτεΐνη →

2-Ingredient Caramel Sauce (No Cook, 2-Minute Prep, Healthy)

2 πρακτικά λεπτά

Φλοιός ζύμης μπισκότων (υγιεινός, χωρίς γλουτένη)

5 από 2 ψηφοφορίες

10 πρακτικά λεπτά

Μάφινς με ανανά και καρότο (1 μπολ, χωρίς αυγά)

5 από 2 ψηφοφορίες

45 πρακτικά λεπτά

Εύκολα μπισκότα με φυστικοβούτυρο (4 υλικά)

5 από 1 ψήφο

45 πρακτικά λεπτά

Ζύμη για μπισκότα με αλεύρι αμυγδάλου (5 λεπτά σνακ χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη)

4.91 από 10 ψηφοφορίες

5 πρακτικά λεπτά

Υγιεινά Μάφινς Μπανάνας με Μύρτιλλα (5 Συστατικά)

5 από 11 ψηφοφορίες

1 ώρα hr